Mga tip para sa kaligtasan upang gumana mula sa bahay kasama ang iyong pamilya

Ang mga pamamaraan na ito ay ang paraan upang mabuhay sa iyo. Mula sa pagtatrabaho sa bahay na napapalibutan ng iyong pamilya nang walang pagtaas ng pag-igting sa relasyon


Ang trabaho gamit ang bahay bilang isang opisina ay hindi masama sa lahat pagkatapos ay mabuhay mula sa pagtatrabaho sa iyong kasintahan sa parehong trabaho? Alin ang ibang bagay na maraming tao dito ang mga gawain habang nagtatrabaho kami ay hindi pareho. At dapat na magkaroon ng isang kasintahan o ang iyong kasosyo ay sa parehong lugar ay maaaring mahirap at ang mga paraan na ito ay isang paraan upang mabuhay ka mula sa nagtatrabaho sa bahay na napapalibutan ng iyong pamilya nang walang pagtaas ng pag-igting sa mga relasyon

1. Magtrabaho sa iba't ibang lugar ng bahay

Kahit na wala kang marangyang pangalawang silid sa bahay na nagtatrabaho mula sa iba't ibang lugar sa bahay ay gagawing marami kang magtrabaho kung nagtatrabaho ka mula sa lugar na ito, hindi ka mapataob sa ibang tao. Kung ikaw ay pagod ng mga kasamahan sa araw maaari kang pumunta hangout pagkatapos ng trabaho. Ngunit para sa pamilya, kung ikaw ay pagod ng bawat isa, ang Hangouts ay hindi makakatulong.

2. Magsuot ng mga headphone habang nagtatrabaho

Ito ay isang napakadaling lugar na ikaw ay ginulo, kung ito ay ang mga yapak ng ilang mga tao, tunog, musika o tunog, malakas, na sapat na upang gawin ka hanggang sa ibang tao. Upang mapanatili ang isang relasyon, dapat kang mamuhunan sa isang pares ng magagandang headphone na hindi mo kailangang magtiis. Makinig sa masarap na musika ng ibang tao at gumawa ka rin sa iyong mundo. Na may iba't ibang mga headset ng ingay

3. Itakda ang alarm clock para sa libreng oras.

Kapag ang araw ay nag-expire, ito ay itinuturing na dulo. Huwag mag-stress ngayon - maaari mong alisan ng tubig sa iyong kasosyo tungkol sa iyong mga kasamahan ngunit isang minuto ... Sa sitwasyong ito sila ang parehong tao. Kapag nagtatrabaho, dapat mong ilagay ang computer. Isara ang email at baguhin ang mga damit sa isang komportableng damit. Baguhin ang mode mula sa mode upang gumana bilang isang kaswal na mode sa bahay.

4. Lumabas para sa isang lakad

Kung ang ibang tao ay nagagalit sa halip, hihinto ka sa pag-inom ng kape. (Dahil siya ay naroon pa rin) maaari kang magaling at din ang oras na maaari mong maging sa iyong sarili pati na rin.

5. Tandaan na ang iyong pag-ibig ay laging malakas.

Dapat mong palaging ipaalala sa iyong sarili na mahal mo ang taong ito, kahit na may ilang nakakainis na mga sandali, na, siyempre, maaaring kailangan mong harapin ang kanyang bagong anggulo. Ngunit walang sinuman ang laging perpekto at isaalang-alang mo na ang iyong kasosyo ay hindi lamang ang isa sa sulok na ito.

6. Kung nagtatrabaho ka sa iba't ibang oras dapat mong igalang iyon

Wala nang mas masahol kaysa sa iyong kasintahan, vacuum habang nakikipagkita ka sa Skype. O pagpapadala ng iba pang ingay na ginagawang napalampas mo ang tawag kung hindi ka nagtatrabaho sa parehong oras dapat mong igalang ang propesyonalismo ng bawat isa. Huwag hilingin ang iyong tahanan. Dahil lamang sa mga ito sa bahay dahil binago niya ang bahay bilang kanyang trabaho sa opisina, na isang bagay ng personal na espasyo.

7. Itigil ang pakikipag-usap tungkol sa Covid-19.

Sa lahat ng mga balita na natatakpan ng kuwento ng Kovid 19 kung ito ay ang mukha ng iba't ibang social media na nagiging sanhi ng stress at pagkasindak ito ay mabuti na sundin mo ang balita ng araw. Ngunit dapat mong paghigpitan ang balita ng malaking epidemya na ito dahil nakatuon din kami sa trabaho mula sa bahay kasama ang iyong kapareha. Ang pag-igting pagkatapos ng trabaho ay dapat mong tangkilikin ang panonood ng mga pelikula sa pamamagitan ng Netflix o sayawan sa bahay upang ihinto ang labis na pagkabalisa.

8. Kung mayroon kang mga anak, ibinabahagi mo ang responsibilidad sa iyong kasintahan.

Bilang karagdagan sa pagkagambala sa pamamagitan ng continguating sa bahay ng trabaho para sa iba, dapat magkaroon ng isang maliit na bata na dapat alagaan ang iba. Aling karamihan sa mga bata ay hindi pumasok sa paaralan dahil sa epidemya na ito, na sa halip na mag-alala tungkol sa paggawa ng kung paano aliwin ang mga ito maaari mong ipakita ang halaga ng hirap para sa iyong mga anak upang makita ka, pagbibigay ng pag-ibig, tirahan at pagkain para sa kanila. Sa pagitan ng mga ito, kaya ang mga maliliit na bagay na maaaring gawin ng mga bata upang gantimpala ay alisin ang basura kunin ang aso upang lumakad o hindi bababa sa isang listahan ng mga pagkuha sa bahay kung wala kang mga anak na dapat mong hatiin ang maybahay.

9. Makinig sa mga alalahanin at regular na suriin ang kalusugan ng isip ng bawat isa

Dapat kang sumangguni kung ano ang nararamdaman mo mula sa pagtatrabaho mula sa bahay nang sama-sama. O hindi mabuti o mahalaga na kakulangan ka ng kapansanan? Aling mga malinaw na pag-uusap na ito ay kapaki-pakinabang at hindi lilikha ng pag-aalala para sa iyong kapareha. Makinig sa takot ng iyong kasintahan. (Oras na ito ay isang panic oras para sa lahat) at tumutulong upang ayusin siya. Na tutulong sa iyong kasintahan pakiramdam mas mahusay - pagkilala sa bawat isa ay ang lahat dahil ito ay ang intensyon na baguhin ang iyong pag-uugali para sa iyong mga mahal sa buhay

10. Salamat sa pribilehiyo. At ang kapalaran na mayroon ka

Hindi lahat na may pagkakataon na magtrabaho mula sa bahay sa oras na ito. Para sa mga mag-asawa na hindi magkasama sila ay pinilit na maghiwalay sa isang linggo. Para sa mga mag-asawa na dapat ihiwalay ay hindi sila maaaring gumana mula sa isang ligtas na lugar. Sa panahon ng pagsiklab na ito ay nag-iisip ng mga taong nagtatrabaho sa mga linya ng kalusugan, mga drayber ng trak, cashier at iba pa na kailangang magtrabaho sa mga lugar ng panganib. Upang matulungan ang lipunan na ligtas kung saan ang pinakamalaking problema ay haharapin mo ito ay kinakailangang makitungo sa istorbo na maaaring mangyari sa pagitan mo at ng iyong pamilya lamang. Kung saan tayo ay lubhang masuwerte kaysa sa mga taong iyon


Categories: Relasyon
≡ Malaking Pagbabalik ni Céline Dion: Isang nakasisilaw na Rebirth》 Ang kanyang kagandahan
≡ Malaking Pagbabalik ni Céline Dion: Isang nakasisilaw na Rebirth》 Ang kanyang kagandahan
Sinasabi ng CDC na ito ay magbibigay sa iyo ng "pinaka-proteksyon" mula sa Covid ngayon
Sinasabi ng CDC na ito ay magbibigay sa iyo ng "pinaka-proteksyon" mula sa Covid ngayon
Ito ang ginagawa ng mga tawag sa pag-zoom sa iyong katawan, sabihin ang mga psychologist
Ito ang ginagawa ng mga tawag sa pag-zoom sa iyong katawan, sabihin ang mga psychologist