Good Lifestyle

Ang Brauni ay ang pinaka-karaniwang bersyon ng chocolate cake, na ang tinubuang-bayan ay America. Ang mayaman na tsokolate lasa at ang texture na natutunaw sa bibig ay nagbigay ng dessert na ito ng malaking katanyagan sa mga matamis na mangkok sa buong mundo. Nag-aalok kami sa iyo ng 9 alternatibong pagkakaiba-iba ng iyong paboritong cake, ligtas para sa mga numero at kalusugan.

1. Brownie na may kalabasa

Bilang batayan ng cupcake, maaari kang kumuha ng isang makapal na yogurt, kalabasa katas at itim na tsokolate. Palitan ang asukal sa honey o stevia. Ito ay isang pandiyeta dessert nang walang pinsala sa kalusugan at hugis. Para sa isang mas puspos na halimuyak, maaari kang magdagdag ng kanela. Ito ay ganap na harmonized sa kalabasa.

2. Brauni na may abukado at oatmeal

Ang mabilis na dessert na ito ay naghahanda batay sa oatmeal at avocado, at ang tamis ni Brown ay magbibigay ng asukal sa niyog na may mababang glycemic index, dahil hindi ito purified. Ang ganitong pagkakaiba-iba ng Brauni ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang espesyal na porous air structure.

3. Brownie na may itim na beans

Ang tunay na makatas brownie ay nakuha mula sa itim na beans at peanut pastes. Ang ganitong dessert ay may hindi pangkaraniwang lasa at aroma. Ang isang bahagi ng cake ay naglalaman ng 21 g ng protina. Fitonyashki, kumuha ng armas!

4. Beetter browni

Ang recipe na ito ay magiging isang tunay na mahanap para sa mga tagasuporta ng isang malusog na kusina. Ang Beckla ay may isang malakas na anti-inflammatory at cleansing effect. Ang regular na paggamit ng ugat na ito ay tumutulong na gawing mas nababanat ang balat at nababanat, inaalis din ang pagkatuyo. Ang mga beet ay medyo kawili-wiling behaves sa pagluluto sa hurno - nagbibigay ito ng dessert ng isang kumplikado, hindi inaasahang at hindi pangkaraniwang lasa.

5. Brownie na may zucchi.

Ang Zucchini ay ang perpektong base para sa chocolate cake. Ang ganitong mga kilay ay itinuturing na may banayad at natutunaw sa bibig. Ang honey, kanela at madilim na tsokolate ay gagawa ng kanilang trabaho - at ang lasa ng zucchini sa dessert ay halos kapaki-pakinabang, ngunit ang texture ay mahusay.

6. Chestnut Browni.

Kung namamahala ka upang makakuha ng mga kastanyas sa pagkahulog, siguraduhin na subukan upang maghanda browni mula sa kanila. Ang mga mabangong kastanyas na kumbinasyon ng tsokolate ay ang pinakamataas na klase! Iba't ibang maaaring baking sa iyong mga paboritong mani. Ang maliwanag na kaibahan ng pelus base ng brown brownie at crispy walnuts ay magpakailanman lupigin ang iyong puso.

7. Brauni na may saging

Ang pagkakaiba-iba ng isang paboritong cupcake ay maaaring ihanda sa loob ng ilang minuto, kung mayroon kang mga saging, harina ng trigo, langis ng gulay at cocoa. Ito ay hindi lihim na ang kumbinasyon ng saging at tsokolate ay palaging matagumpay, ngunit sa brownie ito ay mahusay lamang!

8. Lentil brauni.

Narito ang batayan para sa dessert ay ang berdeng lentil, ngunit maaari itong madaling mapalitan ng pinakuluang sisiw. Ang lasa ng legume ay muffled sa tsokolate, mani at pampalasa. Walang sinuman ang hindi mapapansin na ang lihim na sahog ni Browni!

9. Brownie mula sa batata.

Browni na may batong, kakaw, oatmeal at almond paste ay hindi mas mababa sa klasikong recipe para sa cake na ito. Tiyaking subukan sa bahay upang lutuin ang hindi pangkaraniwang tsokolate dessert na ito!