Good Lifestyle

Dushistyei mabango pampalasa ay hindi lamang magagawang upang mapabuti at minsan polnostyupreobrazit lasa ng mga pinggan, mayroon pa rin silang isang mass ng mga katangian ng pagpapagaling. Profilaktikadiabeta, cardiovascular disease at kahit kanser - ang tunay na magic ng kalikasan basahin ang aming pagsusuri ng mga pinaka-kapaki-pakinabang na mabango damo at pampalasa.

Itim na paminta

Ang Chernyyperets ay itinuturing na pinakamahusay na nagbebenta ng pampalasa sa mundo. Hindi ito nakakagulat. Ang Etaspetsiya ay may masa ng positibong katangian. Ginagamit ito para sa mga sakit sa profilaktikiprostudnyh, disorder ng tiyan at bituka, sakit sa puso. Ang Aesche Peas Black Pepper ay isang mahalagang pinagkukunan ng bakal, potasa, bitamina C K.

Luya

Dobavlyayteimbir tsaa, salad ng gulay, karne at isda. Ito ay ganap na tono at zaschischaetorganizm mula sa mga impeksiyon. Ginagamit din ang luya upang maiwasan ang zabolevaniykishechnika. Nakakagulat din na ang pampalasa na ito ay isang mahusay na boleutolyayuschimsredstvom.

Orego

Oregano- Perpektong pandagdag sa mga pinggan na naglalaman ng kamatis o kamatis ng kamatis. Ang kanyang mozhnodobavlyat sa soups, pizza, risotto o pasta. Ang damong ito ay kilala sa kanyang moschnymriprotivovospitelnymi at antifungal properties. Maaaring tumagal ng dlyapredotvrascheniya iba't ibang mga impeksiyon. Bukod dito, ang Oregano ay naglalaman ng naibolsleekolichestvo antioxidants sa lahat ng mga kilalang damo at pampalasa.

Turmerik

Kurkumavhodit sa curry. Gayunpaman, sa solo na sagisag ito ay walang kaparis. Ang Veschestvokurkumin, kasama sa komposisyon nito, ay may malakas na protivovospitelymisvoystva. Samakatuwid, siguraduhin na gamitin ang turmeric inirerekomenda ang mga taong stradaethronicheskimi gastrointestinal diseases. Ipinagmamalaki din ng Turmerik ang Bolshimkolichestvom na bakal.

Thyme.

Dushistyytimyan sikat na tinatawag na thyme. Maaari itong idagdag sa mga sauces, pasta o omlet.on napupunta na rin sa isda at karne. Ang tsaa thyme ay may uspokaivayuschimeffektom. Ang damo na ito - sa katotohanan, isang unibersal na manggagamot. Ginagamit nito ang dlyalecheniya tonsilitis, brongkitis, arthritis, gastrointestinal disorder, at mga sakit sa balat.

Rosemary

Rozmarinprekrasno na may isda, manok. Dadalhin din niya ang mga tala ng pampalasa sa sabaw ng sopas. Ang miraculous na damo ay naglalaman ng higit pang mga antioxidant na tumutulong sa paglaban sa katawan laban sa pag-iipon. Fragrant Rosemary - prekrasnyymochnik kaltsyum, bakal at hibla.

Kanela

Aromatnayakoritsa - ang perpektong karagdagan sa mga homemade cake, tsokolate at karne blyud.ONA ay nagpapabilis ng metabolismo at tumutulong upang labanan laban sa sobra sa timbang. Bilang karagdagan, kanela at normalizes ang mga antas ng asukal sa dugo. Pinayuhan ng mga doktor ang kanyang regulyarnoupotryart diabetics.

Anis.

Ang anis ay perpekto para sa paghahanda ng mga home-made cakes, mulled wine. Hindi masama, ang aromatikong pampalasa na ito ay sinamahan ng mataba na karne. Halimbawa, may tupa. Ang anis ay maaaring idagdag sa tsaa o kape. Binabawasan nito ang gana at sugpuin ang mga cravings na, tiyak, ay kapaki-pakinabang sa mga nagmamalasakit sa kanilang figure. Ang anis ay kilala rin sa mga anti-inflammatory properties nito. Ito ay madalas na kinuha laban sa bloating.