Good Lifestyle

Ang ilan sa atin ay hindi maraming masaya sa patakaran ng mga ipinag-uutos na mask na kumakalat sa maraming lungsod at maunawaan natin ang mga dahilan na itinutulak ng marami na hindi magsuot nito. Hindi talaga ang perpektong accessory na magsuot ng season na ito, lalo na sa lahat ng pollen, pawis at gumawa-up na hindi maaaring hindi lumitaw sa tela. Ngunit halos tila na ang tunay na impormasyon sa mga maskara ay natatakpan ng mga kakaibang meme at ang media na kumalat sa maling impormasyon sa medisina (dahil ang mga manunulat ng tabloid ay mga propesyonal na doktor?). Ang oras ay dumating upang makinig ang aming boses upang i-debunk ang ilan sa mga paniniwala na ito upang ang mga tao ay hindi talaga naniniwala sa ilang mga kakaibang ideya.

Isang maliit na kilos upang maiwasan ang mas malaking kalamidad

Sa mainit at mahalumigmig na klima, na may suot na normal na damit ay maaaring maging timbang. Pagkatapos ay idagdag namin ang isang layer ng tissue adherent sa mukha at ang recipe para sa kakulangan sa ginhawa ay handa na. Marami ang nagreklamo tungkol sa mask acne, kahit na tinawag siyang "Maskne", habang ang iba naman ay nagulat sa kung paano ang likod ng mga tainga ay maaaring makainis at maging sensitibo.

Gayunpaman, ang mga nakakainis na abala na ito ay hindi kumpara sa kung ano ang maaaring mangyari kung ito ay nakipag-ugnay sa Covid-19. Ang pagsusuot ng mask o mukha ng mukha ay naglalayong bawasan ang pagkalat ng mga potensyal na nakakahawang droplets ng paghinga.

Iyon ay sinabi, out may mga pakikipag-usap tungkol sa mga kuwento ng tao na magsuot ng masks pinsala baga at kalusugan sa pangkalahatan, at isang perpektong halimbawa ng pekeng balita. Walang totoo sa ito at, kung iniisip mong sumali sa isa sa mga katawa-tawa na mga brigada na nagprotesta laban sa mga maskara, panatilihin ito sa isip.

Huwag sirain ang mga baga

Una sa lahat, magsuot ng mga template araw-araw ay hindi nagiging sanhi ng pagkalason ng carbon dioxide at hindi makapinsala sa mga baga sa anumang paraan. Higit pa rito, hindi nito binabawasan ang mga antas ng oxygenation ng tissue o humantong sa anumang anyo ng hypoxia.

Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol dito, tingnansnopes.com., isang kagalang-galang na site na nagpapatunay ng mga katotohanan at balita at na hindi nakuha ang maraming mga maling teorya tungkol sa kung ano ang mangyayari sa mga baga kapag may suot na template sa loob ng mahabang panahon. Ang lohika ay na kung ang mask ay hindi mapanatili ang hangin at kung hindi ka huminga ng recycled air, walang problema.

Sa isang guest post sa.Forbes.Nakumpirma ng isang siyentipikong tagapagpananaliksik na ang teorya na ito ay hindi tunay, dahil ang mga carbon dioxide molecule ay "napakaliit lamang na gaganapin sa materyal ng mga mask at i-cross lang ito".

Sa isang halimbawa, ang may-akda ay nagsalita ng mga surgeon na may suot na masks para sa mga oras para sa mga oras na pinapanatili ang normal na antas ng CO² Sa panahon ng operasyon, nang walang anumang kinahinatnan. Tila, ang oxygen at iba pang gaseous molecule ay mas maliit kaysa sa mga maliliit na particle ng Coronavirus.

Ang mga eksepsiyon ay ilang at remote

Ang ilang mga tao na may pre-umiiral na mga problema sa paghinga ng covid, tulad ng hika, ay maaaring magtaltalan na ang pagsusuot ng maskara ay mahirap, ngunit para sa karamihan ng mga tao, hindi ito magreresulta sa pagkalason ng hypercapnia o carbon dioxide.

Ang mga manggagawa sa kalusugan, sa katotohanan, ay nagpapayo na palaging magsuot ng mask lalo na sa mga may mga problema sa hika at mga daanan ng hangin dahil mayroon silang mas nakompromiso na immune system.

Kaya, maliban kung pupunta ka sa isang gusali ng apoy o pupunta ka sa buwan, malamang na ang pagsusuot ng maskara sa kanyang mukha ay hindi magdudulot sa iyo ng anumang mga negatibong epekto.

Kaya kung ano talaga ang mangyayari sa baga at kapasidad ng respiratory kapag may suot na template sa loob ng mahabang panahon?

Wala. Wala sa lahat. Walang pasubali. Mabuti na tandaan na ang suot na mask ay hindi bababa sa maaari naming gawin. Milyun-milyong mga nars, mga doktor at iba pang mga propesyonal sa kalusugan ang panganib sa kanilang buhay araw-araw, may suot na template para sa mga oras at oras hanggang sa sila ay nakikitang mga palatandaan sa mukha.

Narito kapag hindi mo isinusuot ang mask

Kung ikaw ay malayo sa bahay, sa publiko o sa isang tindahan, at mayroon kang iba pang mga tao sa paligid, dapat kang magsuot ng maskara. Ngunit may ilang mga bihirang mga kaso kung saan maaari mong kahit na gawin ito:

• Sa panahon ng ehersisyo o iba pang mga sitwasyon kung saan ang mask ay maaaring basa

• Ito ay hindi sapilitan para sa mga bata, dahil ang kanilang mga baga ay hindi pa ganap na binuo

• Kung magdusa ka mula sa isang seryosong respiratory condition at mayroon ka nang kahirapan sa paghinga nang normal

Ano ang gagawin kung may problema ba ang problema?

Walang sinumang obliges na walang magsuot ng maskara. Ngunit kung kailangan mong pumasok sa isang tindahan at sa isang supermarket na walang maskara, inaasahan ang isang tao mula sa iyo. Kung nais mong gawing malayang huminga ang balat ng iyong mukha sa buong tag-init, kailangan mo lang isara ang iyong sarili sa bahay! Maraming mga serbisyo sa paghahatid ng bahay na maaaring magdala sa iyo ng lahat ng kailangan mo.

Kung sa halip ikaw ay matahimik na mga tagahanga ng mask at alam mo ang ibang mga tao na mag-atubiling magsuot ito dahil pinahintulutan nila ang kondisyon mula sa maling impormasyon, mangyaring ibalik ang mga ito sa tamang paraan: Ang pagsusuot ng mask ay isang gawa ng sibilisasyon na nagsisilbi upang pangalagaan ang kalusugan ng lahat!