Good Lifestyle

Ang therapy ng mag-asawa ay maaaring tunog tulad ng isang nakakatakot na bagay, ngunit ito ay talagang medyo popular sa kasalukuyan. Ang Longtime Love Birds Dax Sheppard at Kristin Bell ay nagpapahiwatig ng kanilang kaligayahan sa pagpapayo nang maaga, at hindi lamang isang bagay na ginagawa lamang ng "tungkol-sa-diborsiyado" na club. Young, ang mga normal na mag-asawa ay ginagawa ito sa lahat ng oras at maaaring makatulong sa iyong relasyon lumipat patungo sa "maligaya-kailanman-pagkatapos" club sa halip. Hindi ba masama ang tunog, tama ba?

1. Huminto ka ba sa pagpansin ng mga bagong haircuts, o maliliit na kilos na ginagawa ng ibang tao? Ang mga ito ay mga bagay na napansin mo sa simula, at hindi ito dapat mag-flizzle out. Kung sa tingin mo ang spark fizzling, maaaring oras na upang subukan ang isang tagapayo.

2. Mayroon ka bang parehong labanan nang paulit-ulit, at nagsisimula itong pakiramdam tulad ng Groundhog Day? Ang pagtugon sa isang paulit-ulit na problema sa loob ng isang relasyon ay malapit sa imposible - kung minsan kailangan mo ng neutral at propesyonal na third party upang makatulong na dalhin ang cycle na iyon sa isang pagtigil.

3. Kung ang iyong buhay sa sex ay nasa isang rut o kung ang iyong dalas ng paggawa nito ay tinanggihan ng maraming, maaari mong isipin na pansamantala ito, ngunit ang nip na isyu sa usbong bago ito lumalaki sa isang bagay na hindi mo maaaring sagipin. Ang pagpapalagayang-loob ay isang malaking bahagi ng iyong koneksyon, at hindi mo maaaring ipaubaya ang spark na iyon.

4. Kung nakakakuha ka ng mas maraming emosyonal na suporta sa labas ng iyong relasyon kaysa dito. Ang ilan ay maaaring tumawag sa emosyonal na pagdaraya na ito, ngunit kahit na wala kang romantikong damdamin para sa taong iyong tinutukoy, ang iyong # 1 ay dapat nasa loop. Kung hindi ka makarating sa kanila para sa emosyonal na suporta, oras na makipag-usap sa isang tao.

5. Magagalit ka sa iyong kasosyo para sa ilang kadahilanan, o kabaligtaran. Kung walang gumagalaw mula sa sama ng loob, nananatili itong lumalaki sa ating puso at ginagawang nakakalason ang ating mga aksyon at relasyon.

6. Kung ang isa sa inyo ay ginulangan, o pinag-isipan ito, ngunit gusto mo pa ring manatiling magkasama. Ang mga isyu na tulad nito ay madalas na masira ang tiwala, ngunit ang mga gawain ay hindi lamang bubble up sa kanilang sariling (karaniwan). Ang isang therapist ay maaaring makatulong sa Wade sa pamamagitan ng isang magulong proseso na may mga emosyon na mabilis na pinainit.

7. Mayroon kang problema sa pagpapanatili ng kalayaan sa iyong relasyon. Kung ang isang tao o pareho ay masyadong umaasa at kumapit, nawawala ang iyong pakiramdam ng sarili ay maaaring gumawa ng isang relasyon gumuho, at paghahanap ng pag-navigate tungkol sa paghawak sa iyong pakiramdam ng sarili ay kung ano ang isang therapist ay maaaring magbigay.

8. Kung ang dalawa sa iyo ay nagmamahal sa isa't isa ngunit nagmula sa ibang-ibang background (kultura o kung hindi man). Ang isang therapist ng mag-asawa ay maaaring magpakita sa iyo kung paano makahanap ng pagkakaisa sa malaking pagkakaiba (lalo na kung ang iyong sistema ng suporta dahil sa mga pagkakaiba ay IFFY).

9. Kung papunta ka sa isang pangunahing milestone, tulad ng paglipat nang sama-sama, nakikibahagi, o kahit kasal. Ang mga malalaking milestones ay maaaring maging nakakatakot, at ang makinis na komunikasyon kasama ang paraan ay mahalaga. Aka, gumawa ng isang bagay na stress para sa lahat ng isang maliit na mas mababa stress - Ayusin ang maliit na bagay bago mo ulo sa malaking bagay-bagay.

10. Kapag ang isa sa inyo ay tumitigil sa pagkuha sa iba. Hindi pinag-uusapan ang tunay na pagkasira ng isang relasyon nang mas mabilis kaysa sa isang tahimik na paligsahan sa paggamot. Ang mga tagapayo ng mag-asawa ay maaaring magpakita sa amin ng mga bagong paraan upang makipag-usap kapag isinara namin ang ibang tao. Magsimula habang ang komunikasyon ay nawala lamang sa daang-bakal - kung naghihintay ka ng masyadong mahaba, ang mga hamon ay maaaring masyadong kumplikado upang ayusin.


11. Kung pinapanatili mo ang mga lihim mula sa ibang tao. Ang pagiging lihim ay maaaring maging isang kapakanan sa sarili nito, kahit na hindi ka nakikipag-usap sa isang tao. Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng pagkapribado at pagiging lihim, at ang katapatan ay isang pangunahing pundasyon sa isang relasyon na maaaring kailangan ng isang therapist upang matiyak na matuklasang muli.

12. Kapag nararamdaman mo na ang ibang tao ay ang kailangan upang baguhin! Karaniwan hindi lahat ng kasalanan ng isang tao, ngunit maaaring kailangan namin ang pananaw sa labas upang matuklasan iyon. Para sa isang tao na maunawaan na ibahagi nila ang sisihin sa isang sitwasyon na sila ay deflecting ay maaaring maging isang malaking laro-changer sa isang relasyon.

13. Natatakot ka na magsalita. Kung ito ay higit sa isang nakaraang labanan, o ang iyong emosyon, pakiramdam intimidated sa isang relasyon ay maaaring maging isang mahusay na dahilan upang subukan ang therapy ng mag-asawa. Maaari itong maging nakakatakot upang dalhin ang mga isyu, kung minsan, anuman ang mga ito, at ang isang therapist ay maaaring makatulong na makilala ang mga isyung ito at kung bakit natatakot ka.

14 Kailangan mong pag-usapan ang tungkol sa mga isyu sa pera at makahanap ng ilang financial harmony. Ito ay maaaring maging isang malaking deal-breaker sa mga relasyon; Marahil ay gumastos ng isang maliit na labis o impulsively, at ang iba ay maaaring labis na matipid. Ang isa ay hindi makatotohanang, at ang iba ay labis na nababalisa. Alinmang paraan, ang isang therapist ay maaaring makatulong na linawin ang mga isyung ito.

15. Kung talagang gusto mo ang relasyon sa huling at nakatuon. Kung ito ay hindi sapat na mahalaga sa iyo, ang pagpapayo ay hindi maaaring maging sa mesa bilang isang pagpipilian. Ang iyong pagmamataas ay dapat na mas mahalaga kaysa sa hashing ang mga isyu sa isang kasosyo, at kung nais mo ang isang toolbox upang ayusin ang mga fights at panahon sa pamamagitan ng mga bagyo, pumunta sa couples counseling.