Good Lifestyle

May isang estereotipo na ang mga klase sa Yoga ay para lamang sa mga kababaihan. Ibig kong sabihin, oo, kung maglakad ka sa isang yoga class, malamang na ito ay halos babae, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga lalaki ay hindi malugod. Nagbibigay-daan sa pagtingin sa 10 sikat na lalaki na sinira ang estereotipo at embracing yoga. Ito ay isang mahusay na pag-eehersisyo at kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa na, tingnan lamang ang mga napakarilag lalaki at ang kanilang mga katawan.

• Adam Levine.

Si Adam Levine, ang mang-aawit ng Maroon 5, ay hindi lamang alam para sa kanyang talento, kundi pati na rin sa kanyang hitsura. Kapag sinasabi ko ang hitsura hindi ko lang ibig sabihin ng kanyang napakarilag mukha. Siya ay isang mapagmataas na may-ari ng isang mainit na katawan. Nakita namin ang lahat na takip ng magazine. Gusto mong malaman kung paano niya pinananatili ang katawan na iyon? Yup, yoga. Sino ang naisip, tama? Sinabi ni Adam na siya ay isang napaka-fidgety tao, at nahihirapan na tumutok at tinutulungan siya ng yoga.

• bunga ng Orlando

Ang aming paboritong Noble Pirate ng Caribbean ay isang malaking tagahanga ng yoga. Siya ay maaaring ipinakilala sa yoga sa pamamagitan ng kanyang kaibig-ibig at napakarilag asawa na si Miranda Kerr, ngunit hindi siya tumingin pabalik mula noon. Ayon kay Orlando, pinalaya siya ni Yoga at hinahayaan siyang pahalagahan ang lahat ng nangyayari sa paligid niya. Sinasabi niya na ito ay tumutulong din sa kanya na pag-isiping mabuti at mapanatili ang isang tiyak na ritmo ng buhay.

• Zachary Quinto.

Bahagi Italyano, bahagi Irish, Bahagi Vulcan, ang bituin ng Star Trek ay isang tagahanga ng yoga. Lumabas ang Spock, sorry ibig kong sabihin Zachary, ay isang malaking tagahanga ng yoga. Ayon sa aming Vulcan Friend, Yoga ay isang perpektong isport para sa mga aktor na maglakbay ng maraming. Madaling kumuha ng yoga sa iyo, dahil hindi mo kailangan ang anumang mga espesyal na kagamitan at maaari mong literal gawin yoga kahit saan.

• Colin Farrell.

Sinabi ni Colin Farrell na ang ilang mga kaibigan ay nakakatuwa pa rin sa kanya para sa paggawa ng yoga. Gayunpaman, sigurado siya na ito ay dahil hindi nila sinubukan ito. Sinabi niya na ito ay pisikal na nakakalungkot, ngunit ito ay tumutulong sa kanya manatili sa hugis. Sinasabi rin ni Farrell na ito ay isang mahusay na paraan upang i-clear ang iyong isip para sa isang oras, isang bagay na napakahirap para sa karamihan sa amin sa araw at edad, kapag kami ay bombarded sa impormasyon sa lahat ng oras.

• Russell Brand.

Ang Russell Brand ay maraming bagay. Siya ay isang masayang-maingay na artista, nakakatawa na komedyante, prolific may-akda, aktibista at lahat sa lahat ng isang kaibig-ibig, talkative at talentadong tao. Siya ay medyo isang masugid na yoga fan. Gumagawa siya ng yoga sa loob ng maraming taon at hindi siya maaaring tumigil sa pakikipag-usap tungkol dito sa halos bawat pakikipanayam. Naniniwala si Russell na ang yoga ay pantay na mahusay para sa pisikal at mental na kalusugan.

• Robert Downey Jr.

Palagi kong naisip ni Robert ay isang tamad na lalaki na masisiyahan sa pagtulog, ngunit lumalabas na siya ay kabaligtaran. Maagang umaga, contrast shower, martial arts, pilates at yoga - ito ang mga bagay na nagpapanatili sa kanya sa hugis. At ano ang isang kahanga-hangang hugis na, tamang mga kababaihan? Gusto ni Robert na maniwala na ang buhay ay maaaring ganap na mabago sa loob ng ilang oras, kaya gusto niyang panatilihin ang kanyang sarili sa kanyang mga daliri.

• Jeremy Piven.

Ang artista at madalas na tweeter, Jeremy Piven, ay hindi nahihiya tungkol sa kanyang pagmamahal sa yoga. Sa katunayan siya ay madalas na hinihimok ang kanyang mga tagahanga na kunin ang isport na ito. Sinabi ni Jeremy na tinutulungan siya ng yoga na maging mas mapagpasyahan. Hinihikayat nito siya na gumawa ng mga radikal na pagbabago sa loob, kahit na hindi sila maaaring makita sa labas.

• David Beckham

Si David Beckham ay isang maalamat na manlalaro ng soccer, ngunit halos lahat kami ay humanga sa kanya para sa kanyang kamangha-manghang buhok at napakarilag na katawan. Ang katotohanan na siya ay kasal sa Posh pampalasa ay nagpapatunay lamang sa punto na pinamunuan niya ang perpektong buhay. Lumiliko ito ay hindi lamang football na nagpapanatili sa kanya sa hugis. Bikram Yoga ay isang bahagi ng kanyang ehersisyo rehimen para sa taon. Hindi nakakagulat na siya ay mukhang mainit.

• Matthew McConaughey.

Napansin mo ba kung gaano ka kamakailan-lamang na may maraming pelikula na may matthew mcconaughey? Sila ay patuloy na lumalabas, isa-isa. Ang Mateo ay tila nasa tuktok ng kanyang katanyagan, at pinananatili niya ang kanyang katawan sa isang kalakasan na kondisyon. Ang kanyang mga paboritong paraan upang manatili sa hugis ay may kinalaman sa surfing, tumatakbo, at oo, nahulaan mo ito - yoga.

• Ashton Kutcher.

Sa una ay ipinakilala si Ashton Kutcher sa Yoga sa pamamagitan ng kanyang dating asawa na si Demi Moore, ngunit hindi siya tumingin pabalik. Sa katunayan, patuloy siyang naging isang malaking tagahanga ng yoga hanggang sa araw na ito. Siya ay medyo mahilig sa Bikram Yoga. Ang espesyal na uri ng yoga ay ginagawa sa isang silid na pinainit sa isang 100 degrees Fahrenheit. Tulad ng maaari mong isipin na ito ay masyadong mainit at pawisan, ngunit hey, ito mapigil Ashton naghahanap ng mainit, kaya dapat itong maging katumbas ng halaga.