Good Lifestyle

Bilang Covid-19 na malapit sa isang taon na anibersaryo, ang pagsusuot ng maskara ay naging pang-araw-araw na katotohanan para sa marami sa atin. Lubos naming sinusuportahan ang lahat ng mga pag-iingat na kinuha sa mga pampublikong espasyo, ngunit ang aming balat ay nakuha ng isang pagkatalo sa panahong ito. Tandaan ang mga araw na maaari naming tumayo balikat sa balikat sa isang karamihan ng tao ng mga hubad na tao nang walang anumang mga kahihinatnan? Well, lahat kami ay nakaharap sa isang bagong edad, at sa gayon, kailangan naming magdagdag ng mga bagong hakbang sa aming skincare regimen.

Ano ang maskne?

Maskne ay facial acne na dulot ng presyon ng alitan, at paghuhugas ng iyong maskara. Kahit na ang mga pinagpala na may magandang balat ay nakakakuha ng maskne flare-up, at para sa mga tao na naghihirap mula sa madulas na balat, acne, o cyst, ito ay isang kalamidad. Gayunpaman, dahil ito ay maaaring isang kinakailangang bahagi ng aming hinaharap nang ilang sandali, mahalaga na makilala ang iba't ibang mga hack at mga tip na makakatulong sa iyo na mapanatili ang walang kamali-mali na balat sa pamamagitan ng mahalumigmig na tag-init at tuyo, malupit na taglamig.

1. Ang lahat ng mga mask ay hindi nilikha pantay!

Ang materyal ng iyong maskara ay napakahalaga, kahit na ang mga asul na kirurhiko mask ay ang pinaka-madaling magagamit. Ang mga opsyon sa disposable ay karaniwang ginawa upang magkasya ang mukha ng isang tao, at bukod sa pagiging hindi komportable, hindi sila ginawa mula sa mga materyales na breathable. Ang koton ay isang mahusay na alternatibo na nagiging sanhi ng mas kaunting pangangati, ngunit ang sutla o satin texture ay ang hindi bababa sa pagkikiskisan. Sa mga tuntunin ng magkasya, pumili ng isang mask na akma sa snugly sa paligid ng mga gilid ng iyong mukha. Ito ay mababawasan ang paggalaw at samakatuwid ay nakakabigo rubbing.

Gayundin, siguraduhin na ang iyong maskara ay may malawak na kuwenta upang hindi ito pinindot laban sa iyong bibig at baba. Ang kakulangan ng direktang kontak ay gagawin ang mga kababalaghan para sa iyong mukha at tulungan itong huminga.

2. Hugasan at laktawan ang pampaganda

Ang paglilinis ng iyong mukha ay ang pinakamahalagang mukha ng pag-iwas sa Maskne. Kung patuloy mong ilagay ang iyong maskara sa maruming balat, ito ay kumakalat lamang ng mas maraming bakterya. Bukod pa rito, ang pag-iwas sa mga pampaganda ay makakatulong na panatilihing walang laman ang mga pores. Ang pampaganda ay nagiging sanhi ng sapat na pangangati bilang ay, at may kalahati ng aming mga mukha na nakatago, bakit namin pa rin torturing ating sarili?

3. Nutritious skincare.

Kapag pumipili ng iyong produkto ng SPF, laging makahanap ng isang formula na hindi comedogenic. Ang mga cleanser ay dapat na magaan ngunit hydrating, at isang moisturizer ay dapat na magaan at puno ng mga antioxidant. Ang ingredient hyaluronic acid ay isang lifesaver pagdating sa light-as-air moisture. Tulad ng maraming mga produkto ng matte na maaari mong makita na hindi pagpapatayo, talaga.

4. Linisin ang iyong maskara

Tulad ng paghuhugas ng iyong mukha ay mahalaga para sa pagpapanatiling malinaw na balat, ang paghuhugas ng iyong mask ay gumagamit ng parehong lohika. Ang mga disposable masks ay hindi maaaring hugasan at hindi mahusay para sa kapaligiran, kaya makakuha ng ilang mga mask na breathable na maaari mong i-rotate. Ang pagsusuot ng maruming masks ay nangangahulugang barado pores at madulas na balat. Hugasan ang iyong mga maskara sa mainit na tubig at detergent kung maaari - tingnan ang mga tagubilin sa paghuhugas para sa iyong partikular na maskara.

5. Stock on-the-go Solutions.

Ang mga resurfacing acne wipes ay maaaring gamitin bago at pagkatapos ilagay sa iyong maskara at magbigay ng isang malubhang glow. Naglalaman ito ng mga likas na exfoliant tulad ng lactic, salicylic, at glycolic acid na panatilihin ang iyong mga pores sariwa at malinaw. Pinipigilan nila ang bakterya habang nakapapawi ng balat na may chamomile at aloe vera.

6. Panatilihin ang oral hygiene.

Ang aming mga ina ay laging nagsabi sa amin na magsipilyo ng aming mga ngipin, at tama sila. Maaaring hindi mo makita ang isang direktang link sa pagitan ng kalusugan ng ngipin at magandang balat, ngunit ang bibig ay puno ng mga pathogens at bakterya, kaya kapag bitag mo ang lahat ng hininga sa loob ng iyong mukha mask, ang bawat exhale ay tigil na yucky bagay sa loob ng iyong balat. Brush ang iyong mga ngipin at floss dalawang beses araw-araw - gamitin mouthwash kung maaari.

7. Spritz ang iyong maskara sa toner

Maaaring ito tunog kontrobersyal, ngunit marinig sa amin: Spritzing toner sa iyong mask ay maaaring makatulong na alisin ang labis na pawis, mga pampaganda, langis at mga labi na may mga astringent properties nito. Sure, maaaring gumana ito nang mas mahusay kapag direktang inilalapat sa balat, ngunit ang antibacterial at anti-inflammatory power ng maraming toner ay maaaring makatulong na magdagdag ng isa pang proteksiyon na layer. Kung naghahanap ka upang makakuha ng higit pang kahabaan ng buhay sa iyong maskara at ayaw mong patuloy na gawin ang iyong balat na gawain sa buong araw, ito ay isang karapat-dapat na hack

8. Unawain kung mayroon kang Maskne o iba pa

Ang Cystic Acne ay isang masakit na katotohanan para sa marami, ngunit naiiba ito mula sa Maskne. Kung karaniwan mong nakikitungo sa labis na inflamed skin o cystic acne, iminumungkahi namin na hindi lamang sumusunod sa aming mga tip ngunit pagpunta sa isang dermatologist, dahil ang mga gamot ng OTC ay maaaring maging mas masahol pa ang mga kondisyong ito. Ang doktor ng balat ay maaaring magreseta sa iyo ng anti-inflammatory cortisone o retinoids.