Good Lifestyle

A pesar de que son de mediana edad, las celebridades a continuación aún mantienen una figura delgada y atractiva y una apariencia juvenil deseable. Incluso se muestran muy seguras de "lucir su figura" en bikini.

Jennifer López

A pesar de que tiene más de 60 años, la famosa cantante Jennifer López todavía posee un cuerpo deseable gracias al ejercicio diligente, que incluye entrenamiento con pesas, cardio y baile. A lo largo de su carrera, Jennifer asumió muchos roles diferentes, como cantante, compositora, bailarina, actriz y empresaria, y se convirtió en la celebridad más influyente en la industria del entretenimiento de su generación. Está envejeciendo “sabiamente” y parece desafiar el tiempo.

shakira

Apodada la "Reina de la Música Latina", la cantante Shakira, de 48 años, ha ganado numerosos premios prestigiosos, como 4 premios Grammy y 15 premios Grammy Latinos. Lo especial es que, a pesar de su enorme carga de trabajo, todavía conserva el encanto de sus 20 años gracias a mantener una alimentación saludable y ejercitar sus músculos mediante el entrenamiento con pesas.

kim kardashian

La "Señorita Kim, súper tricolor", no duda en "lucir su figura" en bikini a pesar de que ha dado a luz dos veces y tiene cuatro hijos. Después del reality show “Mantenerse al día con las Kardashian " (Siguiendo los pasos de las Kardashian), Kim parece ser más bella. El secreto del fundador de Skims para mantenerse en forma es una dieta estricta rica en proteínas y verduras, además de un régimen de ejercicio regular en el gimnasio, que incluye entrenamiento cardiovascular y con pesas.

Demi Moore

La famosa actriz Demi Moore ha sido famosa por muchos premios Globo de Oro desde su querido papel en Fuego de San Telmo . También fue conocida como la actriz mejor pagada en 1995. Actualmente, aunque tiene más de 60 años, Demi aún mantiene una figura esbelta y atractiva gracias a priorizar los vegetales orgánicos y hacer ejercicio regularmente.

Estela McCartney

A sus 60 años, la diseñadora de moda Stella McCartney sigue siendo muy joven y atractiva en bikini gracias a su práctica regular de yoga. Comenzó su carrera profesional en diseño en 2001 y colaboró ​​con muchas grandes marcas, incluida Adidas. También diseñó el vestido de novia de la duquesa de Sussex, Meghan Markle. Stella suele hacer hincapié en los valores éticos y el desarrollo sostenible en sus diseños.

Kris Jenner

Cerca de los 70 años, Kris Jenner puede sorprender a la gente con su cuerpo ardiente y su juventud. Esta gran madre de seis hijos sentó las bases para el desarrollo profesional de los miembros de la familia Kardashian-Jenner. Las tres empresas de Khloe, Kim y Kylie provienen del imperio empresarial familiar. El secreto de Kris es hacer ejercicio con pesas con regularidad, caminar en la cinta y practicar pilates junto con una dieta estricta.

Jenna Fischer

A la edad de 51 años, actriz de cine. Pamela Beesly – Jenna Fischer parece mucho más joven que su edad. Ella también tiene un cuerpo delgado y saludable. Quizás el humor sea la clave para ayudarla a mantenerse siempre joven y amar la vida. Además, también practica regularmente Pilates, yoga y entrenamiento con pesas y lleva una dieta equilibrada.

Melania Trump

Melania Trump, ex modelo eslovena y primera dama de Estados Unidos, probablemente tenga el cuerpo más sexy de esta lista. Le encantan los deportes, incluido jugar tenis y practicar Pilates. También bebe batidos regularmente por la mañana, lo que la ayuda a sentirse llena por más tiempo y prioriza comer muchas frutas y verduras. En particular, valora la calidad del sueño.

Mónica Lewinsky

Monica Lewinsky se hizo conocida después de que el presidente Bill Clinton admitiera tener "una relación" con ella a mediados de los años 1990. En ese momento, ella tenía solo 22 años y era pasante en la Casa Blanca. Dejando atrás el ruido, Monica Lewinsky se ha esforzado por convertirse en una famosa activista social, luchando contra el bullying en las plataformas digitales. A sus 52 años, Mónica es muy hermosa, segura de sí misma y siempre busca lo mejor.