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Muchos creen que lo más difícil en las relaciones es encontrar el amor, pero no lo es. Una vez que encontramos a la persona con la que nos conectamos emocional y físicamente la tarea más ardua: construir una buena relación. Es cierto que todo no siempre será perfecto, pero hay varios factores que contribuyen a formar un vínculo positivo y saludable con la pareja. Aquí te damos 10 consejos para que lo logres.

1.- llegar a uno mismo

Cuando tenemos una imagen positiva de nosotros mismos, nos tratamos cuidadosamente y nos tratamos amablemente, es más probable que mantengan relaciones positivas con los demás. La autoestima, así como saber qué nos gusta y qué no y cuáles son nuestros límites y motivaciones, nos hacen a personas sanas emocionalmente. Evaluarnos y amarnos a nosotros mismos con nuestras luces y sombras nos hace mejores y capaces de mantener los enlaces del respeto y el amor.

2.- La buena comunicación es vital

Ya sea o no, una de las claves de una relación positiva es la comunicación efectiva. No se trata solo de decirle a nuestra pareja, sino saber cómo expresar nuestros sentimientos de una manera amigable, respetuosa y empática. La comunicación también implica ser buenos oyentes: escuchar atentamente lo que nuestro socio nos dice y brindar apoyo, comprensión o solidaridad que requiere. No mantenga los problemas o los triunfos, pero los verbalizarlos y compartirlos con el ser querido también es importante, así como discutir temas importantes y tomar juntas las decisiones que los afectan a ambos.

3.- Honestidad sobre todo

Hay un dicho que dice que la mentira tiene piernas cortas y la verdad siempre está expuesta. Es por eso que la honestidad debe prevalecer en una relación. Mentir tiene un efecto negativo en las parejas, sin contar que no es ética y socavada de confianza. Lo mejor siempre será ser honesto el uno con el otro. No hay mentiras pequeñas o grandes; Estos son devastadores sin importar qué.

4.- Respeto

Cuando nos reconocemos como individuos dentro de la pareja y aceptamos nuestras diferencias, hay respeto mutuo. Este valor implica ser comprensivo y tolerante para evitar actitudes negativas, como desprecio y críticas destructivas. El respeto incluye comprender que podemos tener diferentes opiniones sobre un tema en particular y no caer en la descalificación o querer imponer nuestras ideas. Debe ser acuerdos comprensivos, amigables y alcanzados a través del diálogo.

5.- Crea tu propio espacio

Cuando nos enamoramos, generalmente queremos estar con el ser querido en todo momento: ir juntos a todas partes y convertirnos en solo uno ... pero eso no es saludable. Para construir una relación saludable, es necesario mantener su propio espacio. Es decir, tener sus propios intereses y amistades fuera de la relación y dedicar tiempo a ella. Esto no solo nos ayuda a ser fieles a nosotros mismos y respetar nuestra individualidad, sino que también nos permite tener mejores interacciones con nuestra pareja.

6.- Pide perdón cuando sea necesario

No somos perfectos y cometer errores es parte de ser humanos. Es por eso que debes estar dispuesto a disculparte cuando estamos equivocados. Por supuesto, ofrecer disculpas y cometer la misma falla significa que no es una disculpa sincera, sino manipulación. Por lo tanto, pedir perdón y actuar en consecuencia es lo más importante. Del mismo modo, debes aprender a aceptar disculpas cuando es nuestro compañero quien está equivocado.

7.- Habla sobre sexo

El buen sexo es fundamental en una relación de pareja positiva y esto no debería ser un tema tabú. Es necesario hablar sobre lo que les gusta o incómodo para que los encuentros sean agradables y satisfactorios. Además, pruebe cosas nuevas, escape y planee reuniones especiales ayudan a mantener el erotismo y que la llama del deseo no se apaga, algo que generalmente ocurre a lo largo de los años.

8.- Lealtad

Una pareja de Salud tiene el valor de la lealtad arraigado en la relación. Esto significa proporcionar el soporte necesario en todo momento y no darle la espalda a su mitad naranja. Estar con esa persona en buena y mala, en salud y enfermedad, como dicen los votos de matrimonio eclesiástico, es muy importante. No hay nada más gratificante que saber que tenemos a nuestra pareja en todo momento.

9.- Tener citas

El vínculo afectivo y emocional tiene un gran valor, y una forma de fortalecerlo es no olvidar cómo estaban al comienzo de la relación. Muchas veces cae en la monotonía, en una vida rutinaria sin sorpresas. Tener citas, ya sea comer, ir al teatro o al cine, ayuda a escapar día a día y a mantener esa chispa y complicidad que se vive en la etapa de enamorarse.

10.- Evite los celos

La confianza es esencial para que una relación sea positiva y última. Si no creemos en nuestra pareja, podemos caer en celos desproporcionados y sin sentido. Lo primero es entender que si alguien está contigo es porque lo quiere, porque te aman y pensar que en cualquier momento podría ser infiel demuestra tus inseguridades. Esta situación socavó las relaciones y termina rompiéndolas.