≡ Pimples: cómo eliminarlos en una noche》 su belleza

6 consejos sobre cómo tener una piel sana y luminosa


¿A quién no le gustaría tener siempre una piel luminosa e impecable? A veces, sin embargo, cuando sería menos apropiado, aquí hay algunas espinillas pequeñas que avanzan. Justo cuando planificamos un evento u oportunidad importante. ¿Cómo remediar estas situaciones molestas? Simple, solo siga estos 6 consejos para eliminar las espinillas en una noche.

Pero antes de ver juntos las posibles soluciones al problema, es correcto dedicar unos segundos para comprender cuáles son las causas y cuáles son las condiciones que favorecen el inicio de estas malas imperfecciones.

Las causas que pueden conducir al inicio de las espinillas varían: un exceso de sebo, una inflamación, una acumulación de bacterias debido a una higiene no adecuada para nuestro tipo de piel. Además de esto, sin embargo, hay otros factores que pueden influir negativamente en la salud de nuestra piel, como la nutrición y el estrés.

Tomar alimentos muy grasos y calóricos afecta el equilibrio hormonal y, en consecuencia, puede conducir a una producción excesiva de sebo. De la misma manera, incluso vivir en una condición de estrés prolongado puede afectar las funciones hormonales normales: nuestro cuerpo reacciona a la presión y la ansiedad que producen citocinas inflamatorias y citocinas y otras sustancias que influyen negativamente en el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Limpia la piel en profundidad

El primer paso para tener una piel luminosa y saludable es limpiarla con cuidado y profundidad para evitar inflamaciones innecesarias. Es importante usar un detergente adecuado para nuestro tipo de piel, prestando especial atención al área T, a las áreas vecinas de la nariz y la barbilla.

Baños de vapor

Para abrir los poros de la piel y eliminar las impurezas, también puede darse un buen baño de vapor. Puede tomar dos caminos: tome un buen baño caliente para seguir el cuidado de la piel o cubrir la cabeza con una toalla y mantener la cara en el agua hirviendo durante unos minutos. Los poros se abrirán y la limpieza de la cara será más efectiva.

Limpiar y desinfectar

Después de odiar la piel, puede desinfectar el área afectada por el grano. Puede usar un desinfectante comercial común o, si prefiere un remedio más natural, mojar un hisopo de algodón con unas gotas de limón y frotarlo en el grano.

Use los productos correctos

El uso de los productos adecuados para el cuidado de la piel es esencial. Elija aquellos que contienen elementos desinfectantes, capaces de eliminar bacterias que causan granos. Aplique el producto en el área afectada y déjelo actuar durante la noche. Por la mañana, lave la piel con un detergente delicado y exfoliante.

No use productos obstruidos para el maquillaje

Hay productos de maquillaje que contienen ingredientes comedogénicos, es decir, capaces de obstruir los poros y causar acné y manchas. Si decide ocultar el grano con un corrector o cubrirlo con un producto adecuado, recuerde usar productos naturales y prestar atención a los ingredientes que se muestran en la etiqueta.

Retire el maquillaje e hidrata la piel

Otro consejo para no olvidar es nunca irse a la cama sin eliminar el maquillaje. Los productos de maquillaje obstruyen los poros y promueven el inicio de las impurezas en la piel. Después de limpiar bien, recuerde hidratar la piel al menos dos veces al día, teniendo cuidado de elegir también el producto más adecuado para su tipo de piel en este caso.


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