Good Lifestyle

La inflación puede oficialmente estar caído , pero los precios de la mayoría de los bienes y gastos son Aún más alto que nunca y no muestran signos de relajación. A medida que se acerca la temporada de vacaciones, no es exactamente una época económica del año, es natural querer alejarse tanto como puedas. Ingrese a los influenciadores de finanzas de trucos de ahorro de dinero que se llaman "desintoxicación de gastos".

También conocido como un "mes sin compra" o un "mes sin gastos", la idea básica es bastante sencilla: recortar compras superfluas por un mes. Esencialmente, es enero seco para su cuenta bancaria. Pero, ¿funciona realmente una desintoxicación de gastos? ¿Y puede realmente llevar sus ahorros a un lugar (más) estable? Aquí hay cuatro cosas que debe saber sobre cómo hacer una desintoxicación de gastos con éxito, directamente de los expertos.

RELACIONADO: La pareja en una deuda de $ 285k cometió 3 errores de dinero comunes que debe evitar, dice el millonario hecho a sí mismo. .

Lo primero que debe hacer para comenzar una desintoxicación de gastos es establecer algunas reglas básicas para usted, como lo detalla un video viral tiktok de un experto en presupuesto Elyse Lyons , un influencer de finanzas que promueve trucos de ahorro de dinero bajo el Inteligente sagitario apodo en las redes sociales.

Estas son las reglas de Lyons: sin ropa nueva, no hay nuevos artículos de decoración del hogar, sin juguetes (a menos que sea para compras navideñas) y limitar la comida para llevar a solo una vez por semana.

Al completar la desintoxicación de 30 días, solo hizo planes para salir dos veces, una vez a un concierto (donde los boletos ya estaban comprados y el presupuesto estaba limitado a $ 25) y una vez para una noche (con un presupuesto limitado a $ 50 ). Ella los completó con una estricta adhesión a su presupuesto habitual de comestibles y gas.

Sus reglas no necesitan ser exactamente las mismas: el dinero, por supuesto, significa cosas diferentes para diferentes personas, pero el objetivo general de hacer reglas para usted y apegarse a ellas durante 30 días es el principio central de una desintoxicación de gastos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

RELACIONADO: Nunca use su tarjeta de crédito para estas 6 compras, según expertos financieros .

Las primeras dos semanas de una desintoxicación de gastos son las más difíciles, según Christina Mychas , un influencer financiero que promueve la buena fe de un estilo de vida minimalista en las redes sociales y en Minimalista .

"Durante las primeras dos semanas, estás en retiro", dice Mychas en un reciente Video de Tiktok . "Si está acostumbrado a pasar su tiempo o calmarse con compras, aliviar el aburrimiento, la ansiedad, algo así, cuando no lo está haciendo, su cuerpo es como, '¿Qué está haciendo?'"

RELACIONADO: 8 cosas que debe dejar de comprar si es de clase media, dicen los expertos financieros. .

"Lo que aprendí es que siempre habrá algo que querer", dice Mychas en Otro video de Tiktok relatando su reciente desintoxicación de gastos. "Si tiendes a quedar atrapado por temor a perderte, o temes a perderte mucho, o" hay el último de mi tamaño ", solo sé que eso es realmente temporal".

MyChas recomienda dejar de hacer compras y darse un par de días para dejar que cualquier impulso hervir a fuego lento. "Le garantizo que probablemente lo olvides", dice ella. "Aparecerá algo más que querrás más, y esa sensación de querer y urgencia comenzará de nuevo".

RELACIONADO: Las 13 mejores formas de ganar dinero en línea, dicen los expertos .

Muchas personas con hábitos de compra tienden a querer cosas nuevas sin mucha consideración para lo que ya tienen. Si eres un comprador habitual, particularmente uno que se mantiene al día con las tendencias y regularmente compra ropa, hay una buena posibilidad de que ya tengas un armario envidiablemente elegante.

Una manera fácil de hacer que su guardarropa existente se sienta fresco es tratar de mezclar y combinar sus piezas existentes de nuevas maneras, creando atuendos completos que técnicamente nunca ha usado antes.

"Dejé de sentir esta sensación de urgencia o esta idea de que faltaba algo en mi guardarropa", explica Mychas sobre su desintoxicación de gastos. "En su lugar, me encontré comprando mi propia más cerca, o ni siquiera pensando en comprar".

Para obtener más asesoramiento financiero entregado directamente a su bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .

Best Life ofrece la información financiera más actualizada de los principales expertos y las últimas noticias e investigaciones, pero nuestro contenido no debe ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata del dinero que está gastando, ahorrando o invirtiendo, siempre consulte a su asesor financiero directamente.