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Es una verdadera verdadera sobre el matrimonio: las únicas personas que realmente saben lo que sucede entre una pareja son los miembros de la pareja. Pero el hecho es que las razones por las que el matrimonio falló no son tan únicos u oscuros; De hecho, tienden a seguir algunos patrones comunes. Casi 700,000 parejas están divorciadas en los EE. UU. Cada año, todavía casi la mitad de todos los matrimonios, y los expertos dicen que uno o más de estos factores tienen la culpa. Estas son 20 de las razones más comunes detrás de los casos de divorcio reales.

"Mientras estoy trabajando con parejas, me sorprende repetidamente la falta de comunicación", dice Julia Rueschemeyer , un abogado de Massachusetts que ha mediado más de 1.600 divorcios. "Las parejas posponen conversaciones importantes y se vuelven resentidas. Muchas parejas tienen diferentes expectativas sobre quién debería trabajar y cuánto dinero deberían ganar, por ejemplo. Para que lleguen a mi oficina, han renunciado al matrimonio, pero nunca tuvieron el conversaciones para compartir sus suposiciones ".

"La razón más común por la que veo casos de divorcio en mi oficina es el estrés financiero", dice el abogado de divorcios Derek Jacques, propietario del Firma de abogados en Detroit. La mayoría de sus clientes que presentan la falta de contribución financiera de su pareja como impulso. "Esto generalmente se reduce a la falta de comunicación, que se puede mejorar para ayudar a evitar el divorcio", agrega. "Si comunica sus preocupaciones financieras abiertamente con su cónyuge, generalmente se toman medidas para rectificarlo".

"Otro patrón común es demasiada división del trabajo", dice Rueschemeyer. "El padre trabaja largas horas para ganar dinero para la familia, la esposa hace todo el cuidado de los niños y las tareas domésticas, y se separan. La casa todo el día y, a veces, los fines de semana. Mientras logran un ingreso de clase media, su matrimonio disminuye ".

Brasher clint , un abogado litigante en Texas y Louisiana, dice que los cónyuges a menudo se separan porque sus expectativas para el matrimonio no se sincronizan. "Las parejas frecuentemente se divorcian debido a la dificultad para expresar de manera efectiva sus requisitos y preocupaciones", dice. "Las grietas insuperables pueden resultar cuando los cónyuges retienen perspectivas divergentes con respecto a sus futuros. Al establecer objetivos comunes y realizar reevaluaciones periódicas, es posible fomentar la congruencia sobre las expectativas futuras. El asesoramiento de parejas también puede ser beneficioso".

"El divorcio a menudo no se debe a la falta de amor, sino a la falta de comprensión", dice Rod Mitchell, psicólogo registrado de Terapia Clínica de emociones de Calgary . "Es la distancia emocional, no lo físico, lo que predice el desentrañamiento de un matrimonio".

"Cuando un socio engaña al otro, rompe la confianza y a menudo provoca un daño irreparable en la relación", dice Michelle English, LCSW, cofundadora y gerente clínica ejecutiva de Recuperación de la vida sana en San Diego, California. " Encuestas nacionales Demuestre que el 15% de las mujeres casadas y el 25% de los hombres casados han tenido asuntos extramaritales. El impacto de la infidelidad en un matrimonio puede variar de una pareja a otra, pero se enumera constantemente como una de las principales razones para el divorcio ".

"Las personas crecen y evolucionan, y a veces, lo hacen en direcciones opuestas", dice Mitchell. "Un matrimonio puede terminar no por conflicto, sino por el crecimiento que lleva a las parejas por caminos divergentes". ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Los conflictos no resueltos persiguen muchas relaciones", dice Mitchell. "A menudo son los argumentos que las parejas no tienen, los problemas que eluden, que deletrean la fatalidad para su matrimonio".

"Los desacuerdos siempre ocurrirán en cualquier relación, pero la frecuencia y la intensidad de estos desacuerdos pueden determinar si un matrimonio durará o no", dice Raul Haro, LMFT, RN, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Recuperación de vías En Azusa, California. "Los malentendidos, los sentimientos heridos y la ira son con frecuencia el resultado de una mala comunicación. Evitar conversaciones difíciles o discutir sobre el mismo problema una y otra vez sin hacer ningún progreso puede erosionar rápidamente la base de la relación".

"La intimidad física y emocional son componentes esenciales de cualquier matrimonio", dice Gary Tucker, un psicoterapeuta con licencia D'Amore de salud mental en Costa Mesa, California. "Cuando las parejas pierden esta conexión, puede conducir a sentimientos de soledad e insatisfacción, lo que puede conducir a un desglose de relaciones. Para mantener la intimidad en un matrimonio, las parejas deben programar el tiempo regular para el afecto físico y la conexión emocional". Por ejemplo: noches de citas, pequeños gestos de amor y aprecio, y estar abierto a probar cosas nuevas juntos.

"La falta de confianza a menudo proviene de actos de deshonestidad o traición, lo que lleva a un colapso en la relación", dice Heather Wilson, LCSW, LCADC, CCTP, una trabajadora social clínica con licencia y directora ejecutiva de Bienestar de la epifanía . "Es como una pequeña grieta en un jarrón que se extiende lentamente hasta que finalmente se rompe, así es como la confianza disminuye. La reparación de la confianza no es una tarea pequeña. Requiere comunicación abierta, acciones consistentes con el tiempo y un buen remordimiento y esfuerzo de la parte ofensiva".

"Muchas personas que contemplan el divorcio lo han estado considerando durante bastante tiempo", dice Amy Colton, CDFA , Analista financiero de divorcios certificado y mediador de derecho de familia. "A menudo es una cuestión de momento, decidir cuándo comunicar su decisión a su cónyuge y familia. Una tendencia significativa que he observado es el aumento en el 'divorcio gris', se divide después de los 50 años. En esta etapa de la vida, con los niños típicamente Cultivados y fuera de la casa, las personas reevalúan sus relaciones. A menudo se dan cuenta de que quieren pasar sus años restantes de manera diferente, a veces sin su actual cónyuge, buscando lo que consideren su mejor vida ".

"La adicción es una de las causas más comunes de divorcio en los Estados Unidos", dice el Dr. Michael Olla, psiquiatra y director médico de Centro de recuperación de Valley Spring en Nueva Jersey. Esto podría involucrar sustancias como drogas y alcohol, o juegos de azar y/o pornografía. "Todas las formas de adicción son increíblemente perjudiciales para un matrimonio", dice. La adicción puede hacerse cargo de la vida de una persona. Tiene una naturaleza secreta, que puede tener un gran costo emocional en un matrimonio. Puede conducir a otros problemas matrimoniales significativos, como problemas financieros e incluso violencia doméstica. Para que se evite una división, es increíblemente importante que los socios pasen juntos por el viaje de recuperación. Ambos socios deben comprometerse a buscar ayuda y someterse al proceso de curación ".

"A veces, no importa cuánto lo intentemos, dos personas simplemente no pueden trabajar juntas", dice Tucker. "Sus personalidades, valores o aspiraciones podrían hacer que sea difícil para ellos tener una relación satisfactoria y feliz".

Después de estudiar 40,000 parejas, psicólogo Dr. John Gottman Identificaron los "cuatro jinetes", los cuatro hábitos que tienen más probabilidades de predecir una relación fallida. Número uno: crítica. "Criticar a su pareja es diferente a ofrecer una crítica o expresar una queja", dice EHS. "Los dos últimos tratan sobre cuestiones específicas, mientras que el primero es un ataque ad hominem. Es un ataque contra su compañero en el centro de su carácter. En efecto, está desmantelando todo su ser cuando criticas".

El número dos, dice Gottman, está expresando desprecio por su pareja. "El desprecio va mucho más allá de las críticas. Si bien la crítica ataca el carácter de su pareja, el desprecio asume una posición de superioridad moral sobre ellos", dice. Expresar desprecio hace que los cónyuges se conviertan en oponentes en lugar de socios.

El parque de piedra suele ser una respuesta al desprecio. Según Gottman, ocurre "cuando el oyente se retira de la interacción, se cierra, y simplemente deja de responder a su pareja. En lugar de enfrentar los problemas con su pareja, las personas que Stonewall pueden hacer maniobras evasivas como sintonizar, rechazar, alejar, alejarse, alejarse, alejarse, actuar ocupado o participar en comportamientos obsesivos o distractores ".

"Cuando nos sentimos injustamente acusados, pescamos excusas y jugamos a la víctima inocente para que nuestro compañero retroceda", dice Gottman. "Desafortunadamente, esta estrategia casi nunca tiene éxito. Nuestras excusas solo le dicen a nuestro compañero que no tomamos sus preocupaciones en serio y que no asumiremos la responsabilidad de nuestros errores. La defensiva solo aumentará el conflicto si el cónyuge crítico no retrocede Abajo o disculpado. Esto se debe a que la defensa es realmente una forma de culpar a su pareja, y no permitirá una gestión saludable de conflictos ".

"Una razón común por la cual los matrimonios terminan es la falta de tiempo de calidad dedicado juntos", dice Connor Moss, LMFT, terapeuta matrimonial y familiar con licencia de Psicoterapia del Pacífico . "Muchas personas suponen que su relación siempre estará allí y seguirá siendo fuerte. Sin embargo, la realidad es que si no nutre activamente su relación al pasar tiempo de calidad juntos, puede erosionarse gradualmente".

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"Algunos matrimonios se basan en bases inestables, como matrimonios apresurados, falta de compromiso genuino o casarse por las razones equivocadas", dice Lindsey Tong, LCSW, directora clínica de Tratamiento profundo en Woodland Hills, California. "Si una pareja se va a casarse sin comprenderse y conocerse completamente, es natural que descubran incompatibilidades o diferencias irreconciliables más adelante. Es crucial que las parejas se tomen el tiempo para conocerse, comprender los valores y creencias de los demás, y construir una base sólida antes de casarse ".