5 historias de terror de relación abierta de terapeutas de parejas

Las cosas pueden salir muy mal si no establece límites claros.


La monogamia es la norma, pero puede que no sea la elección correcta para cada pareja. Antes de abrir Tú relacion , sin embargo, asegúrese de estar preparado para cualquier posible golpe en el camino. Permitirse a sí mismo y a su pareja ver a otras personas mientras se quedan juntas puede ser liberador y emocionante. También puede salir terriblemente mal, creando nuevos problemas entre usted y su pareja. Hablamos con terapeutas de pareja y otros expertos en relaciones para averiguar lo que han escuchado. Siga leyendo para obtener las cinco historias de terror de relaciones abiertas que compartieron.

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Ella entró sobre él en la cama con otra chica el primer fin de semana.

Young couple in love lying on bed at home and cuddling, embracing and enjoying weekend together
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No siempre tarda mucho en que las relaciones abiertas se vuelvan agrias, especialmente si no se comunica correctamente de antemano, de acuerdo con Kimberlin Shepard , LMSW, con licencia Terapeuta de relación y pareja en Nueva York.

Shepard dice que vio este problema jugar con una pareja de entre 20 y 20 años que decidieron probar una relación abierta. Habían estado experimentando algunos problemas y querían un poco de espacio el uno al otro sin romperse.

"Sin establecer las pautas apropiadas, el novio trajo a una niña a casa con él el primer fin de semana de su nuevo estado de relación", le dice Mejor vida . "La novia estaba bajo la impresión de que la política de puerta abierta todavía se aplicaba, y ella se presentó a su lugar inesperadamente para encontrarlo en la cama con otra chica. No hace falta decir que ninguna de las partes estaba feliz, y fue cuando vinieron a mí Terapia de pareja ".

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Se sintió presionado después de dejar su trabajo para ver a sus hijos.

Young boy points to story book dad is reading aloud
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También es importante asegurarse de que ambas partes estén de hecho a bordo con la idea de una relación abierta. Parroquia de Caín , a entrenador de relaciones Y el autor especializado en citas, relaciones y cultura sexual, dice que una vez fue abordado por un hombre para obtener consejos después de sentir que su novia había "esencialmente presionada y manipulado agresivamente en una relación abierta".

Según la parroquia, el hombre ya había renunciado a su trabajo para criar a sus hijos como padre que se queda en casa. Después de renunciar a la mayor parte de su independencia por esto, su novia le acercó para intentar no monogamia.

"Sospechó que era el resultado de que ella tuviera sentimientos o deseos para otras personas en su vida, y querer explorar a los que tienen o sin su permiso", comparte.

Parish dice que el hombre acordó abrir su relación porque no quería causar problemas a su familia, aunque finalmente condujo a más problemas.

"Sin vida profesional o social para hablar, esencialmente equivalía a que le diera permiso a su novia para engañarlo mientras se quedaba en casa con los niños", señala la parroquia.

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El entusiasmo inicial se convirtió en sentimientos de inseguridad e insuficiencia.

couple talking on the bed at home
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Abrir su relación puede dar un giro incorrecto, incluso si ambas partes están entusiasmadas con la idea. Sophie Cress , Lmft, un con licencia Terapeuta matrimonial y familiar Con más de ocho años de experiencia trabajando con Sexualalpha, recuerda a una pareja que conoció que "se había embarcado en un viaje de relación abierto con grandes esperanzas".

Según Cress, la pareja había estado junta durante varios años en ese momento, y sintió que formar nuevas conexiones fuera de su relación podría ser enriquecedor.

"Sin embargo, a medida que se desarrollaron sus experiencias, se convirtió en una sólida historia de terror de relación abierta debido a la profunda agitación emocional que causó", comparte. "Lo que lo hizo particularmente desgarrador fue la intensidad de las emociones involucradas. Un compañero comenzó a formar conexiones con múltiples individuos externos, cada uno de los cuales trajo cualidades y experiencias únicas".

Estas nuevas conexiones compensan "profundos sentimientos de inseguridad e insuficiencia en la otra pareja", explica Cress. "Como resultado, comenzaron a cuestionar su autoestima y su lugar dentro de la relación primaria. Las implacables olas de celos y dudas tensaron la asociación central, lo que llevó a angustia emocional que ninguno de los compañeros había anticipado".

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El compañero que inició estaba preparado para posibles conexiones emocionales.

couple going to therapy together
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Tina Fey , consejero de relaciones y fundador del sitio web Love and Dating Love Connection, cuenta Mejor vida Ella fue testigo de un escenario similar a Cress. Pero según Fey, terminó siendo el socio que inició la idea de una relación abierta que se sintió incómoda con las conexiones emocionales que su pareja estaba desarrollando fuera de la asociación primaria.

"No pudieron comunicar sus zonas de confort de antemano", dice ella. "El compañero que inició la idea se sintió cómodo con los encuentros físicos, pero luchó emocionalmente cuando la otra pareja formó una conexión más emocional con una tercera persona. Esta situación reveló mucho sobre sus propias inseguridades y problemas de codependencia que no conocían".

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Comenzó a cancelar planes con su esposa para estar con su nueva pareja.

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Junto con establecer límites emocionales, Erdenay Kokden , un experimentado experto en relaciones Y el fundador de Amazing Love Quotes, dice que también es importante que las parejas establezcan límites logísticos, como el tiempo que pasa con socios externos. Una historia de terror de relación abierta que Kokden recuerda involucró a una pareja que decidió abrir su relación sin establecer estas reglas de antemano. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Entonces, el esposo a menudo canceló los planes con su pareja principal para estar con su nueva pareja, dejando a su esposa sintiéndose descuidada y sin importancia", dice Kokden. "Ambos socios deben estar de acuerdo en cómo asignarán el tiempo entre su relación principal y las conexiones externas. Revisar regularmente estos acuerdos puede garantizar que ambas personas se sientan valoradas y priorizadas".

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