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El vínculo entre niños y sus abuelos es sin duda especial. Sin embargo, incluso en las familias más cercanas, puede encontrar que esta apreciada relación a veces puede sentirse tensa. Eso es porque, a pesar de las mejores intenciones de todos, las diferencias generacionales pueden abrir una brecha Entre los abuelos y su progenie, especialmente a medida que los nietos alcanzan la mayoría de edad y comienzan a establecer sus propias vidas.

"La brecha de edad y experiencia a veces puede conducir a malentendidos y daños involuntarios", dice Ryan Sultan , MD, un psiquiatra infantil certificado por la junta, terapeuta adulto y Profesor en la Universidad de Columbia . "Cuando se trata de relaciones intergeneracionales, es crucial que los abuelos pisen cuidadosamente en sus conversaciones con sus nietos".

¿Se pregunta si sus propios comentarios podrían estar causando una grieta? Siga leyendo para conocer los ocho temas que no debe preguntarle a sus nietos, según expertos en salud mental.

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El mercado laboral se ve muy diferente de lo que lo hizo cuando comenzó, y las opciones de carrera de sus nietos pueden parecer irreconocibles para usted. Sin embargo, Sultan dice que mantener una mente abierta, ofrecer apoyo y abstenerse del juicio puede ayudar a preservar la relación.

"Es fácil para los abuelos evaluar las elecciones profesionales de sus nietos en función de sus propias experiencias. Frases como, '¿Por qué no consigues un trabajo real?' Socve las pasiones y elecciones del individuo, especialmente en el mercado laboral diverso actual, donde los roles no tradicionales pueden ser tan lucrativos y satisfactorios como los tradicionales ", explica.

En lugar de ofrecer comentarios, Sultan recomienda tener curiosidad sobre sus carreras y cómo se sienten al respecto. "Considere decir: 'Cuéntame más sobre tu trabajo. ¡Suena interesante!' Esto fomenta el diálogo y le permite comprender mejor la carrera del nieto ", señala.

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Del mismo modo, puede estar tentado a comparar los logros financieros de sus nietos con su propio estatus a esa edad, pero Lachlan Brown , experto en relaciones y fundador del sitio de psicología Espíritu de pirateo , dice esto estaría equivocado. Los jóvenes de hoy se enfrentan a una reducción de la clase media, los precios de la vivienda astronómica y una variedad de otros problemas económicos que complican la comparación.

"Decir cosas como, '¿Ese trabajo realmente está pagando lo suficiente?' O "cuando tenía tu edad, ya había comprado una casa", puede parecer crítico, incluso si la intención era compartir preocupación o dar consejos ", explica Brown.

En cambio, dice que reconocer lo que era posible o normativo hace una generación podría no aplicarse hoy puede ser muy útil para abrir la conversación de manera constructiva. A partir de ahí, puede hacer más preguntas sobre sus objetivos y aspiraciones personales en el contexto de las realidades actuales.

El respeto es una calle de dos vías. Así como sus nietos deberían abordar idealmente sus diferencias con un corazón abierto y un oído escuchado, es importante que haga lo mismo.

"Los paisajes políticos cambian, y lo que fue verdadero o aceptable durante la juventud de un abuelo podría no ser así hoy. Los comentarios que descargan o menosprecian las inclinaciones políticas de un nieto pueden crear una división emocional", explica Sultan.

"Un enfoque no confrontacional sería: 'Nuestras creencias pueden diferir, pero me encantaría entender por qué te sientes como tú'", sugiere.

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La atención médica mental solía venir con un estigma serio, pero los jóvenes de hoy ven la terapia como una herramienta de superación personal que cualquiera puede usar para vivir su mejor vida. Si su nieto está trabajando en su propia salud mental, es crucial no llegar a conclusiones sobre su estado mental o proyectar sus propias inseguridades en ellas.

"La salud mental no siempre fue tan abiertamente discutida como ahora. Decir algo como 'En mi día, no tuvimos tiempo para estar deprimidos' puede ser increíblemente dañino e invalidar la experiencia de un nieto", dice Sultan. "Un enfoque más sensible sería decir: 'Puede que no entiendo completamente por lo que estás pasando, pero estoy aquí para ti".

No hace mucho, hacer suposiciones heteronormativas sobre los miembros de la familia fue la par del curso. En estos días, suponiendo que sus nietos finalmente se emparejen con alguien del sexo opuesto puede parecer presuntuoso, fuera de contacto y, a veces, incluso doloroso.

"Mantenga su lenguaje neutral e inclusivo hasta que compartan esta información con usted. Por ejemplo, '¿Alguien especial en su vida en estos días?' es una forma respetuosa de preguntar sobre sus relaciones ", sugiere Sultan.

Otro cambio generacional importante es que las personas se casarán más tarde en promedio, y menos personas se casan en general. Sin embargo, también vale la pena señalar que la tasa de divorcio también está en declive, tal vez en parte gracias a los sindicatos más deliberados.

"Es común que las generaciones mayores preguntaran las más jóvenes cuando se casan o tengan hijos. Sin embargo, esto puede crear estrés innecesario e incluso puede forzar la relación", dice Sultan. "Para algunos, el matrimonio o la crianza de los hijos pueden no ser el camino de la vida que han elegido, o podrían enfrentar desafíos en estas áreas que no se sienten cómodos discutiendo".

En cambio, Sultan sugiere que los abuelos podrían expresar su amor y apoyar incondicionalmente, haciendo más preguntas abiertas como: "¿Qué te hace feliz en estos días?"

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Comentar sobre la apariencia física de un nieto puede ser profundamente doloroso, dice Marianne Breneman , un entrenador de vida certificado para preadolescentes, adolescentes y adultos jóvenes y el propietario de Salud y armonía conscientes . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Los abuelos deben ser cautelosos al comentar sobre cómo se ve un adolescente, adolescente o adulto joven, ya sea sobre ropa, piercings, tatuajes, color de cabello o algo más", cuenta Mejor vida . "Durante generaciones, las personas mayores han sido críticas con el estilo de las generaciones más jóvenes y eso nunca cambiará; pero si cada vez que veas a tu nieto, hagas comentarios sarcásticos o críticos sobre cómo se ven, dejarán de aparecer o callarán".

Discutir el peso de su nieto puede cortar especialmente profundo. "Observaciones como, 'Has tenido algo de peso, ¿no?' O recordar apariciones pasadas diciendo: "Siempre fuiste tan delgado cuando era niño", puede afectar profundamente la autoestima de alguien. Incluso si estos comentarios provienen de un lugar de preocupación, pueden ser tomados como críticas ", dice Brown.

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La fe y la espiritualidad son asuntos profundamente personales, por lo que pueden ser exactamente un campo minado para discutir. Si tiene fuertes creencias religiosas, no hay razón para que no pueda compartirlas abiertamente con los miembros de su familia, pero también es importante permitir que sus nietos lleguen a sus propias conclusiones sobre lo que creen. El problema surge cuando te acercas a la conversación desde un lugar de autoridad.

"Comparta sus creencias por todos los medios, pero permítales el espacio para explorar su espiritualidad libremente", dice Sultan. "Frases como, 'Esto es lo que creo y ha sido importante para mí. ¿Qué crees?' Deja la puerta abierta para una discusión significativa ", dice.