5 límites cruciales que debe establecer con sus suegros, dicen los terapeutas
Tenerlos en su lugar puede mejorar su relación con su pareja y sus padres.
Cuando usted casarse , la relación más difícil que tendrás que aprender a navegar puede no ser la entre usted y su cónyuge. De hecho, podría ser entre usted y los padres de su pareja. Los suegros vienen en todas las formas y tamaños, desde los brutalmente dominantes hasta los casi inexistentes. Pero ya sea que te lleves bien o no, es esencial tener algunos límites en su lugar. Hablando con los terapeutas, reunimos una idea de dónde es apropiado e incluso necesario para trazar la línea. Siga leyendo para descubrir cinco límites que debe tener con sus suegros.
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1 Hágales saber qué es y no está bien cuando visiten.
Usted y su cónyuge pueden tener su propio espacio personal sin tener que hacer sacrificios. Sanam Hafeez , Psyd, un Neuropsicólogo con sede en la ciudad de Nueva York y el director de comprender la mente, dice que es crucial para que sus suegros respeten esto para que su relación se mantenga saludable.
Con eso en mente, debes hacerles saber lo que ves para estar bien cuando se trata de visitas, porque muchas personas tienen perspectivas diferentes.
"Discuta y acuerde los límites con respecto a las visitas, las estadías durante la noche y la privacidad personal", aconseja Hafeez. "Aclare qué áreas de su hogar están fuera de los límites o establecen pautas para la cantidad de aviso que necesita antes de que lleguen los invitados".
2 Sea claro sobre sus limitaciones con una comunicación constante.
Sin embargo, no solo necesitas explicar tus preferencias para eventos en persona. Jennifer Kelman , Lcsw, un terapeuta familiar Trabajando con Justanswer, cuenta Mejor vida que también es importante poner un límite a las llamadas telefónicas de sus suegros. Esto debería incluir ser claro sobre cuándo y con qué frecuencia estas llamadas son aceptables.
"Sin este límite, los padres de su cónyuge pueden llamar varias veces al día y a horas inapropiadas solo para 'registrarse'", advierte. "Puede hacer que su cónyuge les haga saber que mientras los aman, una llamada diaria o mensajes de texto constantes se está quitando el tiempo de su conexión con su cónyuge".
Este es un límite que muchas personas tienen dificultades para verbalizar porque están preocupados por cómo lo tomarán sus suegros, explica Kelman.
"Pero luego se sienten molestos cuando la tercera llamada del día llega justo alrededor de la hora de la cena", dice ella. "Para la salud de su relación con su cónyuge, este límite debe establecerse si las llamadas son frecuentes y en momentos inapropiados".
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3 Evite permitir que se involucren en problemas entre usted y su cónyuge.
Los padres de su pareja no tienen negocio que forme parte de sus desacuerdos, especialmente porque es probable que estén sesgados hacia el lado de su propio hijo. Si descubre que están tratando de involucrarse en problemas entre ustedes dos, no puede dejar que se deslice, según Kelman.
"Una vez que se rompa este límite, no hay vuelta atrás, y usted estará en el final de los consejos sobre cómo negociar dificultades cuando surjan", advierte. "Este límite es crucial y crucial para establecerse desde el principio, ya que será difícil recuperarlo una vez que esa dinámica esté establecida".
Sin embargo, esto no tiene que hacerse con dureza.
"Simplemente puedes decir de una manera amorosa, 'Sé que vienes de un lugar de amor, pero es importante que trabajemos a través de las cosas sin aportes de los demás. Te amo por querer ser útil, pero queremos mantener nuestro Relación entre nosotros '", recomienda Kelman.
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4 No dejes que superen tus preferencias físicas.
También debería poder establecer expectativas claras cuando se trata de sus propias preferencias físicas, según Kaytee Gillis , Lcsw, un psicoterapeuta con licencia quienes trabajan con sobrevivientes del trauma familiar y de relación.
"Estos son límites con respecto a su cuerpo y cómo desea ser tocado. Por ejemplo, esto podría implicar si se siente cómodo abrazando o no", explica Gillis.
Esto incluso puede extenderse a las preferencias físicas con respecto a sus hijos o mascotas, como si está bien o no dejar que otras personas las abrazen o abrazan, agrega.
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5 Sea firme sobre sus límites financieros.
Encontrar su base financiera como pareja casada puede llevar algún tiempo, pero tenga cuidado de dejar que sus suegros intervengan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"Los asuntos de dinero a menudo pueden causar tensión", dice Hafeez. "Discuta temas como préstamos, apoyo financiero o participación en las principales decisiones financieras. Sea transparente sobre sus expectativas y limitaciones, y establezca límites que se alineen con sus objetivos y valores financieros".
Esto también incluye establecer un límite en torno a los juegos de base financiera que aceptará, agrega Kelman.
"Los suegros darán dinero, viajes, casas, pero estos regalos pueden venir con cuerdas adjuntas", explica. Por ejemplo, si compran una casa para usted y su cónyuge, podrían intentar hacerle sentir que está obligado a pasar cada vacaciones con ellos por eso.
"Si bien puede ser fácil a corto plazo aceptar los regalos, desconfíe de las condiciones que pueden venir con él", advierte Kelman.
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