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Buscando un pocoPick-up de la mañana ¿Que puedes enfrentarte? Ya sea que se despierte temprano o golpee una especie varias veces, nada supera a un batido delicioso y saludable para comenzar su día con el pie derecho. Pero a diferencia de cosas más simples como huevos o tostadas, hay combinaciones de batidos aparentemente interminables, incluidos todo, desde frutas y verduras hasta complementos saludables como semillas de chía y proteínas en polvo. Por eso consultamosLa mejor vida Astrólogo residente para averiguar qué tipo de batido debe beber cada signo del zodiaco. Sigue leyendo para ver si serás más verde matcha o plátano de fresa.

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Lauren Ash es una astrológica famosa y escritora de estilo de vida. Ella escribe columnas semanales para Best Life and Glam, y organiza la tabla de nacimiento semanal del podcast de Astrología y la Cultura Pop PLS. Sigue a LaurenGorjeo yInstagram o suscribirse a su blog parahoróscopos mensuales.

¡Levántate y brilla! Como el primer signo del zodiaco, Aries es elgetter de ojos brillantes y aventureros. Tiene una confianza genial y un espíritu competitivo, por lo que le da a todo su mejor esfuerzo, por lo que necesita un batido que coincida con su nivel de intensidad y pasión.

Comenzando su mañana (que sin duda ocurrirá antes de que salga el sol) con una bebida hecha de jugo de naranja recién exprimido y jengibre zingy lo hará despierto y listo para conquistar el día. Esta mezcla brillante y picante también ayudaAumenta tu sistema inmunológico, así que no perderás un ritmo.

Fundamentado y prácticoA los taurus les gusta mantener las cosas simples. Claro, disfrutas de los pequeños lujos de la vida, pero estás más preocupado por el panorama general y hacer las cosas. No está buscando hacer que su mañana sea más estresante con un desayuno complicado, por lo que un batido directo es perfecto para usted.

Con solo tres ingredientes (banana, avena y su leche de elección), esta receta te hará salir por la puerta en poco tiempo. Pero, para esos días cuando necesitas algo extra, puedesAgregar extras divertidos Como canela, miel o mantequilla de maní.

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No eres una persona matutina, Géminis, pero tienes un segundo viento que te mantiene en marcha toda la noche. Como elmariposa social del zodiaco, es fácil para ti perder la noción del tiempo mientras estás haciendo nuevos amigos. Por lo tanto, su batido ideal es fácil de tirar cuando finalmente sales de la cama.

Estedesayuno rico Hace una doble función después de una larga noche: el café y el cacao lo animarán, mientras que la proteína en polvo, la mantequilla de almendras, las semillas de chía y el plátano lo mantendrán lleno y le proporcionarán los antioxidantes necesarios para hacerlo de nuevo.

Aunque los cánceres son conocidos por ser sensibles y dulces, no siempre te despiertas en el lado derecho de la cama. Tú tienesun lado de mal humor Eso aparece si no ha dormido lo suficiente (o comida), por lo que debe priorizar el autocuidado como parte de su rutina matutina.

¿Y qué mejor manera de darte unas pequeñas vacaciones del día a día que con un batido de piña colada? Estecombinación refrescante de piña, leche de coco y plátano se unen para un placer cremoso que se siente como una escapada de la isla tropical (sin reservar un vuelo).

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A Lesos le gusta hacer una declaración, lo que también significa que odias la idea de ser aburrido. Esto se aplica a todo, desde donde compras hasta lo que comes. Desde que disfrutasPoniendo una actuación Más que nada, es probable que saltes las frutas y las verduras y elijas un batido lleno de sabores audaces y ricos.

Lograr estoreceta de parpadeo, Mezcle la mantequilla de maní cremosa, el cacao en polvo, el plátano y la leche de almendras. Para un bis, agregue fechas, jarabe de arce o incluso algunas piezas de chocolate negro. Se sentirá más como el postre que el desayuno.

Como elperfeccionista del zodiaco, tu rutina matutina es sagrada. Le gusta pasar las primeras horas del día haciendo algo productivo, por lo que no tiene tiempo para perder nada que no esté en su lista de tareas pendientes. Idealmente, prepararías tu desayuno la noche anterior.

Un delicioso y nutritivobatido de matcha Se puede ensamblar con anticipación, así que todo lo que tiene que hacer es mezclarlo por la mañana. Matcha está lleno de antioxidantes y tiene un nivel saludable de cafeína. Además, sabe muy bien con cualquier verde hoja de hoja que pueda lanzar para un impulso de salud adicional.

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Extrovertido y encantador, Libras ama estar donde está la acción. Pero como el signo de la escala, necesita un equilibrio saludable entre sus vidas profesionales y sociales. Y luchar constantemente por la armonía puede significar que tiene problemas para tomar decisiones.

Hay mucho para que lo veas y disfrutes, por lo que no necesitas perder el tiempo con un complicado batido de desayuno, por eso uncombinación de sabor nostálgico Como Strawberry-Banana es perfecto. Simplemente agregue la fruta (fresca o congelada), la leche y el hielo, y tendrá el desayuno listo en un instante, para que pueda dejar de agonizar sus opciones y continuar con su vida ocupada.

Escorpios sonpersonas profundas y complejas. Al principio hay mucho en su personalidad que esconde, lo que solo se suma a su reputación de ser difícil de leer. Y aunque no eres tan casero como tus compañeros de agua, necesitas mucho tiempo a solas por la mañana antes de enfrentar el mundo.

Tiendes a gravitar hacia sabores que son tan en capas y dinámicos como tú. Los arándanos y las granadas tienen lados dulces y agrio que se complementan muy bien y proporcionan toneladas de antioxidantes.Mezclar con yogur griego Para una dosis de llenado de proteína, y listo.

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Como elaventurero del zodiacoTe encanta probar cosas nuevas y no tienes problemas para cambiar tu rutina. Y con todo su viaje y socialización, a veces debe dar un paso atrás y tener una mañana lenta para usted mismo para reagruparse y reabastecer.

Un batido de especias de calabaza es único y reconfortante.La receta es sinónimo de otoño, pero puedes disfrutarlo todo el año gracias a la puré de calabaza enlatada. Intensifique los sabores acogedores con canela y jarabe de arce, y obtenga su nutrición con yogur griego, leche de almendras y polvo de proteína de vainilla.

Ya que eres el práctico, enfocado ySeñal trabajadora del zodiaco, la gente supone que no le gusta soltarse y divertirse, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. De hecho, si hay algo que amas más que un clásico, es un giro divertido e inesperado para un viejo favorito.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Eso es lo que hace estobatido de pastel de zanahoria cremoso Muy divertido. Tiene todos los beneficios para la salud de las zanahorias picadas, las fechas y los plátanos, con una patada picante del jengibre. Mezcle con extracto de vainilla y leche, y sentirá que está bebiendo un batido de pastel de zanahoria para el desayuno.

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Pensando libre y analítico, no eres uno para seguir el status quo, Acuario. Como elSigno del zodiaco más singular, prefiere experimentar cosas para usted y tomar decisiones basadas en lo que se siente bien para usted.

La próxima vez que esté preparando el desayuno, ¿por qué no probar un favorito internacional?mango Lassi es una bebida cremosa del norte de la India que combina mango fresco, yogurt, leche, un poco de azúcar y una pizca de cardamomo. Consejo profesional: puede intercambiar el cardamomo por cualquiera de sus especias favoritas como canela, cúrcuma, nuez moscada, pimentón o incluso cayena, por lo que no tendrá problemas para crear una receta propia.

Como el sueño del zodiaco, Piscis necesita suficiente tiempo para aliviarse en el día después de despertarse. El caos y el ritmo rápido del mundo real pueden serabrumador para ti, por lo que es esencial establecer una rutina matutina que lo ayude a sentirse castigado.

Tu alma sensible se sentirá relajada por los sabores dulces y tropicales de unbatido de vainilla-bean-coconut . Combine el yogur griego, la vainilla, la miel, las hojas de menta frescas y algunos cubitos de agua de coco congelados y mezcle hasta alcanzar la consistencia ideal. Sentirás que estás comenzando el día en un resort de playa de cinco estrellas, el lugar perfecto para este letrero de pescado.