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Si sospecha que su pareja está haciendo trampa, puede recurrir aesparciendo su teléfono o bolsillos de chaqueta. Pero todo ese trabajo de detective agotador puede no ser necesario. En muchos casos, los expertos en relaciones dicen que todo lo que tiene que hacer es observar algunas señales físicas sutiles de su pareja para descubrir si son infieles. Siga leyendo para aprender de los terapeutas sobre siete signos de lenguaje corporal que significan que su pareja está haciendo trampa.

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Es posible que esté pensando que este es el don más obvio en el libro, pero eso no lo hace menos cierto. (Después de todo, ese emoji de ojo Shifty se creó por una razón).

"A menudo, cuando alguien tiene algo que ocultar, un cambio en la cantidad y frecuencia del contacto visual puede ser lo primero que debe cambiar", señalaJason Drake, LCSW-S, BCN, el médico principal y propietario deAsesoramiento de Katy para hombres. "El contacto visual puede volverse incómodo para una pareja que está haciendo trampa. Cuando hacen contacto visual con su pareja, a menudo les recuerda el secreto que están ocultando y pueden surgir emociones incómodas".

Como explica Drake, a menudo elsocio que esta haciendo trampa Se siente inmenso vergüenza, y al evitar el contacto visual, pueden sentir que su pareja está menos centrada en ellos.

Por otro lado, algunas personas son conscientes de que el contacto visual es lo primero que debe mantener un secreto, por lo que se compensarán en excesocreciente eso. "Esta persona cree que simplemente mantienen el mismo nivel de contacto visual que antes. Sin embargo, incluso los cambios sutiles en el aumento en el contacto visual pueden ser un signo de su intento de ocultar un secreto", dice Drake. Parece que el emoji de los luces de los ciervos tampoco es una gran señal.

Esta es una respuesta verdaderamente metafórica si alguna vez escuchamos una. "Cuando un tramposo no quiere lidiar con un problema o responder a su pregunta sobre que sean fieles, automáticamente colocará sus manos sobre sus labios, lo cual es un signo revelador de mentir", explicaTiffany Homan, un experto en relaciones enLeyes de divorcio de Texas.

Esto podría venir en forma de toda su mano, solo un dedo o un puño cerrado (que también indica tensión) que se acerca a su boca.

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Al igual que evitar el contacto visual, alejar el cuerpo de su pareja cuando habla, incluso sutilmente, puede ser una gran bandera roja. "Al ser sinceros y abiertos, tenemos una postura abierta; alejarnos significa que te están ocultando algo", aconsejaKiara marfil, LMFT, terapeuta de mujeres y fundador deEmpodere las soluciones.

De acuerdo aDr. Tara, profesor de comunicación sexual en la Universidad Estatal de California Fullerton yExperto en relaciones en Luvbites, cambiar el cuerpo de uno, es el resultado de que se desactivan. "Esto se debe a que han estado obteniendo intimidad sexual y emocional en otro lugar y no tienen la energía para cultivar más en casa".

El Dr. Tara dice que también busque esta señal de lenguaje corporal cuando su pareja está usando sus dispositivos. "Por ejemplo, se alejan cuando están enviando mensajes de texto o cuando están en las redes sociales para que estés fuera de la vista. Si no hay nada que esconder o buscar, no hay necesidad de alejarse para asegurarse de que la pareja No puedo ver la pantalla ".

En casos más abiertos, "el cuerpo de uno podría apuntar a la puerta, lo que indica un impulso de salir de la habitación", señala ", señalaCallisto Adams, PhD, Aexperto en citas y relaciones certificadas en hetexted.

Además de cambiar el cuerpo de uno, una parte culpable puede hacer otros gestos que indican que están cerrados para usted. "El lenguaje corporal defensivo se muestra por la falta de voluntad de abrir su cuerpo", explica Adams. "Se están protegiendo inconscientemente, protegiendo cruzando sus manos o practicando movimientos de calentamiento automático como su brazo derecho tocando ligeramente su brazo izquierdo, especialmente cuando se enfrenta a un tema como la infidelidad".

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Tal vez vayas a abrazar a tu pareja y responden con un abrazo de un solo brazo y lateral. O te dan su mejilla cuando los besas. Una persona que está haciendo trampa puede evitar el afecto físico porque se siente culpable e indigno, ya no está interesado en usted (duro, sabemos), o ambos.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Drake también señala que puede que no sea su reacción física al afecto que sea preocupante, pero con qué frecuencia se involucran en ella. "Un cambio en la frecuencia con la que sostienen su mano o le dan un abrazo. Un cambio en la frecuencia con la que le besan adiós. Y un cambio en el dormitorio y la frecuencia del sexo pueden ser signos de que su pareja puede estar engañando".

Al igual que una persona culpable puede hacer una cantidad incómoda de contacto visual para competir en exceso por sus indiscreciones, por lo que también podrían comenzar a bañarlo con afecto. Ivory dice que un compañero de trampa puede, de la nada, comenzar a "ofrecer abrazos, besos y abrazos adicionales". Ella explica que están tratando de inventar "paraLa culpa subconsciente que sienten por hacer trampa ".

Quizás más preocupante, también pueden extender esto a una configuración más íntima. "Si su pareja de repente está haciendo algo nuevo en el dormitorio, puede preguntarse de dónde han aprendido estos trucos", diceCarissa Coulston, un psicólogo clínico y experto en relaciones enLa eternidad se levantó.

En general, si nota algún cambio repentino en el comportamiento o el lenguaje corporal, podría ser hora de tomarla posibilidad de infidelidad mas serio. Por supuesto, ningún signo del lenguaje corporal es una forma de detectar el engaño, por lo que siempre es mejor comunicarse con su pareja y considerar ver a un consejero de parejas.