Good Lifestyle

Las abuelas no solo son los mejores miembros de la familia, sino también los más inteligentes. Si no tiene una abuela, es mejor que encuentre un vecino o pariente viejo que quiera compartir su conocimiento con usted. Su experiencia de vida te ayuda a encontrar el consejo correcto en una amplia variedad de situaciones.

Como el calor. Dado que el verano se está calentando, es muy importante considerar diferentes consejos de supervivencia contra el calor. Y quién más puede tener más experiencia en este sentido que una abuela que ha experimentado muchas situaciones similares en los muchos años de sus vidas, especialmente cuando el aire acondicionado no estaba tan extendido y en su lugar ha estado tomando formas más prácticas.

Aquí está nuestra lista de diez consejos simples de supervivencia para este verano, según lo compartido por nuestras abuelas.

Esperamos que estos consejos lo ayuden a disfrutar de su caluroso verano al máximo.

Los fanáticos portátiles son más saludables

Cuán útil o más bien dañino puede ser el aire acondicionado para la salud durante mucho tiempo. La gran diferencia de temperatura, especialmente a fuego alto, daña el corazón y puede favorecer el frío. Si usa un ventilador portátil, la temperatura no cae dramáticamente porque los ventiladores ayudan a circular el aire.

Duchas frías y paquetes de hielo

El hielo puede ser su nueva mejor amiga este verano. Puede mantener la temperatura a un nivel normal y actualizar su cuerpo. Mientras beban mucha agua helada, permanecen hidratadas y se evitan todas las enfermedades relacionadas con el calor.

No cocinar en el fuego

Cuando el calor ha alcanzado su pico, la temperatura en la casa puede necesitar unos días largos y fríos hasta que alcance un valor habitable. Por lo tanto, la idea de cocinar en la estufa no se inspira en absoluto. En cambio, puede intentar comer ensaladas y frutas frías, así como sándwiches en verano. De esta manera, también evita construir humedad y condensación en su casa.

¡No dejes que el sol en tu casa!

Incluso si el aire acondicionado se está ejecutando, es aconsejable atraer las cortinas. En todas las condiciones, la luz solar incidente por las ventanas aumenta la temperatura interna en la casa, ya que los muebles y las paredes absorben inmediatamente el calor. Por lo tanto, el consumo de electricidad debido al aire acondicionado puede ser completamente inútil, ya que el calor aún permanece en las habitaciones.

Ropa de cama ligera

El verano requiere un lino de cama ligero completamente diferente. En general, el lino de la cama de algodón ligero de la abuela, que es cómoda y no suministra al cuerpo el calor adicional. Con una manta ligera te sientes cubierto sin sudar.

¿Te mojan tus cortinas?

Es importante mantener las cortinas atraídas. Mantenerlos húmedos ayuda a enfriar la habitación y hacer que el aire sea más transpirable. Si abres las ventanas a altas horas de la noche, la brisa ayuda a evaporar el agua de las cortinas y al mismo tiempo enfría el aire de la habitación.

Evite pasar demasiado tiempo en el último piso

Cualquiera que tenga la ventaja de tener una casa con al menos un piso pasa mejor el verano en la planta baja. El área superior es generalmente más cálida que el nivel de amante y el aire es generalmente más frío en la planta baja, aconseja las abuelas.

No digas "no" a la comida aguda

Cada abuela sabe que la comida afilada ayuda al cuerpo a regular el sudor y las altas temperaturas. No es de extrañar que los alimentos más afilados realmente vengan de lugares que generalmente están expuestos al calor. Es cierto que la primera reacción del cuerpo es calentarse, y una cobertura caliente fluye a través de su cuerpo. Pero tan pronto como su piel deja de sudar, comienza a enfriar la temperatura corporal.

¡Planta un árbol!

Nadie que su abuela tiene más experiencia en comprender lo que le sucede al mundo y qué responsabilidad tenemos que compartir con nuestro planeta. Si planta un árbol, proyecta un futuro: un árbol finalmente crecerá en una sombra natural y reducirá el calor en su área.

¿Qué piensas? ¿Tiene más consejos inteligentes sobre cómo sobrevivir al calentamiento? ¡No podemos esperar a leerlo y compartirlo con nuestros lectores!