Good Lifestyle

Es probable que concentres la mayoría de tuesfuerzos antienvejecimiento en tu cara. Tienes tus rutinas de cuidado de la piel por la mañana y nocturna, y tienes una serie de protectores solar, humectantes, limpiadores y sueros para demostrarlo. Pero hay otras partes del cuerpo que muestran signos obvios de envejecimiento, y también requieren un régimen aprobado por expertos. Aquí, aprenda la parte del cuerpo que los dermatólogos dicen que regala tu edad primero. Además, algunas técnicas simples paraminimizar el envejecimiento e invertir el reloj en daños anteriores.

Lea esto a continuación:Si tienes más de 65 años, este peinado te está envejeciendo, dicen los expertos.

Es probable que preste más atención a su cara y cuello en su rutina de cuidado de la piel, por lo que las manos tienden a mostrar su edad primero. "Nuestras manos son 'nuestra segunda cara'", dice el dermatólogo con sede en GinebraLuigi L. Polla, MD, fundador de lacentro médico estético Institut para siempre. "La piel es delgada y delicada e impactada por una multitud de factores".

Según Polla, estos factores incluyen el lavado de manos frecuente y el uso de desinfectantes para manos, el clima, incluidos los rayos UV, las temperaturas frías y el viento, y la piel de crepey y la pérdida de volumen que proviene del envejecimiento. Debido a eso, "es crucial mostrar tus manos tanto amor y cuidado como tu cara", dice. ¿No estoy seguro de cómo hacer eso? Vamos a entrar en eso.

Lavar y desinfectar las manos varias veces al día es necesario para la higiene personal, pero puede tener un efecto de envejecimiento en su piel. Sobrecarga, especialmente con agua caliente, jabones duros odesinfectantes para manos a base de alcohol—Se secar la piel y causar irritación. Para evitar esto, "use jabones suaves al lavarse las manos y aplique una crema hidratante que ayude a apoyar y reparar la función de barrera de la piel después del lavado", sugiere Polla.

Los jabones con ingredientes como aceites vegetales o manteca de karité se ajustan a la factura. Al lavar los platos, que requiere jabón pesado, Polla recomienda usar guantes de látex para proteger las manos de los ingredientes de secado.

Lea esto a continuación:Si tiene más de 65 años, no use este aroma, los expertos advierten.

Usar una crema para manos de calidad es la forma más fácil de reintroducir la humedad a su piel después de lavar manualmente. "Los ingredientes para buscar en una crema de manos incluyen glicerol o glicerina, urea, ceramidas, ácido hialurónico y varios aceites vegetales y manteca de karité", dice Polla. "Los ingredientes para evitar en una crema de manos incluyen cualquier cosa que se seque, así como cualquier cosa demasiado dura, como los ahas". También querrá evitar los productos manuales con un pH alcalino (cualquier cosa superior a siete), ya que tendrán efectos de desnudos y deshidratantes en la piel, aconseja Polla.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

A diferencia de muchas otras partes del cuerpo, las manos frecuentemente están expuestas al sol, el viento y el clima frío. Estos factores pueden causar daño UV, sequedad e irritación, todos los cuales hacen que la piel en sus manos se vea más vieja. Para combatir esto, Polla sugiere usar guantes todo el invierno, incluso cuando las temperaturas no son frías, para proteger las manos de los elementos.Protección del sol También es fácil: simplemente frote el exceso de SPF de su humectante facial en la parte posterior de sus manos.

Relacionado: para obtener más consejos de belleza entregados directamente a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Revertir los efectos del envejecimiento en sus manos no es fácil, pero es posible. "Podría considerar las inyecciones hialurónicas realizadas exclusivamente por un profesional de la piel si la pérdida de colágeno en las manos lo molesta", dice Polla. Estos rellenos dérmicos funcionan de la misma manera que los rellenos faciales, restaurando el volumen y minimizando la aparición de venas y tendones visibles. "Hable con su dermatólogo para obtener más información", aconseja Polla.