Good Lifestyle

La comunicación saludable es citada constantemente como uno de los elementos más importantes de un matrimonio exitoso. Y mientras que el podersonido bastante fácil, muchas de las frases comunes que decimos en nuestra vida diaria puede ponerse en el camino de lograr el objetivo de mantener un diálogo abierto entre los cónyuges. En particular, hay ciertos dichos que están prácticamente garantizados para repasar mal con los hombres por una razón u otra. Ya sea en el medio de una discusión o simplemente en una conversación casual, esto es lo que los expertos dicen que debe evitarse a toda costa cuando hable con su marido. Y por la otra cara de este consejo, no se pierda la30 cosas que ningún esposa nunca quiere escuchar.

Yikes. Incluso si realmente necesidad de hablar, esto no es una gran manera de comenzar una conversación seria. "Este es realmente el rey de todas las frases que temen huelgas en los corazones de los hombres", diceJill Murray, PhD una licencia psicoterapeuta y autor. "Siempre significa que no va a ser una conversación difícil, y probablemente no va a ir bien para el hombre. El miedo a lo desconocido y el temor que acompaña lo hace peor." Y si su relación va viento en popa, considere elevar cosas porabrazar su lado más salvaje.

No importa lo bien que su marido se sabe,probablemente No puede adivinar sus emociones exactas. "Los seres humanos no son lectores de la mente naturales, y los chicos tienden a ser menos social y emocionalmente consciente de que las mujeres", señalaDavid Bennett, un consejero certificado y experto en relaciones. "Por lo tanto, su marido no puede saber lo que está sintiendo menos que usted le dice, y con él adivine cuando se le podía decir con sólo viene a través como si estás jugando un juego." Jugar este juego de adivinanzas es sin duda una de las40 peores errores Casado La gente hace.

"No importa cuál sea el final de esta pregunta, ya está desbordando con connotaciones negativas y vergüenza antes de que el sujeto sea entregado", señalaBritanny Burr, Un experto en el amor y la relación. "Pedir a alguien por qué no hacen algo que le gustaría que hacer no va a hacer que quieran hacerlo, sino que es simplemente vergonzoso ellos y hacer que se sientan mal por algo que no pueden haber sabido que quería." Así que en lugar de decir: '¿Por qué nunca me llevas a cenar ya?' Proveedores: '¿No sería divertido ir a cenar en algún momento esta semana?'

Incluso si no estás loco por sus amigos (o quizás una colega en particular), lo mejor no es sólo salir digamos plano que los odias. "Amistades de los hombres con otros hombres son tenues. Es aún más difícil de extender estas relaciones una vez que un hombre se encuentra en una romántica comprometida", explicaJustin lioi, LCSW, de hombres mentales experto en salud y la relación. "Hay límites, y una mujer ciertamente no deben aguantar comportamiento degradante negativo, pero muchos de los hombres con los que trabajo aislado sensación fuera de su relación primaria." Así que incluso si no está loca por los amigos de su marido, siempre y cuando ellos no son una falta de respeto, no es mejor hablar de ella. Usted no quiere ser conocido como demasiado negativo así que aquí están30 maneras de ser un (mucho) mejor esposa.

"Nadie tiene que oír cosas de una manera directa que les hace sentirse mal consigo mismos," diceSTEF SAFRAN, Una datación y de intermediación experta. Independientemente de si usted piensa que puede hacer mejor en la carrera por adelantado, diciendo que esto sin rodeos no te llevará muy lejos. "Es necesario encontrar maneras de hablar con ellos sin ponerlos abajo. Sugiriendo algunas metas es una mejor manera de tratar con ellos en lugar de plana a cabo indicando algo negativo sobre ellos o sus hábitos."

"Esta es una de las peores cosas que puede decir a su marido, diceErica Gordon, Entrenador de citas y autor. "Incluso si se siente como si él no hace mucho que ayuda en la casa, lo más probable es que hacealgunos cosas, y así diciendo que él nunca hace nada que va a exhibir que no se dan cuenta cuando hace las cosas." La mejor manera de pedirle que haga más es reconocer lo que ya ha hecho, lo alaben por ello, y después de hacer eso, sólo tiene que pedir ayuda con tareas específicas cuando lo necesite.

Al igual que el número uno en esta lista, esta frase indica que algo está mal, muy mal. "Si bien esto a menudo puede ser una estrategia útil en una relación, es importante para ambos socios a entender por qué un tiempo separados podría ser útil", diceAlex Hedger, un terapeuta de comportamiento cognitivo y director clínico de las clínicas de terapia dinámicas de su dinámica. "A menos que ambos entiendan completamente la razón y los posibles beneficios que podrían venir del tiempo de inactividad, entonces puede parecer que una cosa amenazadora escuchar en una relación". A veces, diciendo algo como "Necesitamos algo de espacio" se puede escuchar como "Me estoy preparando para terminar nuestra relación". Si el otro tipo de espacio está desafiando su relación, eche un vistazo a la30 secretos de relaciones de larga distancia..

"En lugar de asumir que no te escucharon, puedes preguntar bien si están escuchando", diceRori sassoon, Matchmaker y CEO de Platinumpoire. En lugar de comenzar con una acusación, verifíquelos con ellos y pregúntele lo que han sucedido que los han distraído.

Esto podría parecer una cosa no dramática que decir, pero en realidad puede hacer que se sientan peores por lo que está sucediendo. "Los estudios muestran que el tratamiento silencioso es perjudicial para las relaciones", señala Bennett. "Si su esposo quiere saber qué está mal, y su respuesta es para cerrar la conversación, lo hará frustrarse y herirlo".

"Los hombres generalmente no están pensando en nada que sería de interés remotamente a la mujer: quién va a ganar el Super Bowl, ¿cuál fue el nombre de ese lindo servidor en Applebee hace 15 años, voy a tener relaciones sexuales esta noche, etc." dice el Dr. Murray. Además, preguntar esta pregunta puede ponerle mucha presión para que se les ocurra algo aceptable rápidamente. "Los hombres generalmente no están pensando en la cosa" correcta "que las mujeres quieren que piensen: la mujer, su relación, planeando la cena de su cumpleaños. Entonces, no habrá una respuesta correcta o lo suficientemente buena a la Pregunta y está destinado a fallar ".

No siempre es fácil para los hombres compartir sus sentimientos, por lo que decir algo que los invalida de esta manera es un no-Go. "Ser escuchado, empatizado con, y 'validado' son cruciales para una relación saludable", dice Hedger. "Las declaraciones como" estás siendo ridícula "demuestran que alguien está luchando o que no está dispuesto a empatizar. Esto a menudo lleva a una posición de confrontación con el otro compañero sintiendo que tienen que justificar sus pensamientos o sentimientos". Hicger sugiere que se peguen a las declaraciones "I" en lugar de "Ustedes" en momentos de conflicto. Por ejemplo, 'no entiendo por qué te sientes así', sería un buen sustituto, aquí.

"También puede odiar a su familia, pero en el fondo, sabe que vino de ellos y son parte de él, ya sea que estén activamente presentes en su vida o no", dice Lioi. "Esto se reduce a la identidad. Hable sobre las cualidades en su familia que desea asegurarse de que ustedes dos no replican, sino que solo una condena general de personas puede interponerse en el camino de él trabajando a través de sus propios sentimientos por el Padres o hermanos defectuosos que tiene ".

"A menos que se dice de esto juguetonamente y en el dormitorio, esta frase probablemente no pasará sin problemas", dice Sassoon. Si quieres que haga algo, solo pregunta muy bien.

Poner toda la culpa a otra persona no es una excelente manera de trabajar a través de problemas, especialmente cuando la persona que está hablando es un chico. "Hacer una declaración de culpa de la manta puede hacer que un hombre desenchufe del matrimonio", diceMichelle Frankel, Fundador y jefe de amor de Nycity Matchmaking. "Es extremadamente importante que las parejas resuelvan problemas como un equipo, en lugar de realizar un socio responsable. Si desea realizar cambios en cómo podrían haber hecho algo, hay muchas mejores formas de decirlo".

Los ultimátumos generalmente no se van bien con los esposos. "Este enfoque de todo o nada de las relaciones es un asesino de conversación manipulador, ya que no le deja sin una manera razonable de responder", diceDr. Jess O'Reilly, El sexólogo residente de Astroglide. Es mejor evitar este tipo de demanda a toda costa.

Esto es especialmente cierto cuando llega al embarazo y la crianza temprana, dice Lioi. "Por supuesto que no pueden, y ellos lo saben. Pero ellos quieren encontrar una manera, y hay una batalla entre pedir permiso porque una mujer que se ha definido por el tipo de madre que puede ver al padre que cuidó. sobre su lugar. A menudo está caminando por cáscaras de huevo, ya que está tratando de ser el padre que puede no haber tenido, y no tenía un modelo ".

Comparándolo con un amante pasado puede ser hiriente, incluso para chicos con piel gruesa. "La mayoría de las veces en la vida, las comparaciones son inútiles para nosotros psicológicamente", explica Hedger. "Lamentablemente, también son las cosas fáciles de hacer. Todos tenemos lo que los psicólogos llaman" reglas y expectativas "por cómo debería ser la vida, y hacer comparaciones es una forma de ver si estamos viviendo el tipo de vida, esperamos . Desafortunadamente, comparar a un socio a un socio anterior a menudo causa miedo y resentimiento. También puede evitar que el socio está haciendo que la comparación experimente su relación actual de manera plena y saludable ".

"Nada es peor que el 'Estoy bien', dice Frankel." Le dice a su esposo que no puedes confiar en él lo suficiente como para decir cómo realmente se siente, o que simplemente no puede entender sus sentimientos en absoluto. "Si no estás realmente bien, entonces dilo.

De nuevo con las comparaciones. "Esta frase nunca se pronuncia simplemente por el bien de compartir información", señala Burr. "Si le está diciendo a su esposo, lo que ha hecho el marido de otra persona por ellos, es probable que lo esté haciendo para dibujar una comparación entre su esposo y este individuo (incluso si está subconscientemente)". Cada relación es diferente, por lo que esto no lo logra realmente nada. "Si su amigo o su esposo de compañero de trabajo está haciendo algo constantemente que le gustaría que lo haga, le pregunte, le pregunte y le deje al otro tipo, sencillo y simple!"

Vea también: "¿Este vestido me hace ver gordo?" "Ningún hombre quiere escuchar esto", dice Sassoon. "Quiere que creas que eres la mujer más confiada. Si estás seguro de tu belleza, él también será un creyente". Toma esa nueva confianza y usa algunosFormas simples de condimentar su relación con su teléfono.

Los hombres no siempre van al mismo estilista de barbero. A veces, van a donde sea más conveniente. A veces los hombres van de desesperación cuando las paradas se vuelven demasiado mullidas. A veces se van, y el corte apesta. Pero nos ocupamos, y no necesitamos escuchar lo mal que es, y luego pasar a la siguiente.

Sí, la esposa necesita ventilar en este choque de titanes familiares, pero un hombre parado entre su madre y su esposa es como tener dos mangueras de fuego disparando a sus oídos. En estos conflictos, no puede ganar, y mientras él tomará el costado de su esposa, entiendo que estos son mares rugosos para navegar.

Él sabe que tiene altos estándares y trata de reunirse con ellos, pero a veces aparece fuera, y bueno, la ecuación matemática real es esta: cuanto más le rape, menos motivado es cambiar.

Cortesía común, de hecho, dicta que lo haga, pero a veces, se aleja, incluso si le enviaba un mensaje de texto 13 segundos antes. No lo tomes como evitación, sino que está manejando lo mejor que puede.

El nonecesitarpara hacer lo que ella piensa que éldeberíanhacer. Él quiere ayudar. Él quiere complacer a ella. Él quiere hacerle derecho por ella. Pero él no lo hacenecesitarhacer cualquier cosa. Excepto llenar su vaso en el momento en que dice esto.

[Respuesta te lo contamos] + 4

Decirle que conduzca la forma en que ella quiere que él conduzca como un flog público. Ha realizado un buen trabajo hasta este punto y él impulsa esta ruta 82 veces a la semana, por lo que no necesita ser expresado por GPS en cada turno. Y para obtener ayuda para hacer conducir un poco menos estresante, no se pierda estos6 Genius conduciendo secretos que podrían salvar tu vida.

[interpretaciones múltiples]

Él. Hipocresía. Ganar. No importa. Qué. Él. Dice. A no ser que. Su. "¡Excelente!"

Ella tiene un 400 por ciento, lo que necesita para dejar de estar tan conectado a la tecnología, pero tal vez está lidiando con algo que, sí, es un poco importante. Mejor trabajar a través de algunos compromisos en otro momento que para adverigarse como si fuera un kinder-off-the-wall.

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