Good Lifestyle

Es un arrastre total para sentir que se le da por sentado. Desafortunadamente, esto sucede con demasiada frecuencia-Especialmente en las relaciones. Un compañero simplemente comienza a pasar por alto lo que el otro contribuye. "Es fácil ignorar cómo alguien más influye en su carácter y el éxito general", dice Samantha Morrison, un experto en salud y bienestar enBienestar glaciar. "Pero es una cosa increíblemente deshonesta y tonta".

Con eso en mente, aquí están las señales probables que su pareja lo está llevando, y todo lo que hace por ellos, por sentado. Aunque no es exactamente la ciencia dura, estas pistas de expertos son un conjunto perfecto de puntos de salto por alguna introspección en su asociación. Si alguno (o todo!) Saca un acorde familiar, puede ser el momento de una charla seria.

1. No buscan tu consejo.

"Es natural quebusca consejo De aquellos a quienes amas y aprecias ", dice Morrison. Alguien que reconoce su verdadera importancia en su vida se asegurará de buscar sus aportes antes de tomar cualquier decisión importante. No lo hacen es un letrero que la persona ha comenzado a pasar por alto su influencia, por lo tanto, Llevándote y tu perspectiva por sentado.

2. Se detienen el aseo.

"Claro, la luna de miel podría haber terminado", dice el Dr. Caroline Madden, unterapeuta de relaciones y autor deDespués de un buen hombre trampa, pero eso no es excusa para ignorar el componente físico de su relación. "Si su cónyuge consigueperezoso en el departamento de aseo Pero todavía espera el sexo, se está dando por sentado, "explica. Recuérdeles que es'hasta la muerte nohasta que te parezcas a la muerte.

3. Solo se envían mensajes de texto cuando quieren algo.

Si su pareja solo está enviando mensajes de texto esporádicamente, especialmente cuando quiere algo, es un signo que está siendo dado por sentado, dice Holly Shaffel, unentrenador de citas Para las mujeres en tallo. Si bien este podría ser un método de comunicación adecuado para las relaciones más casuales, es totalmente inapropiado para un comprometido. Más similar a unllamada de botín, el Messenger espera que responda a su tiempo, sin tener en cuenta la suya.

4. Ponen su trabajo antes que tú.

Si tu pareja es "máscomprometido con su trabajo que a su relación contigo, "te estás tomando concedido, dice SHOFTEL. Si bien una relación no siempre puede tener prioridad sobre las demandas de la fuerza laboral, al menos deberían intentar equilibrar los dos. Una vez que hayas Hazte "más como el 'ajetreo del lado'," es hora de reevaluar el arreglo actual.

5. Dejan de mantener las promesas.

"Si su pareja siempre promete cosas y nunca sigue adelante", se le da por sentado, dice Emily Méndez, un ex psicoterapeuta yescritor de salud mental. El hecho es que las personas mantienen su palabra cuando se trata de otros a quienes valoran y respetan. Tan pronto como alguien demuestre la voluntad de divergir de las promesas hechas, es un signo que han dejado de valorarlo correctamente.

6. Saltan los bromas.

Si la primera pregunta de un compañero después de "Hola" es "¿Qué estás cocinando esta noche?" Usted está siendo dado por sentado, dice Carol Gee, autor deThe Venus Chronicles: reflexiones del lado femenino. Si bien una relación a largo plazo fomenta un estilo de discusión más al punto, eso no es una excusa para tratar a la otra persona, como simplemente un medio para un fin, en este caso, la cena. Aunque ambos asumidos específicosroles dentro de la relación-Y, por lo tanto, tienen ciertas expectativas que se reúnen, no dejes de ser seres humanos completos que merecen algún tipo de pretensión conversacional antes de bajar a los negocios.

7. Cortan conversaciones cortas.

"Si se alejan o tienen que salir del teléfono rápidamente cuando estás hablando con ellos", le están llevando por sentado, diceentrenador de relaciones Kate Romero. Cuando alguien realmente valora los sentimientos de la otra persona, se aseguran de no reducir continuamente las conversaciones cortas, dejando al otro sentimiento no deseado. Como mínimo, volverían a llamar más tarde para terminar la charla.

8. Ponen a sus amigos delante de ti.

"Si él pone su 'Bros' delante de ti", por ejemplo, le está tomando por sentado, dice SHOFTEL.Tan importante como los amigos son, la mayoría entiende que las relaciones a menudo llegan primero, al menos mientras estás en ellas. El hecho es que los amigos siempre estarán allí sin importar qué, así que si un compañero comienza a valorar las necesidades de sus amigos sobre la suya, significa que también creen que también está seguro de quedarse, y, por lo tanto, ya no requiere la atención que merece.

9. Ya no quieren intimidad.

"Claro, las relaciones van a través de sus parches secos, pero si te sientes como si tienes que pedirlo, ya que se le da por sentado", dice el Dr. Madden. Es una señal de que tu pareja cree que nunca se iría o engañaría. Y sin embargo, es cierto que puede ser, eso es una señal clara que no valoran sus necesidades.

10. No escuchan cuando compartes.

"Si dejan de escuchar cuando comparte sus sentimientos más profundos", se está dando por sentado, dice Romero. Después de todo, es solo en una relación comprometida que uno puede escuchar tales pensamientos internos. Simplemente no hay excusa para ser tan inatentivos.

11. No te han presentado a su familia.

Si su pareja todavía no le ha introducido a su familia después de un período prolongado de estar juntos, es probable que lo demuestren por sentado, dice SHOFTEL. Es un mensaje directo que estás "Entretenimiento lateral y no" el ", explica. Si lo fuera, su madre estaría clamando por un encuentro y un saludo, y estarían más que felices de obligar.

12. Se aprovechan de tu tiempo libre.

"Si su socio conoce su horario y comienza a programar reparaciones, entregas, citas, etc. Durante su 'tiempo libre', es probable que lo estén tomando por sentado", dice Robin Hudson, fundador de laMujeres mayores de 50 prosperas Blog. Después de todo, el tiempo libre es un producto precioso y limitado, yRecados del hogar Debe dividirse uniformemente entre ustedes dos. Si su compañero comienza a acosarlo todo en su tiempo, es un signo que han dejado de darles a sus deseos la credibilidad que merecen. Y si necesitas especificar un poco las tareas domésticas, aquí están20 Formas de genio de hacer que las tareas sean más divertidas.

13. Se muestran tarde

"Si su compañero se muestra tarde o se arquea de las cosas que son importantes para usted", es probable que lo tomen por sentado, dice Romero. Si bien nadie es puntual todo el tiempo, deberían estar haciendo un esfuerzo concertado para estar allí, especialmente si es algo que realmente se preocupa. Si comienzan un patrón de hacer lo contrario, están priorizando, y valoran por sí mismos sobre las necesidades de la relación.

14. Se obtienen más de lo que dan.

"Si le das y le das y te das, y lo obtienes, como, un bocado de amor de vuelta", es probable que te hayan dado por sentarse, dice SHOFTEL. Una relación es una calle de dos vías, por lo que incluso si ambos tienen diferentes formas demostrando afecto, los esfuerzos detrás de ellos deben eventualmente equilibrarse. Si en su lugar le da y reciben, es una señal, son "egoístas y emocionalmente no disponibles", y por sentado su amor por sentado.

15. No dicen "gracias"

"Si se olvidan de decir, gracias por las cosas que solían apreciar", le están llevando por sentado, dice Romero. Si bien puede parecer una cosa pequeña, un simple "gracias" en realidad va un largo camino para hacer que las acciones desinteresadas se sientan por la pena. Incluso si es el momento enésimo, ya has hecho algo por ellos, todavía deberían reconocer su amabilidad verbalmente. Has salido de tu camino, después de todo, ¿por qué no pueden ellos? Y por aún más beneficios de la gratitud, aquí es por esoDecir "Gracias" aumentará su estado de ánimo en un 25 por ciento.

16. No escuchan activamente tus necesidades.

Parte de ser un buen compañero es anticipando a travésEscuchando cuidadosamenteLas necesidades de su pareja significativa. El hecho es que las personas no siempre pueden decir exactamente lo que necesitan, pero un socio discernidor generalmente puede decir a través de la experiencia y las pistas de contexto.

Si, en cambio, su pareja comienza a requerir señales descaradas que sus necesidades no se están cumpliendo, es un signo que se ha convertido en "una especie de lugar de último momento", dice SHOFTEL. En lugar de trabajar diligentemente para mantener la relación a flote, muestra que han comenzado a tomar un asiento trasero, dando por sentado la conexión y el cumplimiento que comparte.

17. No llaman cuando van a llegar tarde.

Si su pareja no llama cuando van a llegar tarde, es una señal segura que le están tomando por sentado, dice el Dr. Madden. Es incluso peor si no se disculpan después. "Están tomando libertades contigo que no harían con nadie más", explica ella. No solo eso, "no están respetando su tiempo ni sus sentimientos".

18. Se esperan demasiado de ti.

"[Si su pareja] espera que lo maneje todo porque están demasiado ocupados", le están llevando por sentado, dice Romero. El hecho es que todos están ocupados, y solo porque ha aceptado compartir una vida juntos, no significa que haya aceptado hombros la mayor parte de la carga. Después de todo, estás juntos, y si lo apreciaban, comenzarían a actuar como él.

19. Su atencividad disminuye.

"Si dejan de ser tan atentos, ya que una vez estuvieron temprano en la relación", es probable que lo tomen por sentado, dice Romero. Si bien puede ser difícil mantener un nivel de enfoque en su pareja, la entrega no debería ser demasiado drástica. Si lo es, es signo, creen que ya no necesitan que te saquen, y en cambio pueden ignorar sus deseos y concentrarse únicamente por su cuenta.

20. Ellos engañan

Si tuTrucos de compañeros, es un letrero seguro que se está dando por sentado, dice el Dr. Madden. Y si posteriormente te quedas, "Él o ella sabe que estás dispuesto a aguantar cualquier cosa". A menos que estés casado o que tengas hijos juntos, entonces, es posible que desee considerar dejar una relaciónEn caso de infidelidad..

21. Dejan de vestirse para impresionar.

Claro, no es necesario que su parejaVístete a los Nines Cada vez que sales. Aún así, es un signo que está dando por sentado cuando no se molestan en cambiar de sus pantalones de chándal todos los sábados. El hecho de que haya demostrado que está comprometido, no significa que tengan licencia para dejar de preocuparse por su apariencia externa. Se necesita algo de esfuerzo, sí, pero si estásel único, vale la pena.

22. Dejan de hacer sacrificios.

Estar enUna relación significa hacer sacrificios.. Si ambos no pueden obtener siempre lo que quiere, no, pero, con un poco de trabajo duro, ambos pueden terminar más satisfechos de lo que estaría solo. Si su pareja parece perder de vista esto, priorizando todas sus necesidades sobre la suya, y ni siquiera se está abriendo hasta la posibilidad de compromiso, significa que le están llevando por sentado.

23. Te acostumbras a ser decepcionado.

Si te encuentras esperando estar decepcionado por tu pareja, esa es una buena señal que te estás tomando por sentado. Después de todo, su propia imaginación debería poder imaginar un escenario más brillante que la decepción, si no puede, es probable que se debe a la repetición de la falla de su pareja. Y para las decepciones que no desaparecen con el tiempo, echa un vistazo a la20 mayores arrepentimientos de personas que se casaron jóvenes.

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