Good Lifestyle

De vuelta en el día, fue habitual escribir una nota de agradecimiento a alguien como un pequeño signo de aprecio por invitarlo a una boda, organizar una fiesta encantadora, o simplemente hacerte un pequeño favor. Pero en el ajetreo de hoy y el bullicio de la era digital, esta forma básica de etiqueta ha sido reemplazada por un texto superficial o, más a menudo que nada, en absoluto.

Ahora,un nuevo estudio publicado enciencia psicológicaProporciona un argumento convincente de por qué deberíamos traer la tarjeta de agradecimiento.

Amit kumarEl profesor asistente de marketing en la Escuela de Negocios de McCombs en la Universidad de Utah yNicholas epley, un profesor de ciencias de la conducta en la Escuela de Negocios de la Universidad de Chicago Booth, realizó tres experimentos en los que les pidieron a los participantes que escribieran una tarjeta de agradecimiento a alguien que hizo algo agradable para ellos y adivinaría cómo reaccionarían.

En cada experimento, los investigadores encontraron que las personas parecían pensar que el gesto haría que el receptor se sintiera un poco incómodo. Pero la realidad era que en realidad aumentaba el bienestar, no solo del destinatario, sino también a la persona que escribió la tarjeta.

"Miramos lo que está correlacionando con la probabilidad de expresar gratitud, lo que impulsa esas opciones, y lo que encontramos es que las predicciones o las expectativas de esa incomodidad, la anticipación de cómo se sentiría un receptor, esas son las cosas que importan cuando las personas deciden. Ya sea para expresar gratitud o no ", dijo Kumar.

Es una especie de flores de alguien, que es otro gesto agradable que ha caído de favor en los últimos años. En Estados Unidos, es bastante raro ver a un hombre con un ramo de rosas en cualquier otro día que no sea el Día de San Valentín, y muchos hombres me han dicho que nunca llevarían a una mujer las flores en una primera cita por temor a aparecer demasiado ansiosas o demasiado viejas. -Teled o hacerla sentir incómodo. Pero la verdad es que los estudios recientes han demostrado queLa recepción de flores es un verdadero humor de humor. Para mujeres y hombres.

Por lo tanto, es hora de dejar de lado nuestras inseguridades y traer estas fichas de aprecio en estilo.

"Lo que vimos es que solo toma un par de minutos para componer cartas como estas, las pensativas y las sinceras", dijo Kumar. "Viene poco costo, pero los beneficios son más grandes de lo que la gente espera".

Y para más consejos, su abuela le dio que deberías seguir, echa un vistazo a40 consejos de relaciones antiguas que aún se aplican hoy.

Para descubrir más secretos secretos sobre vivir su mejor vida,haga clic aquí¡Para inscribirse en nuestro boletín diario gratuito!