Good Lifestyle

En el transcurso decuatro decadas, las probabilidades de que haya acumulado una cantidad bastante significativa de cosas, algunas de las cuales siempre estarán cerca y queridas por su corazón. Sin embargo, escondiéndose entre los artículos especiales y los elementos esenciales diarios, es probable que haya algunas cosas que estarías mejordejando ir de una vez por todas. Para despertar algo de inspiración, hemos hablado con los principales expertos en la organización del hogar y los profesionales de la salud mental para crear una guía definitiva para lo que debe abandonar su hogar antes de que pases otro año.

Todas esas botellas de píldoras medio vacías tan viejas que sus etiquetas han comenzado a desvanecerse solo están creando más desorden en su hogar y sonpotencialmente peligroso, también. Han presumido su bienvenida y es hora de que golpeen la carretera.

"Haga una edición rápida de su gabinete de medicina y despensa y comience el nuevo año con una pizarra limpia", sugiereAlison Yoder, propietario deBlueprint Professional Organizing En Fort Worth, Texas.

¿Es agradable recordarse ocasionalmente el hecho de que ganó ese concurso de matemáticas de 10º grado? Seguro. Pero si tiene más de 40 años, es hora de dejar que esos recuerdos de sus logros pasados ​​sean cortos de los principales premios profesionales o algo que aún encuentre realmente significativo, es decir.

"Cuando dejas de lado los premios que ha recibido, los recortes de noticias que le ofrecieron, y las piezas de cartera del trabajo de los que estás orgulloso, envía un mensaje fuerte al universo, o al menos para ti mismo, esotienes confianza que vayas a hacer algo de nuevo que merece elogio y te hace sentir orgulloso ", dicePatty Morrissey, Jefe Organizando Experto en Mercari y un especialista certificado en Konmari.

Claro, podría ser que sea agradable tomar un viaje por el carril de memoria con los recuerdos del pasado de vez en cuando, pero acarrar las relaciones anteriores no te está haciendo ningún fábrico a largo plazo. "Aferrarse a las cosas antiguas puede mantenerlo atrapado en su pasado y no hacer espacio para lo que está por venir", explica el consejero de salud mental con licenciaBrittany A. Johnson.

Colgando de la ropa que ya no te queda o que nunca usas más es otra forma de mantener su mente atrapada en el pasado. "Suelte las cosas que te hacen sentir mal cuando miras en tu armario y solo dejas las cosas que te hacen sentir muy bien", dice Yoder.

Incluso si se ajusta a algunos de sus viejos ropa, eso no significa necesariamente que siguen siendo útiles para usted. Morrissey sugiereTransición de tu guardarropa Junto con la etapa de tu vida y deshacerse de cualquier cosa que te sienta juvenil, como ese vestido de fiesta que no ha visto la luz del día en décadas.

Las perchas decentes se pueden comprar en prácticamente cualquier rango de precios, por lo que no hay excusa para mantener las versiones endebles de la limpieza seca alrededor. "No coinciden, las perchas de Misshapen hacen que su armario se sienta desordenado y desordenado, y arruinan su ropa", dice Yoder. Ella sugiere actualizarse a terciopelo slim, o al menos coincidir con versiones de plástico.

Si su fase de banda de mermelada está bien detrás de usted, es probable que sea hora de deshacerse de esos carteles. Y una vez que tengas 40 años, esa lámpara de lava está más allá de su fecha de vencimiento como una pieza de decoración casera aceptable. "Abraza su crecimiento y permítese de lado los artículos de las versiones anteriores de usted", dice Morrissey.

Después de cumplir 40 años, su nuevo mantra de limpieza de cocina debe ser: "Si la tapa no encaja, deshacerse de ella". Cuando se trata de Tupperware, "sea realista acerca de cuántos realmente necesitas y deshacerse del resto", dice Yoder. "Tus gabinetes serán mucho menos caóticos".

A menos que tenga más espacio de lo que sabe con qué hacer, las probabilidades son suLa cocina podría usar un poco de decluttering.. En sus 40 años, es hora de trabajar más inteligentemente, no más difícil, y eso significa abandonar esos electrodomésticos de cocina de un solo uso que ocupan espacio.

"Probablemente no haya ninguna razón para tener una cocina lenta y un fabricante de arroz si tiene una olla instantánea", sugiereMarty Basher, un experto en organización conArmarios modulares. "Dona los extras o dales a amigos".

Honestamente, ¿cuántos tazas de café necesita una persona? "Sabes que siempre llegas a tus pocos favoritos de todos modos", diceAmanda Clark, propietario deSiempre organizado, Con sede en el Condado de Orange, California. Ella recomienda mantener solo los que usted y su familia realmente usan.

Nostalgia no debería ser una razón para mantener unInicio desordenado. "Es hora de despedirse de su electrónica antigua, incluidas las cámaras digitales, las máquinas de fax y los teléfonos con flip", dice Basher. Recomienda ponerse en contacto con su refugio local para ver si aceptan este último.

¿Cuándo fue la última vez que usó un CD o DVD físico? Si no puedes recordar, es hora de que te deshagas de esosColecciones obsoletas. "En un mundo de Netflix y Spotify, no hay razón para mantenerlos en su hogar", diceMary cornetta, fundador y copropietario deSort and Sweet, Inc., una empresa de organización profesional con sede en Nueva York.

¿Ya no tiene ese reproductor de CD, pero aún tiene su cable de alimentación, por alguna razón? Tiempo para llevarlo a lacementerio tecnológico. "Vivimos en una época en la que realmente es probable que sea más fácil obtener un nuevo cordón que para descubrir cuál en la caja es el que necesita", dice Yoder.

Solo porque pasaste una cantidad significativa de dinero en algo no significa que necesariamente necesariamente debe mantenerlo por tiempo indefinido. En lugar de mantener el artículo real, "Recuerde sentirse mal por la compra lamentable para que no se sienta tentado a comprar algo así", dice Clark.

Pregúntese cuáles son las probabilidades de que use la llave hexagonal que fue con los muebles de IKEA que construyó hace 10 años. ¿No es bueno? ¡Entonces se va! "Es mejor vaciar su hogar de estas cosas para que pueda disfrutar de los artículos que realmente se usa", dice Clark. Ella señala que si necesitaba alguno de esos artículos "en caso de" en caso "en el futuro, las probabilidades pueden comprarlas nuevamente o pedirles prestadas.

Las bolsas de plástico son un importante contribuyente acontaminación mundial, y si estamos siendo honestos, esa enorme bolsa llena de otras bolsas en tu cocina no es exactamente una adición con estilo al espacio. Sin embargo, eso no significa que deberías tirarlos. "Recíclelos inmediatamente en su tienda de comestibles local y se resuelva a usar sus reutilizables en adelante", dice Yoder.

Puede ser difícil deshacerse de las cosas que otras personas le dieron, pero es importante eliminar los artículos de su hogar que no está usando, incluso si vinieron de alguien que amas. "Diga 'Gracias' a la persona que le da a usted y lo deje caer en su pila de donación, libre de culpa", dice Clark.

Si ya han estado languideciendo en tucaja de suministro de vacaciones Durante más de 12 meses, probablemente tampoco utilizará esos adornos el próximo año. "Tome nota de lo que no hizo este año o no amó y consideramos donarlos", dice Cornetta.

Dado que muchas tiendas ofrecen los mismos descuentos en forma digital que lo hacen en el papel, es poco probable que esa carpeta de cupones físicos de pronto para expirar los cupones lo haga mucho bien. Como dice Cornetta simplemente: "Hay pocas razones para acumular cupones reales".

Si bien puede pensar que pasará para hacer ese tablero de visión o scrapbooking un día, si esos recortes no tienen valor sentimental, ya que no son el anuncio de su boda, no vale la pena ahorrar.

Y si hay algunos de los que simplemente no puedes soportar parcialmente, YODER le propone que "se le ocurre un sistema, como un carpeta para los artículos de inspiración de los viajes".

Cualquier cosa que "contiene información que pueda encontrar fácilmente en línea" también debe ir, según YODER. Y eso es especialmente cierto para los manuales de electrodomésticos, y aún más para los gadgets que ya no usa o posee. ¡A la papelera de reciclaje van!

Vamos a enfrentarlo, no todos los libros se convertirán en parte de su colección permanente. Si aún está colgando a los libros, sabe que nunca abrirá de nuevo, o libros que nunca abrió en el primer lugar, no hay tiempo como el presente para donarlos a favor de un hogar más libre de desorden. Después de todo, "Puede encontrar cualquier cosa en línea o en la biblioteca", dice Yoder.

No voltearGato de gato ¿Hasta que inicialmente pensaste que lo harías? Es hora de decirlo tanto tiempo a su suscripción. Sin embargo, no se detenga solo en las revistas. "El cancelación de la suscripción de las cosas que realmente no lees se liberará del espacio en su hogar y tiempo en su vida por cosas que realmente lee y disfrute", dice el organizador profesionalMariah Ellis deEl danés organizadoen Arizona. Ella también recomienda abandonar los boletines electrónicos y correos electrónicos no leídos.

Es fácil dejar que las pilas deCORREO DESPUÉS DE CORREO DESPUÉS En su casa, pero si desea que la vida sea más sencilla en sus 40 años, comience a abandonar esos artículos antes de que incluso pasen la puerta. "Dejarlo ir en el momento en que lo obtienes, evita que se acumule a niveles abrumadores y luego se empuja a las esquinas", dice un organizador profesional certificado.Lauren Williams, propietario deCasual Uncluttering, LLC En Woodville, Washington.

A menos que sea una voluntad o la escritura a su automóvil o en la casa, si no ha usado una pieza específica de papeleo en más de un año, es probable que pueda, y probablemente debe deshacerse de él. "Esto incluye facturas de servicios públicos, declaraciones bancarias, declaraciones de tarjetas de crédito, siempre y cuando no sean para fines fiscales, y las declaraciones de impuestos durante siete años", dice Ellis.

Si esos organizadores no están siendo utilizados para organizar realmente sus posesiones, considere el desorden. "Organizadores no utilizados, o aquellos que no están trabajando para usted, solo suma a su desorganización", dice Ellis.

Es posible que piense que eventualmente encontrará su pasión por Macramé, pero si una cantidad significativa de tiempo ha llegado y se ha ido sin que use esos artículos de elaboración, es hora de encontrarlos un nuevo hogar. "Encontrar una organización caritativa Quién puede usar tus antiguos artículos de artesanía y dejarlos ir ", sugiere yoder.

Sé honesto contigo mismo: ¿realmente cree que encontrará el tiempo para solucionar esa placa astillada o la silla rota que ha estado en su lista de tareas tareas durante meses en este punto? "Si accidentalmente te rompes e insististe, lo arreglarás, pero no lo harás, estás malintencionando tu precioso espacio y castigándote por ser humano", dice Williams.

Si tiene más de 40 años, las probabilidades de que puedan pasar el riegue de ocasionalmente un suculento, lo que significa que es hora de despedirse de esas plantas falsas. "Sólo voy a comprar lo real y respirar algo o₂ en su espacio en lugar de productos químicos que han estado en una barcaza a través del océano ", diceLeigh Spegher, Director Nacional de Estudios de Diseño paraAshton woods.

Perdón,Joanna gana- El estilo de la casa está pasando el camino del Dodo. "Todavía queremos la vibra casual, vivida, pero sin fregaderos delantales y con ShipLap", dice Spicher.

¿Realmente necesita un recordatorio en su cocina para reír o un letrero que explique el propósito de su lavandería? "Volvamos a la obra o la fotografía", dice Spicher.

Si sus cabezas de animales decapitadas son reales o falsas, es hora de intercambiar su decoración en sus 40 años a algo un poco más elegante. Al referirse a las versiones de Faux, dice Spicher: "No son lindos y son incluso más aterradores que la cosa real".

Si no son parte de una colección real, sino simplemente desordenar una superficie en su hogar, debe estar listo para deshacerse de esos tchotchkes cuando esté en sus 40 años. ¿Sentirse culpable por deshacerse de ellos por completo? "Considera almacenarlos para eliminar el ajuste y solo sacarlos para las ocasiones especiales", dice Interior DesignerColin haentjens, un diseñador de interiores enKnobs.co.

Si tienes más de 40 años y tienes hijos, este es especialmente importante. "Los juguetes se recuerdan todo el tiempo debido a las pautas de seguridad actualizadas cada año", diceLaura kinsella, propietario del servicio de organización profesionalOrganizz urbano. También se recuerda piezas de muebles para niños, suministros de alimentación y otros elementos esenciales para bebés. Si desea mantener a sus pequeños seguros, asegúrese de estar en la parte superior de los recientes recientes y purgando cualquier cosa que pueda ser peligrosa.

Siempre es divertido obtener algo gratis, pero a menos que quiera parecer una cartelera para su caridad local, una carrera de 5k que corrió o una marca en particular, es hora de deshacerse de todos esos regalos que solo están ocupando un espacio valioso en Tus armarios y cajones. "La próxima vez que apoye una buena causa, haga precisamente eso, y deje atrás la bolsa de Swag", dice Kinsella.

"A menos que muestre más de un ramo a la vez, elija su jarrón favorito y abandona el resto", asesora Kinsella. Afortunadamente, esos jarrones adicionales se pueden donar fácilmente a las tiendas de segunda mano o hacer un recipiente de entrega bonito cuando quiera darle un ramo a otra persona.

Si bien es posible que haya estado feliz de dejar que su hogar sirva como mini-almacenamiento para amigos y familiares en fases anteriores de su vida, cuando llegue a sus 40 años, es hora de deshacerse de este hábito para siempre. "Dispárale un correo electrónico, texto o chat de video para que vengan a reclamar lo que es suyo", sugiere Kinsella. O, también puede ofrecerle dejar los artículos en cuestión si tiene tiempo.

Si tiene más de 40 años, tiene la edad suficiente para dejar de hacer las cosas únicamente para complacer a otras personas, y eso incluye mantener ciertos artículos alrededor de su hogar. "Si no te ayuda y no te sientes bien, regalártelo", dice psicólogo clínico con licencia.Aimee Daramus, Psyd. "No pases este año siendo alguien que no eres".

Esas botellas medio usadas de loción o maquillaje solo están aportando su casa, y también podrían estar enfermas. "Tomar una tarde, ponte una música, y tírela", dice TherapistLauren Cook, autor deNombra tu historia: Cómo hablar abiertamente sobre la salud mental.. "Confía en mí, no te lo perderás una vez que lo has tirado".

Independientemente de lo que sea, si no se ha utilizado en un año, probablemente ya no lo necesite. "Si sus rompecabezas, libros de cocina o ropa, soltamos artículos con los que ya no interactúan", dice Cook, quien recomienda pasar a lo largo de artículos aún utilizables a amigos o familiares, lo que puede hacer que sea más fácil deshacerse de cosas.