Good Lifestyle

A todos nos gusta pensar en nosotros mismos: estamosamable, fueronsimpáticoA la gente le gusta estar a nuestro alrededor. Pero tanto como nos encantaría que eso sea cierto, puede que realmente no sea el caso, y sino que ni siquiera nos damos cuenta. Las personas en tu vida podrían pensar que eres malo, grosero y terrible para pasar tiempo. Si no le dicen eso, sin embargo, ¿cómo se supone que debes saber? Estar rodeado de la rudeza puede causar estrés indebido, ansiedad y molestias en los demás. Si es un suspiro simple, o las personas que se van cuando ingresas a una habitación, estas son algunas de las señales reveladoras de que su comportamiento favorable está convirtiendo a la gente.

Si observa que las personas tienen una tendencia a abandonar la habitación cuando ingresa, podría ser porque están evitando activamente la situación estresante de interactuar con alguien grosero (eso significa usted). Después de todo, eliminar los factores estresantes de su vida puede liberar la tensión, eliminar la necesidad de mecanismos de afrontamiento defectuosos, y mejorar los síntomas físicos y emocionales, ¡así que puede culparlos, realmente?

¿Estás preocupado, otros pueden percibirte como grosero? Psicólogo con licencia con sede en FloridaJamie Long Dice que si desea saber con seguridad, debe entrar en una habitación y prestar atención a cómo cambia el medio ambiente. Es posible que las personas no les guste "si entras en una habitación de reír y sonrientes individuos que de repente se callan poco después de entrar o comenzar a hablar. Esto se debe a que su energía es incongruente con vibraciones positivas, sus amigos estaban disfrutando".

¿Una manera fácil de saber si alguien está apagado por tu rudeza? Mirar en sus ojosBrooke abrigo, LCSW, un psicoterapeuta clínico y fundador deMi terapia, diceseñales no verbales, especialmente el contacto visual, son el "mejor indicador único de si a alguien le gusta o no".

"Si alguien no está haciendo contacto visual al mirar hacia abajo o mirar alrededor de la habitación, eso es una señal de que no está sosteniendo su interés y que están tratando de comunicar la incomodidad, un cambio de tema o para salir de la conversación por completo ," ella dice.

Otra señal no verbal está en el movimiento de sus brazos. Según la torta, si la persona con la que estás hablando tiene los brazos cruzados, eso es un indicador claro de que están ansiosos o cerrados a la conversación, lo que podría ser un reflejo de su rudeza. Por otro lado, si se sienten cómodos con usted y su presencia, su lenguaje corporal es más "relajado y abierto", y es más probable que usen sus manos para hablar porque están interesados ​​y participan en la conversación.

Si está haciendo preguntas a alguien, y tienden a proporcionar respuestas de una sola palabra, no se sorprenda cuando descubres que piensanesas preguntas son groseros

"Agregar profundidad a las respuestas permite una conversación construir y continuar", diceJennifer Brown, un consejero profesional con licencia en Carolina del Sur. "Si una persona le responde con respuestas como" no "o" lo que sea ", tome eso como una señal de que no les importa extender la hora de hablar contigo".

Según un notable estudio de 2009 publicado en la revista.Psicofisiología, suspirar es a menudo una función involuntaria que viene de estar demasiado estresada, molesta o agitada. Entonces, si alguien se suspende audiblemente tan pronto como camines por la puerta, no tomes eso ligeramente. Su comportamiento grosero puede ser demasiado para que lo manejen.

Solo porque alguien le sonríe cuando estén en su presencia, no significa que no piensen que sean groseros, arrogantes y difíciles de estar. La mayoría de las personas no van a salir y decirles que no les gustas, pero preste atención acómo Ellos sonríen.Lynell Ross, fundador deZivadream, dice que puedes decir si alguien está sonriendo genuinamente al ver "si sus ojos están brillando y arrugados en las esquinas". Si su sonrisa no es tan genuina, notará una desconexión entre su cara superior e inferior, por lo general, tener ojos de viento sin objetivo, incluso si las esquinas de su boca se ponen en una sonrisa.

Fatiga Es un síntoma revelador de estrés. Por lo tanto, si alguien parece más cansado tanto física como mentalmente después de pasar tiempo con usted, podría ser muy bien porque su comportamiento grosero es agregar ansiedad y incomodidad a su vida.

La distancia física es un "signo clave de si alguien le gustas o no", segúnRachel Vida Maclynn, fundador deLa consultora de VIDA. Subconscientemente, nos sentimos más cómodos estar cerca de las personas que nos gusta estar cerca, mientras nos alejamos de las personas con las que somos menos cómodos ". ¡Y también puedes echar un vistazo a sus pies! Maclynn dice que los pies "se alejarán naturalmente de alguien si no les gusta", y en su lugar, pueden apuntar a "hacia una salida" para que sea más fácil dejar la conversación cuando la persona con la que están hablando es ser grosero.

En escenarios menos ideales, las personas incluso evitaránocupaciones Por lo general, disfrutan si saben que va a ser alguien allí, quien los hace sentir incómodos. Si decide asistir a la hora feliz y su compañero de trabajo más sociable cancela inmediatamente, es seguro asumir que el problema no es un conflicto de programación, es la compañía grosera, a saber, usted.

Las personas a menudo se convierten en vicios como el alcohol como un medio de afrontamiento cuando se estresan, y eso incluye el estrés de interactuar con las personas groseras. De hecho, una encuesta de 2018 de laFundación de salud mental del Reino Unido Encontró que el 74 por ciento de los encuestados sintió un estrés abrumador en el año pasado, y el 29 por ciento de esas personas informaron que se estaban bebiendo o aumentando su bebida como una forma de hacer frente. Entonces, si alguien comienza a tener más cócteles de lo habitual cuando estás cerca, considera hablar con ellos sobre lo que les está enfatizando. (Y ser advertido: podría ser tú.)

Si la gente piensa que eres grosero, entonces probablemente no van a salir de su camino para salir con usted, diceChristine Scott-Hudson, MFT, psicoterapeuta con licencia y propietario deCrea tu estudio de vida. Si observa que alguien está ansioso por salir con todos.pero Usted, ya sea en "Eventos, salidas, almuerzo o las películas", podría ser porque su comportamiento grosero los ha apagado.

Las respuestas vagas a los planes que inician puede ser tan mala señal, dice Maclynn. Es posible que las personas no estén ansiosas por decirle activamente "No", incluso si piensan que eres grosero, por lo que, por lo tanto, se vuelven difíciles de abonar y obtener una respuesta. Si sigues pidiéndole a un compañero que salga a tomar las bebidas y han evitado darle una respuesta definitiva, tenga esto en cuenta.