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Cuando has vividotodo un medio siglo, Que es común a empezar preocupándose.Yo he hecho todo lo que debería tener? ¿Tengo demasiadas arrugas? ¿A dónde se fue todo el tiempo? Pero cumplir 50 no tiene que ser aterradora. Como prueba de ello, sólo se conecta a la fuente más fiable del mundo de inspiración a nivel de superficie: Hollywood.

DePaul Rudd paraCourteney CoxparaKeanu Reeves paraSandra Bullock, Éstos alfombra roja desafía a la edad asiduos vida con orgullo en vivo al máximo. Para poner su mente en la facilidad acerca de pasar este hito, hemos redondeado 25 fragmentos de consejos de envejecimiento salvia, directamente desde el 50-algo (o más)A-Listers.

Cumplir 50 no es el final de una era, que es el comienzo de otra, segúnJennifer Aniston. "No creo que la vida se detiene después de los 50 En todo caso, se vuelve más y más emocionante", dijo AnistonGlamour en 2017. "Por alguna razón, no honramos el respeto de pago o al envejecimiento. Es algo que vemos como algo negativo, y sin embargo, cada persona en este planeta lo hace".

Gran Little Lies estrellaNicole Kidman reveló que estaba excitado extremadamente llegar a la edad de 50. "Estoy muy, muy feliz de estar 50", dijo la actriz en una entrevista de 2017 con Australia deEstelar revista. "Creo que eso es lo que ocurre con los cumpleaños una vez que llegue a una determinada edad, que son como, '¡Sí, está bien, aquí vamos'".

Will Smithsierra cumplir 50 como una oportunidad para hacer frente a sus miedos. Cuando Smith cumplió 50 años en 2018, lanzó suCubo lista de Will Smith serie en Facebook. "Parte de lo que he estado haciendo en mi 50 años está tratando de experimentar todas las cosas que nunca he dejado de experiencia antes, y estoy haciendo la lista de cubo experiencia", dijo Smith enEl show de Ellen. "Lo que he descubierto es cómo el miedo puede ser canceroso en experiencias en nuestra vida. No puedes ser feliz si estás asustado, así que estoy realmente confrontar todas las cosas que he tenido miedo de y yo' m encontrar esto realmente exuberante libertad en la vida ".

"No importa lo que hago, no voy a mirar 20 o 30," supermodelo icónicaCindy Crawford dichoNewBeauty en 2016. "Sólo quiero parecer grande para el 50. Me ejercicio, comer sano, y tomar muy buen cuidado de mi piel. Hay presión sobre las mujeres para hacer el deshacer, que no es la edad. Sin embargo, se trata de que parece grande para el embargo de edad usted es, independientemente de lo que el número es ". Y para más información sobre la familia Crawford, lea nuestra exclusiva Q & A con su marido,Rande Gerber!

ParaHelen Mirren, No hay otra opción que aceptar (y disfrutar) la edad. "Sólo hay dos opciones en la vida:. Mueren jóvenes o se hace viejo No hay nada más", dijo MirrenAARP en 2017. "La idea de morir jóvenes cuando estás 25 es una especie de fresco-un poco romántico, comoJames Dean. Pero luego te das cuenta que la vida es demasiado divertido para hacer eso. Es fascinante y maravillosa y emocional ".

Emma Thompson no ve el momento de preocuparse por envejecer. En 2014, cuando Thompson estaba convirtiendo 55, tuvo una conversación abierta conEl guardián en la vida después de los 50 "Si se cuide y que está sano, entonces usted tendrá la energía para hacer las cosas", dijo. ? "Pero no reconocer envejeciendo por lo que es creo que el infantilización de nuestra generación es uno de los grandes problemas de nuestro tiempo las personas que quieren ser 35 cuando son 50 que me hace pensar:.? ¿Por qué no hacerlo a ser 50 y ser bueno en eso?"

ActorHarrison Ford no ve la edad como factor decisivo en la que alguien está. "Yo no creo que la edad y el tiempo respecto de años", dijo en un 1998Gente entrevista de la revista. "Sólo tengo demasiada experiencia de las personas de 70 años que son vigorosas y útil y personas que son 35 los que están en [pésimo] forma física y no puede pensar con claridad. No creo que la edad tiene mucho que ver con eso ".

Paraglobo de Oro ganadorAngela Bassett, Ella más tarde años trajo una serie de nuevas alegrías, incluyendo sumarido. "Tal vez si eres más joven que tiene más energía, pero eso es un gran quizás", dijo Bassett después de sólo cumplir 50 años en una entrevista de 2008 conBuen cuidado de casa. "Debido a que en esta etapa de la vida, no tengo más paciencia, la comprensión, la sabiduría, recursos y un marido. Yo no llevarlo hasta que tuve 39. Pero tengo una buena."

Las celebraciones no tienen que detenerse, o ser menos divertidas, cuando cumples 50 años. Como ella le dijoBuen cuidado de casaDeMarcia Gay Harden's El cumpleaños número 50 fue algo más que aburrido. "Celebré lanzando un tazón grande en la rueda de la alfarería, luego yendo por un esquí acuático en el lago en nuestra propiedad en los Catskills, y esa noche, inmersión flaca debajo de las estrellas", reveló la actriz. "Sólo ser libre y alegre. Y así es como me sentí con la vuelta de 50".

ParaViola Davis, Turning 50 ayudó a adquirir elauto-aceptación Ella siempre luchó con. "Turnando 50 me hace reflexionar sobre mi vida de una manera que sea más compasiva y perdona", dijo Davis en una entrevista de 2015 conRevista AARP. "Soy capaz de aceptarme casi el viejo".

En una entrevista 2011 conEl Telégrafo, ActrizJulianne Moore Dijo que quería apreciar todos los años de vida, incluidos los 50 años. "Si tienes 50 años, nunca volverás a ser 50, así que disfruta de ser 50", dijo. "Si te sientas a través del año, deseando que fuera más joven, antes de que lo sepas, va a terminar y vas a ser 51".

Oprah Winfrey, a la edad de 65 años, sigue siendo una inspiración e icono para tanta gente. Para WinFrey, la vuelta 50 le dio la oportunidad de reflexionar sobre los años que ya había vivido. "Lo que he aprendido en este primer 50 es que si puedes permitirte respirar en la profundidad, la maravilla, la belleza, la locura y la lucha, todo lo que representa la plenitud de tu vida, puedes vivir sin miedo", dijo en una cuestión de 2004 deO, la revista Oprah."Porque llegas a darte cuenta de que si sigues respirando, no puedes ser conquistado".

ActorDenzel Washington Dijo que no ve el punto en no vivir cuando solo hay una vida para vivir. "Cuando cumplí 60 años, me miré en el espejo y dije: 'Denzel, esto no es un ensayo de vestimenta. Esto es vida", dijo en elPelículas AARP 2017 para premios de adultos.. "No es una cuestión de cuánto tienes. La pregunta es lo que vas a hacer con tus talentos, con tus dones. Sabía en mi corazón a los 60 años que quería servir a Dios, para servir a mi familia y ver. Otros lo hacen bien ".

ParaHarry Potter autor,J.K. Remo, Turnando 50 se trataba de apreciar la vida que aún tenía. "Mi madre murió a las 45 años", dijo Rowling durante una entrevista de 2015 conEl muestre de hoy. "Tienes que celebrar cada año que estás aquí en buena salud. ¿Cuál es la alternativa al envejecimiento? Está mirando. Me gustaría estar aquí. Todavía tengo hijos para criar, libros para escribir".

En elnegocio del entretenimiento, envejecer puede ser algo terrible. Pero, para la actriz veterana.Diane Lane, sabiendo que ella no estaba sola ayudada. "Tomo consuelo que el envejecimiento le sucede a todos. Es parte de la vida", dijo ellaBuen cuidado de casa En 2010. "Sí, me molesta cuando tengo líneas o hinchazón o caídas. Pero me conecta con la raza humana. Al igual que el clima es el gran ecualizador, por lo que está envejeciendo".

BásicoInstintoSharon StonePorque, por uno, no está aquí para el sentimiento que convertir 50 tiene que ser otra cosa que no sea la vuelta 50. Después de cumplir 55 años, Stone dijo que se sentía más confiada y tenía una perspectiva fresca de la vida. "No es como 50 es el nuevo 30. Es como 50 es el nuevo capítulo", dijo la actriz.Nuevo tu revista en 2013.

Muchas personas se sienten presionadas para que la cirugía estética se vea más joven, pero la actrizDiane Keaton Dijo que no quiere cambiar la cara que se le ha dado. "Si quería ser más bonita, rellenos, Botox, y un remonte, pero creo que he pasado todo eso", escribió Keaton en su libro,Digamos que no fue bonito. "Mis sentimientos salen en mi cara y muestran quién estoy adentro de manera que las palabras no pueden expresar".

Incluso a los 58 años,George Clooney Todavía se considera uno de los hombres mejores en Hollywood. Pero es plenamente consciente de que está envejecido, y no está molesto por ello de un poco. "Me miro en la pantalla y me voy", no parezco que lo hice cuando tenía 40 años, lo sé ". Las personas que más respetaron en la industria a lo largo de los años.Paul Newman, por ejemplo. Me encantó la forma en que manejó en crecimiento en pantalla ", dijo ClooneyDesfile revista en 2011.

ActrizJulia Robertsno fue un fanático de las personas que se obsesionan con ella girando 50 en 2017. "No hay nada diferente de estocumpleaños que cualquier otro ", dijo en un 2017De moda entrevista. "¿De verdad, personas? ¿Estamos todavía en ese espacio?"

Para cantantePatti Labelle, Cada año es otro año para que ella se convierta en una mejor versión de ella misma. En el libro de 1998,Cincuenta en cincuenta: sabiduría, inspiración y reflexiones sobre la vida de las mujeres bien vividas, ella compartió sus pensamientos acerca de cumplir 50. "Esto es lo que sé: Soy una persona mejor a las 50 de lo que estaba en 48 ... y mejor en 52 de lo que estaba a los 50 años. Soy más tranquilo, más fácil de vivir. Todos Esto está en mi alma para siempre ", explicó. "Simplemente no te vuelvas perezoso. Trabaja en tus relaciones todo el tiempo. Cuida las amistades, sostenga a las personas que le encanta cerca de usted, aproveche los cumpleaños para celebrar ferozmente. Es lo preocupante, no los años mismos, eso lo hará menos de una mujer ".

Podrías decir que la actrizCameron Díaz esanti-antienvejecimiento. "No hay tal cosa como antienvejecimiento. Todos somos envejeciendo, período", dijo DíazAccede a Hollywood En 2014. "Las mujeres lo toman como algo personal de que están envejeciendo. Piensan que fallaron de alguna manera al no quedarse 25. Esto está loco por mí porque mi creencia es que es un privilegio envejecer, no todos pueden envejecer. "

Turnando 50 no significa que tenga que tener una vida menos emocionante. Antigua modelo y actriz.Candice bergen Dijo que está emocionada por la libertad que la edad envejece. "La gente puede ser más tranquila a medida que envejecen", dijo Bergen una vez, segúnBuen cuidado de casa. "Puedo ser extraño siempre que yo quiera, y está la libertad de no preocupar lo que la gente piensa".

ActrizSally Field dijo que ella no es una para que quiera hacerse a sí mismaparezca mas joven de lo que ella realmente es y no cree que nadie más debería sentirse presionado a tampoco. "He reunido la fuerza detrás de mis años, los tengo, los he ganado, los he merecido, tengo derecho a tenerlos", campo ".le dijo a NPR en 2016.

Michelle Obama No es ajeno al escrutinio de cumplir 50 años, pero a ella no le importa. En una entrevista de 2013 conDesfile revista, losex primera dama Abrió acerca de acercarse pronto a 50. "Nunca me he sentido más seguro en mí mismo, más claro en quien soy como mujer", dijo. "Pero estoy pensando constantemente en mi propia salud y estoy asegurándome de que estoy comiendo bien y obteniendo ejercicio y observando los dolores y los dolores. Quiero ser esto realmente volar 80-, 90 años de edad".

Guitarrista de piedras rodantes (ypiratas del Caribe actor de caracteres)Keith Richards no está conteniendo su emoción cuando se trata de envejecer. En 2016, el músico.tweeted, "Envejecer es una cosa fascinante. ¿Cuanto más viejo obtienes, el más viejo que quieres conseguir!" Y para más formas de aprovechar al máximo el 5-0 grande, robe estos100 secretos antienvejecimiento para mirar y sentirse más jóvenes que nunca.

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