20 maneras fáciles de ser un (mucho) mejor padre
Un buen padre tiene que ser parte de entrenador y policía, predicador y maestro, amigo y enemigo.
La tarea de 18 años de criar a un niño desde el nacimiento hasta la edad adulta es uno de los viajes más nobles del hombre, y los mayores desafíos. Un momento, estás descubriendo cómo construir una cuna y juguetes de plástico, y en un abrir y cerrar de ojos, estás encerado sobre los peligros de los disparos de bola de fuego.
Lo que hace que la paternidad sea más complicada no es solo la barrera constante de las decisiones, las presiones y las circunstancias que exigen su atención. ("No, la Sra. Principal, no estoy en cuenta que Bart dibuja estatuas griegas de hombres y mujeres desnudas en su libro de texto durante la clase".) Es que cada familia es un experimento que involucra tantas variables.
Cada niño es diferente, y también lo es todo padre. Tienes padres deportivos y papás artsy. Papos serios y papás goofy. Papá duro y papás de empuje. Significado: Lo que puedes pensar es mejor para tu hijo debido a quienusted pueden no ser realmente el caso debido a quienellos están.
Un buen padre tiene que ser parte de entrenador y policía, predicador y maestro, amigo y enemigo. Y tiene que caminar esa floja con dos goles en mente: uno, ayuda a crear un niño de dinamita. Y dos, desarrollan una relación que durará mucho más tiempo que los 6.574 días de su infancia. Así que la pregunta se convierte en: ¿Cómo navegas a todos los terrenos difíciles que viene con la crianza de los hijos, la disciplina, la enseñanza y la unión para que hagas lo mejor para tus hijos a largo plazo, mientras que también aseguran que termines del lado bueno de ¿Sus recuerdos, y no el "él era un pinchazo"?
No se trata de hacer cambios de 180 grados en la filosofía de crianza o en los rasgos de personalidad. Se trata de hacer las pequeñas cosas: las cosas que les enseñan, que les entretienen, que los desafían, y eso les muestran que le das dos grismos. Después de todo, la mente de un niño es un gran juego de Connect-the-DOTS. Cada punto que pones en su memoria es lo que forma la imagen grande.
"Son los momentos pequeños que más significan. Los niños no necesitan grandes experiencias llamativas", diceCatherine Pearlman, Ph.D., profesor asistente de la Universidad de Brandman en California y autor del libro de crianza,¡Ignoralo!"Necesitan relaciones profundas con adultos cariñosos". La mejor manera de hacerlo, dice: Con tu tiempo. Cuando los niños se sienten como si papá está prestando atención, eso es cuando ocurre el mejor padre.
Aquí, 20 formas pequeñas de hacer una gran diferencia. Y para más sobre la paternidad, toma algunos consejos de estos.11 Hombres destacados que felices abrazaban a la paternidad más tarde en la vida.
1 Cerrar. Eso. Apagado.
Según el Centro de Investigación de PEW, el 48 por ciento de los padres dicen que gastan muy poco tiempo con sus hijos. Esa es la más razón para resistir su hábito de su teléfono cuando esté con ellos. "Los papás casi nunca bajan sus teléfonos", dice Pearlman. "Incluso breves roturas pagan enormes dividendos". Cuando está comprometido con sus hijos, abandona su dispositivo, para que sus hijos reciban el mensaje de que sus ojos y su mente están con ellos y no con quéJ.j. Vatio es Tweeting. Y para obtener consejos sobre cómo bajar el teléfono, echa un vistazo a la11 formas fáciles de frenar la adicción a su teléfono inteligente.
2 Habla mucho cuando son pequeños.
Hable en voz alta, hable contigo mismo, hable con ellos, leíles libros. Incluso cuando son de la edad cuando no tendrán idea de lo que "Hmm, estamos fuera de la mostaza", es bueno que sus cerebros lo digan en voz alta, en lugar de simplemente pensarlo. Unoestudio encontró que el vocabulario de un padre tenía un efecto más fuerte en el desarrollo del lenguaje de un niño que la de una madre. Y para más formas de ser un mejor padre, echa un vistazo a la5 maneras geniales papás hacen que la familia sea mucho más impresionante.
3 Usa la regla de cuna, incluso cuando son adolescentes
Muchos padres abogan por dejar que los bebés lo griten en sus cunas, para ayudar a auto-calmar y aprender a quedarse dormidos por su cuenta. Esa misma filosofía funciona con niños mayores (sin llorar y sin las cunas). Cuando su hijo se enoje con usted ("¡Papá, usted es el único que no me dejará usar jeans rasgados!"), Su inclinación puede ser para participar en una batalla verbal de derechos y errores. ¿El mejor juego? Alejándose por un momento.
"Si me frustra, solo salgo de la habitación por unos minutos. Me permite volver a agrupar y luego volver a entrar", diceJason Greene, fundador de un buen papá. "Los hombres, en particular, quieren ser defensivos, intensificar el plato y comenzar a balancearse. Pero si sale de la caja del bateador y se calma, puede intentar solucionar cosas". Además de aumentar la situación específica, también paga otros dividendos. Un estudio británico encontrado siendo un padre tranquilo está relacionado con tener hijos más inteligentes. Y si tus pequeños te están enfatizando, echa un vistazo a estos10 secretos para golpear el estrés en 10 minutos (¡o menos!).
4 Crea "tu" juego
Un día, Greene llevó a su hijo a jugar trabajo en ejercicios de fútbol en una cancha de balonmano urbana. Pasaron la pelota, pero evolucionaron a los dos jugando reglas de balonmano con un balón de fútbol. Ese juego comenzó orgánicamente, pero ahora es una tradición que es suya y solo la suya.
5 ¡Participa, Maverick, Enganche!
Desde el primer día, abraza todo lo que viene con la paternidad-pañal, debates, decisiones, deber de diarrea, todo. AEstudio británico Encontró que cuando los hombres confiaban en su papel en la paternidad, especialmente su papel como padre en los primeros años, lo que llevó a menos problemas de comportamiento como adolescentes. Y si estás buscando formas de ser un mejor marido, también memoriza el20 felicitaciones que las mujeres no pueden resistirse.
6 No te quejes sobre el trabajo
Si bien es bueno compartir los conflictos de trabajo con su pareja, piense en lo que sucede si cada cena familiar consiste en que se quejen de los ejecutivos de Knucklehead. Estás mostrando a tus hijos que funcionan es algo que debe ser despreciado. Pero si puedes hablar de lo que amas por hacer, les estás enseñando a hacer lo que finalmente quiere que hagan, para perseguir una carrera que le apasionan. Y para más consejos de carrera, vea estos52 Formas fáciles de ser mejor con el dinero en 2018.
7 Hay un momento para "no reglas"
A diferencia de la mayoría de los aspectos de nuestras vidas, donde esperamos un ganador y un perdedor (deportes, política), jugar con sus niños pequeños no siempre tiene que tener un resultado. Así que no, no siempre necesitas mantener la puntuación. Eso significa más parques infantiles, más caminatas y más juegos de asistencia, así como nosotros. Unoestudio Muestra que los padres que juegan con sus hijos de esta manera tienen que lidiar con menos problemas de comportamiento en la línea.
8 Hacer más tareas
Ser diligente acerca de limpiar la mantequilla de maní de la cuchara antes de ponerla en el lavavajillas no se trata solo de tener una distribución equitativa de las tareas domésticas. El hecho de que realice la lavandería, los inodoros limpios, pongan la cena y sepan exactamente dónde se almacena el eff el lysol se almacena, se comunica algo más grande. AEstudio canadiense Encontró que las hijas crecen con mayores aspiraciones profesionales cuando los padres comparten más de la obra alrededor de la casa. Y recuerda: emitir la frase "Estoy en el deber de Chore" es uno de los20 cosas que siempre quiere que digas.
9 La tradición triunfa grandiosa
Los niños recordarán mucho sobre el crecimiento. Los maestros favoritos, las primeras mascotas, el tiempo que los avergonzaste usando crocs a una conferencia de padres y maestros. Pero también recordarán las acciones que se convirtieron en tradiciones. Un amigo mío lleva a su hijo a la casa de waffle antes de la escuela en la primeraviernes Del mes. Otro amigo elige un día al año al azar, cuando toma un giro incorrecto en el camino a la escuela y juega a Hooky en el parque de diversiones.
10 Sigue estas reglas
Exponerlos a una variedad de alimentos temprano, a menos que uno de esos alimentos sea una fanta de uva. Llévelos un somtimo de $ 5 solo porque, a menos que sospeche que se convertirá en dinero de la cerveza. Abraza el poder de los cachorros, a menos que ya tenga tres de ellos. Siempre tenga un cargador de teléfono de repuesto en la mano, a menos que ya hayan perdido o roto tres de ellos. Baila con ellos, a menos que seas un acompañante para su prom. *
* No seas un chaperón para su prom
11 Ciérralo
El ambiente más tóxico del mundo, además de #PoliticalTwitter: el ámbito de un evento deportivo juvenil. Eso es principalmente porque hay un subconjunto de padres que piensan que su misión en ese momento está gritando de las gradas con consejos, instrucciones y snipes de odio de UMP. Lo mejor que puedes hacer, tan difícil como es, es dejar que los entrenadores entrenadores y los refs ref.Y los niños juegan. "Los niños ahora están mirando constantemente al margen de comentarios en lugar de centrarse en los entrenadores y jugar", dice Pearlman. El resultado: se sienten mejorados y criticados, dice, cuando pensaron que se suponía que estaban haciendo algo divertido. En esfuerzo para mejorarlos en los deportes, la yappiness de los padres es la cosa exacta que los acumula.
12 Ponlos para trabajar temprano
¿Quieres prepararlos para responsabilidades de la vida? (Asiente la cabeza, sí.) Ponlos en la cocina. Incluso los niños de 2 años pueden ayudar a agregar los huevos revueltos. "Fue importante que mi esposa y yo para nuestros hijos aprendamos a cocinar; Leemos que los Millennials salen de la casa y no saben cómo cocinar", dice Greene, quien tiene cuatro hijos (el más antiguo de los cuales tiene 13 años. y acaba de hacer la cena de espaguetis para la familia).
13 Aprovechar el poder de sus teléfonos
Los niños y sus teléfonos. Tienen tanta acceso a todo. En lugar de ser paranoico acerca de que estén expuestos a los horrores del mundo, haz lo que uno de mis amigos: use momentos sensibles que verán en las redes sociales como puntos de conversación sobre la raza, la violencia, el acoso, la política, lo que sea. Después de todo, si ha tomado la decisión de que tienen la edad suficiente para un teléfono inteligente, ha tomado la decisión de que tienen la edad suficiente para ver cualquier cosa que pueda aparecer en ella.
14 Preguntar más, decide menos.
Papá es el creador de decisiones predeterminado cuando se trata de jugar tiempo. Pero en lugar de decir: "¿Quieres jugar H-O-R-S-E?" Intenta esto: "¿Qué quieres hacer?" Pearlman dice: "Los papás a menudo dictan los términos de juego. El tiempo juntos es aún más significativo cuando los papás juegan lo que el niño quiere".
15 Adapta tu disciplina
Hay algo de pensar que su estilo de disciplina tiene que ser consistente todo el tiempo. Pero alguna investigación indica que debe ser más planteable, ajustando la forma en que reacciona ante el comportamiento, no en las reglas del hogar obligatorias. UnEstudio de la Universidad Estatal de Oklahoma Mostró que a veces los niños necesitan castigo, mientras que otras veces la negociación conduce a un mejor resultado. (Por supuesto, la clave debe estar en la misma página con el otro adulto en su hogar antes de derribar las decisiones disciplinarias).
16 Rock en las caras tontas
Cuando los padres son los bromas, a menudo se despiden de la vida familiar en serio, o que están evitando los problemas reales, o que solo están tratando de hacer la paz en lugar de resolver problemas. Pero los estudios muestran que los papás que pueden hacer que los niños pequeños se ríen, incluso durante los tiempos estresantes, en realidad benefician su desarrollo emocional.
17 Llévelos a un lugar donde nadie habla tu idioma.
Greene dice que le encanta llevar a la familia a los países que no hablan inglés, porque les ayuda a desarrollar otras habilidades en la independencia, ya que tienen que tratar de ordenar alimentos o navegar en los sistemas de transporte (siempre que los padres los involucren en la acción, que él y él su esposa lo hace). Una de sus historias favoritas: en un autobús en Barcelona, todos se pusieron puestos, pero la familia se separó porque estaba tan concurrida.
Desde lejos, Greene vio a su hijo, 11 en ese momento, salir de su asiento y ofrecer un asiento a una anciana. Hablaba inglés que hablaba, y hablaba en español roto, así que le tomó un tiempo a la mujer averiguar qué estaba haciendo. Cuando se dio cuenta, los dos comenzaron a conversar lo mejor que pudieron. "Fue un momento realmente agradable entre dos personas sin nada en común", dice Greene. La lección para los niños: "Puedes manejar prácticamente cualquier cosa después de haber estado en un lugar extraño", dice. "Las cosas no parecen tan grandes cuando vuelvas a casa". Y para ayudarlo a usted o a su hijo a hablar un segundo idioma con fluidez, echa un vistazoEl truco secreto para aprender un nuevo idioma rápidamente.
18 "Junto a" es igual a "hablar con"
Greene pasa tiempo de calidad con sus hijos en actividades de lado a lado: jugar videojuegos con su hijo y conseguir un mani-pedi con su hija. Ambas situaciones, dice, les da una forma relajada y fácil de hablar. "Esos serán buenos recuerdos para que los dos pasaremos tiempo juntos, tomando las uñas hechas, sentadas y hablando durante 30 minutos sobre lo que sea en su mente".
19 Usa varias herramientas de enseñanza.
Muchos padres quieren pasar por su sabiduría al darle un consejo directo: haz esto porque esto es lo que funciona. Eso es todo bien y bueno, pero puedes ser más efectivo, pero alterar tus estilos los consejos profesionales, los dadores. Los predicadores cuentan historias y que la audiencia reflexione sobre el significado. Los maestros hacen preguntas para permitir que los estudiantes se les ocurran la respuesta. No todos los consejos tienen que venir en voz alta y directamente del Padre TODO.
20 Piensa por un segundo sobre el juego final.
No todas las decisiones que tomes serán bienvenidas. No siempre te gustará. Y a veces, tendrás más conflicto queRoger Goodell's bandeja de entrada. Pero al final, no importa lo que pase, quiere que sus hijos salgan bien, y sepa que le importó. Así que tal vez, cuando las cosas se ponen difíciles, ayudaría a pensar en una cita de paternidad popular que aparece en el libro,El ladrón de libros porMarkus Zusak: "A veces creo que mi papá es un acordeón. Cuando me mira y sonríe y respira, escucho las notas". El cual, al final, es probablemente lo que nos gustaría que todos nuestros hijos se sientan. Y para en serio a tu juego de papá, asegúrate de aprender elLa mejor manera de elevar a los niños emocionalmente saludables..
Spiker Ted(@Profspiker"Es profesor y presidente del Departamento de Periodismo en la Universidad de Florida.
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