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Relaciones Puede ser difícil en tiempos normales, pero aún más ahora, cuando muchas parejas están encerradas en casa. Cuando nos encontramos en desacuerdo con nuestros socios, a menudo buscamos el consejo de amigos y familiares. Pero no todas sus advertencias y las llamadas "palabras sabias" deben ser atendidas. Incluso algunas de las recomendaciones más frecuentemente mencionadas podrían hacer más daño que bien. Para ayudarlo a determinar qué llevarlo a corazón y qué tirar de su mente, estos son los malos.Consejos de citas y matrimonio Las profesionales de la relación dicen que para evitar. Y si está buscando algunos consejos de matrimonio que han estado la prueba del tiempo, aquí estánLos 50 mejores consejos de matrimonio de parejas que han estado casadas durante 50 años..

No hay tal cosa como una persona perfecta.o Un compañero perfecto. "Cada persona que conocerás va a tener fallas", diceJames Anderson, experto en citas enMás allá de las edades. "Si aceptas este hecho, puedes encontrar que una de las personas que pensabas era" no perfecta "es bastante grande para ti".

La mayoría de las veces, jugando duro para obtener garantías de que ambos van a terminar solo. "El mundo de las citas es competitivo y pocas personas tienen tiempo para continuar constantemente a alguien que no está demostrando ningún interés", dice Anderson. "Deja de jugar estos juegos tontos y mostrar un poco de interés. Te darás muchas más oportunidades con las personas que, de lo contrario, podrían haber perdido".

Tener un compañero de vida que ama todo lo que amas podría sonar genial, pero a menudo hay más de lo que parece en estas asociaciones. "Alguien que necesita sentirse conectado con otro ser humano para sobrevivir, adaptará a sus gustos y aversiones", diceCazador de megan, cofundador de laInstituto de Alto Conflicto En California y Arizona.

Ella advierte que si has encontrado de repente a un compañero que también ama a los caballos, adora a tu equipo deportivo favorito, tiene el mismo tipo de amigos, y ama las mismas películas ", entonces probablemente son solo unpoco Bit Codependent. Entonces, proceda con precaución si parece demasiado bueno para ser verdad. Y si está preocupado, se dirige con una mala dirección, tome nota de la17 señales de problemas de relación que nunca debes ignorar.

Esperando a que alguien más haga que el primer movimiento a menudo le deje solo, bueno, esperando. "Es increíble cuántas veces ambas personas esperan que el otro haga el primer movimiento o demuestre interés primero", dice Anderson. "Puede tomar un pequeño coraje para hacer el primer movimiento, pero se sorprenderá de cómo esto mejorará su vida de citas independientemente de su género. Fortune favorece a los audaz enamorados más que cualquier otro esfuerzo".

"Este es el lema de cada persona que ha conocido, que les hace drama como un imán, pero no puede por la vida de ellos averiguar por qué", dice Anderson. "En lugar de tratar de racionalizar su mal comportamiento, pase ese tiempo en realidad mejorarse y su vida hasta el punto en que vale la pena tratar su peor momento". Y para las señales que estás en serios problemas, aprende la17 Signos sutiles de divorcio La mayoría de la gente no ve venir..

Todos quieren sentir la prisa de atracción y amor, pero a veces, no puedes confiar en esas mariposas en su estómago.

"El cerebro juega trucos interesantes en nosotros, enviando el amor brillo a través de nuestro cerebro y nuestro cuerpo, que luego nos convence de que esta persona es" la única ", dice Hunter. "Algunas de las chispas más brillantes de alta intensidad ocurren con personas con trastornos de la personalidad que luego pueden ser perjudiciales para nosotros. La química fuerte no siempre es unseñal de advertencia, pero es una señal para tomar su tiempo y continuar con precaución ".

La idea de que todos tienen una persona que está destinada a ellos es seguramente romántica, pero al final, esa idea puede causar más problemas que cualquier otra cosa.

"¿Cuántas veces has escuchado a la gente decir que han encontrado su alma gemela? Espera unos años y puedes presenciarlos a encontrar otro alma gemela después de que la primera desapareció", dice Hunter. "Podemos amar más de una persona en la vida y, aunque tenemos conexiones más profundas y más fuertes con un poco más que otras, la creencia de que tenemos alma gemelas puede ser un predictor sesgado de éxito de relaciones futuras ... o fracaso".

En realidad, es mejor tomar un tiempo para relajarse antes de discutir algo que te sientes trabajado, segúnEric Hunt, un entrenador de matrimonio y relaciones con sede en Carolina del Sur.

"Cuando las cosas se calientan, tendemos a decir cosas que no siempre significamos. Dormir en él puede darle el tiempo necesario para refrescarse, y en la mayoría de los casos, sea lo que sea que no parezca tan grande por la mañana", dice .

Por supuesto, es cierto que las personas cambian con el tiempo, pero solo si está auto-motivado. "Nunca entres en una relación a largo plazo, especialmente el matrimonio, pensando que los vas a cambiar", asesora Hunt. "Si bien las relaciones crecen y evolucionan, hay algunos rasgos de personalidad y formas que nunca cambiarán". Y para consejos de matrimonio, deberías escuchar, echa un vistazo a la50 mejores consejos de matrimonio de todos los tiempos.

Perdonar y olvidar no tener que ir de la mano. De hecho, es mejor separar los dos, segúnMonte Drenner, un consejero de salud mental con licencia en Florida.

"El perdón es absolutamente crucial para tener una relación saludable, pero el olvido no es necesario", dice. "He trabajado con muchas parejas que se esforzaron mutuamente más difíciles de lo que ya se debe a la cláusula de olvido en la declaración. 'Perdonar y dejar ir' es mejor consejo".

Si bien se toma tiempo para superar la herida, incluso las horas, los días, los meses y los años no puede garantizar necesariamente que estará bien. "Si el tiempo cura las heridas, entonces, ¿por qué hay personas mayores que están gruñendo?" Pregunta a Drenner. "Hacer decisiones saludables para tratar las heridas, las cure, no el tiempo".

Si su relación ya está en las rocas, tener un hijo no hará que esos problemas repentinamente desaparezcan. "Si bien los problemas pueden ser enmascarados por la emoción de un bebé, resurgirán, y cuando lo hagan, [ellos] se amplificarán", advierte Hunt.

Centrándose en suniños no es necesariamente algo malo, pero "establece la pareja para una gran dificultad a lo largo de la relación y, especialmente una vez queconvertirse en nidos vacíos"Dice Drenner". La relación debe ser la prioridad, no a los niños. Si la relación es fuerte, los niños prosperarán. Poner a los niños primero a menudo conduce al resentimiento en la relación yTitulados niños"

Muy pocas parejas tienen una experiencia de mudanza sin costuras, por lo que si sigue este consejo, es posible que asuma que estos HICCUPS en el camino significan que su relación está condenada. Pero eso está lejos de ser verdad.

"Las parejas saludables y felices no comienzan compatibles", explica el educador matrimonialPatty Newbold. "Ellos construyen sus habilidades de relación que se ocupan de las pequeñas diferencias para que estén listos para los grandes que vienen más tarde. Cree un estilo de vida y un hogar con los que ambos son compatibles y lo hagan juntos, así que está listo para Las enfermedades, las pérdidas, las discapacidades, los cambios de carrera, los lapsos en carácter y los desafíos infantiles podrían surgir más tarde ". Y para algunos consejos de relaciones durante el bloqueo, echa un vistazo17 Consejos de matrimonio de cuarentena de expertos en relaciones.

Entendemos el objetivo de dividir los "deberes" domésticos y emocionales uniformemente en una relación o matrimonio. Pero ponerse demasiado lejos en el arrebato de Nitty de garantizar que todo sea igual puede causar más problemas de lo que vale.

"Si es el trabajo emocional de una relación o esas tareas horribles, ninguna pareja puede dividirlas de manera justa", dice Newbold. "Y no hay razón para. Las personas enamoradas dan generosamente, no porque se les indique que, pero porque se siente bien ... así que deja de enfocarse en quién hace qué. ¿Por qué? Menos resentimiento, más gratitud, más felicidad, más afecto espontáneo. "

Según Newbold, hacer que las concesiones funcionen bien para naciones o partidos políticos, pero no para parejas. "Es como decir: 'Estoy dispuesto a aceptar un poco de decepción y dolor siempre que la persona que más ame en este mundo también sufre", dice ella. En su lugar, debe estar buscando "Terceras alternativas".

"Fue entonces cuando caes de tu primera idea y miras juntos por una tercera opción que le hace a ambos al menos tan feliz como tu primero te hizo", dice ella. "Tienes que darle a su pareja en la vida, la luna y las estrellas sin convertirse en un felpudo, y en el proceso de establecer los requisitos para su tercera alternativa, aprendes tanto sobre el otro".

Por supuesto, si hay algo que necesita, definitivamente debe dejar saber a su compañero de vida. Sin embargo, "esta de ninguna manera obliga a su pareja para hacer algo acerca de sus necesidades, ni siquiera si sigue comunicando su necesidad una y otra vez", dice Newbold.

"Puede que encuentre que se obtiene mucho más si, en lugar de 'Necesito esto' o 'Deberías hacer esto', pide ayuda." Me muero por ir a ver a Europa, y sé que no te gusta para volar. ¿Puedes ayudarme a pensar en otro compañero de viaje y un buen momento para programar un viaje? O 'Realmente necesito hablar sobre esta decisión con alguien. ¿Estarás disponible durante una hora más o menos en los próximos dos días, ya sea para hablar conmigo o para quedarse en casa con los niños mientras veo almorzar con un amigo?' "

Claro, hay relaciones con las brechas de edad que funcionan bellamente, pero los expertos dicen que las parejas más cerca de la edad tienden a ser más felices. "La edad asiente menos a medida que envejece, eso es cierto. Pero salir con alguien cercano a su edad tiene grandes beneficios", dice Dating and Lifestyle ExpertMadera de anna. "Tendrás las mismas referencias culturales, intereses y crecerás en nuevas etapas de la vida (incluida la Solencia) al mismo tiempo".

Primeras citas Puede ser estresante, pero no tengas miedo de confiar en las primeras impresiones. "La cita es mucho tiempo y, a veces, agotador, así que use el tiempo para conocer a alguien nuevo", dice la madera.

Hay una alternativa simple a este consejo anticuado. "Quien haya solicitado la fecha debe pagar", explica la madera. "¡La otra persona siempre debe ofrecer a pagar, o dividir! Es un buen gesto que va un largo camino".

"Hay una creencia de que una persona, tradicionalmente, la que gana más, siempre debe pagar todas las citas", dice un entrenador financiero certificadoEmily Shutt. "Una vez que esté en una relación más comprometida, es una buena idea comenzar a hablar sobre cómo desea usar su dinero como equipo, y esperando que una persona pague por las fechas cada vez que generalmente no tiene sentido, sin importar ¿Cuánto más dinero hacen? "

En su lugar, ella recomienda hablar sobre un "presupuesto de la fecha", además de cómo podría financiarlo juntos. "No suena romántico, pero las explosiones sobre las frustraciones de dinero a largo plazo son aún menos románticas", dice Shutt.

Según Shutt, este es un consejo común que se le da a las mujeres que no funcionan fuera del hogar. "Se sienten controlados, restringidos y culpables cuando se trata de hacer algo con el dinero, porque su pareja es la única fuente de ingresos para la familia", dice ella. "Creer que no debería, o no mereces, gastar ningún dinero si no eres el titular primario es ridículo y desactualizado".

Sí, definitivamente es una buena idea tener un traslado de emergencia de dinero en caso de que ocurra el peor de los casos, pero mantener todos sus fondos separados podría ser un error.

"Cuando estés citas por primera vez o en una relación más nueva, por supuesto, mantenga separados sus cuentas bancarias", dice Shutt. "Una vez que esté casada o en una relación de largo plazo comprometida, descubra que las parejas son más exitosas cuando pueden combinar fuerzas y tener conversaciones reales sobre cómo están usando su dinero como un equipo. Tener cuentas separadas que la otra La persona no se le permite tocar, o peor, ni siquiera sabe, es solo una forma de evitar las conversaciones difíciles sobre la confianza, el respeto y los límites en la relación. Finalmente, ese problema se manifestará de otra manera ".

El número de mujeres que aún se les recomienda mantener su éxito bajo envolturas mientras que las citas son sorprendentemente altas, diceNatasha D. Oates, un entrenador de relaciones y terapeuta con licencia en Carolina del Norte. Sin embargo, algunos chicos son más adecuados para los roles del hogar.

"Muchos hombres son mucho mejores para cocinar y limpiar que sus compañeros", dice Oates. "Las parejas de hoy encuentran que la flexibilidad con los roles de género es útil, y que el factor más importante es que la pareja está trabajando como equipo".

No es inusual que los amigos y la familia advierten a alguien que no se baile en una relación particular que se resuelve. Sin embargo, este consejo es bastante problemático para aquellas parejas que son graves.

"Esto generalmente alienta a las parejas a prepararse para el final de la relación de alguna manera sutil", dice Oates. "Todo lo que realmente hace es apuntar a las inseguridades y los problemas de confianza en la relación. ¿Quién realmente puede hacer una casa feliz con un pie dentro y un pie hacia la salida?"

Puedes pensar en una falta dedesacuerdos significa que todo es genial, pero ese podría no ser el caso. "La verdad es que si las parejas no tienen desacuerdos, es probable que no expresen ideas o necesidades importantes", explica las oates. "Es importante tener discusiones sobre las necesidades de su relación y las preocupaciones. Ninguna gente tiene las mismas necesidades y objetivos, por lo que es normal que ocurran los desacuerdos. Cuando las parejas permanecen en silencio o agradables con necesidades y problemas importantes, pueden comenzar fácilmente a reenviar el Relación, porque sus necesidades y puntos de vista no son considerados ". Si está luchando con su relación mientras está atrapada en casa, eche un vistazo15 maneras en que está causando problemas de relación en la cuarentena.

El esfuerzo no debe detenerse una vez un anillo de bodas involucrado, diceMichelle Afont, experto en relaciones y autor deEl factor Dang: una lección sin sentido en la vida y el amor.. "Ser demasiado cómodo y tomar a su pareja por sentado es cuando los problemas y el resentimiento comienzan a montarse en el matrimonio", dice Afont. "Es importante mantenerse fiel a la persona que se casó su pareja: emocional, espiritualmente y físicamente".

"Ellos podrían. Y luego, de nuevo, podrían no", dice Afont. Nadie puede predecir lo que otra persona hará. Si decides permanecer en una relación a pesar del hecho de que el matrimonio no está sucediendo tan rápido como quieras, advierte que "necesitas poder vivir con las consecuencias si regalas demasiados años de tu vida. a una relación que no avanza ".

La práctica hace perfecta, y perfeccionar sus habilidades de comunicación es primordial. Sin embargo, solo porque conoce los pasos para "comunicación perfecta", no significa que siempre vaya a ir sin problemas.

"Las parejas definitivamente pueden aprender y practicar buenas habilidades de comunicación, especialmente cuando se sienten cerca, seguras y generalmente felices en la relación", diceIrina Baechle, un terapeuta de relación basado en Carolina del Norte. "Sin embargo, la investigación muestra que estas habilidades no funcionan cuando las parejas están en peligro y discuten ... somos criaturas de hábito, por lo que rápidamente nos remontamos a nuestros viejos patrones negativos cuando las cosas van al sur".

"La verdad es que enamorarse es simplemente un truco de la naturaleza que tira de los humanos al matrimonio para reproducirse", dice Baechle. "El truco siempre desaparece porque 'enamorarse' es temporal. Sin embargo, no significa que dejemos de amar a la otra persona; es solo el amor exático que caracteriza la experiencia que desaparece. Y eso es generalmente cuando comienza el verdadero amor. empezar."

Buscar a alguien completamente diferente de usted de cada manera significativa es una receta para el desastre. "Debe tener algunos intereses y valores comunes", diceLisa helfend meyer, socio fundador de la firma de abogados familiares basada en Los ÁngelesMeyer, Olson, Lowy & Meyers. "Si no lo haces, no hay pegamento para atar la relación".

Por supuesto, sería imposible encontrar a un socio que literalmente es exacto en igualdadura en todos los sentidos, pero es importante tener en cuenta que con quien terminar es un socio digno.

"La comunicación y el respeto es de qué se trata", dice Meyer. "Si no sientes que puedes comunicarte y respetarse entre sí en un campo de juego nivelado, ¿cuál es el punto?"

Este es casi nunca el caso, según Meyer. El matrimonio es cambiante de vida, seguro, pero no cambia quién eres como persona. Si su pareja fue un adicto al trabajo antes de casarse, es probable que todavía van a ser una boda después de la boda.

Dinero Nunca debería ser una razón para quedarse. "La mayoría de las relaciones se desmoronan sobre la falta de comunicación y los problemas que involucran finanzas", dice Meyer. "Solo porque alguien es rico no significa que ella o él tenga las otras cualidades que está buscando".

Aunque es importante no colgarse demasiado en el pasado, cuando estás en una relación, hay algunos temas serios que todavía vale la pena discutir.

"Debe compartir problemas de salud, o problemas que pueden afectar a tener hijos, o enfermedades debilitantes que pueden perjudicar su capacidad para hacer ciertas actividades", psicoterapeutaTina B. Tessina decirBullicio. "Además, su pareja tiene derecho a saber si los viejos problemas financieros son responsables de perseguir su relación".

Cuando se trata de relaciones más allá, muchas personas se avergüenzan de admitir el verdadero número de personas con las que se han acostumbrado porque están preocupados, su nuevo compañero los juzgará o los dejará. Pero la honestidad en esta situación essiempre La mejor política.

"Cualquier relación que se establece, se basa en dos cosas fundamentales: confianza y respeto. Creo que viene con compartir tanto sobre usted como posiblemente, incluido la historia sexual", Experto de citasSarah ryan decirHuffpost. "Si usted está en una relación con alguien que desea ejecutar la distancia, ¿por qué retener a los socios y experiencias anteriores? Retener a las cosas en la vida en realidad toma más energía que compartir y dejarlo ir". Y para más cosas, no deberías acercarse a FIB, echa un vistazo a la60 hilarantes mentiras mentiras que todos en una relación cuentan.

Mientras que muchas personas toman este consejo de amigos y familiares y nunca miran hacia atrás, otros viven para lamentarlo, dice psicoterapeuta.Toni coleman, Lcsw. "Hay muchos factores que pueden contribuir ainfidelidad y establecer un clima donde es más probable que florezca ", dice ella." Antes de alejarse y renunciar a todo lo que tiene juntos, consigue asesoramiento, averigüe lo que no funcionó y por qué. Examine las razones para buscar algo de una persona fuera de la relación en lugar de a su cónyuge ".

"Solamenteusted puede decidir si una relación funciona para usted ", señala psicoterapeutaLinda Miles.

Es natural para las personas que conocen y te aman asumir que usted es la víctima, pero es posible que esté contribuyendo a la lucha en su relación tanto como sea su pareja. "Amigos y familiares no ven su parte en una baile de relación destructiva", señala Miles. "Mira la parte que juegas en la negatividad yluego Decide qué comportamiento se conformará en un compañero ".

Puede parecer romántico de una manera melodramática, pero esto no podría estar más lejos de la verdad. "El amor debería hacerte sentir mejor, no peor", dice Miles.

Claro, es romántico pensar que el amor de tu vida podría aparecer repentinamente frente a ti en una cafetería o cerrar los ojos contigo mientras sostienen una puerta abierta, pero este ideal puede ser problemático.

"El amor no es solo un sentimiento mágico que ocurre aleatoriamente", experto en salud y bienestar.Cálculo decirBullicio. "Está construido sobre la dedicación, la conexión y el esfuerzo. Del mismo modo, la gente no se enamora después de un cierto período de tiempo. Es por eso que el amor no viene cuando menos lo esperas; en verdad, es el producto de un compartido Existencia y compromiso con valores similares ".

Algunas personas asumen que si sale con alguien que no parece convencionalmente atractivo como usted o que no tiene tan exitoso, esa persona lo tratará mejor. Pero, segúnElite diaria Paul Hudson, saliendo solo deja más espacio para futuros problemas.

"Muchos, si no la mayoría, las relaciones alcanzan un punto en el que uno o ambos individuos comienzan a nitpick y encontrar razones que no deben estar con esta persona", escribe Hudson. "Cuanto más desigual se siente la relación a los que se encuentran dentro de ella, más improbable es que dure".

Sí, hay verdad al hecho de que no debes luchar con tu pareja.cadaSolo día, pero para imaginar que cualquier relación será "fácil" es una mentalidad dañina para tener.

"[Las relaciones] no deben ser implacablemente difíciles, al menos no de forma permanente",Linda y Charlie Bloom, autores deSecretos de grandes matrimonios., escribe en un ensayo paraPsicología Hoy. "La mala noticia es que cierto grado de esfuerzo y agonía es inevitable en la mayoría de las relaciones. La buena noticia es que no tiene que durar para siempre; es generalmente una condición temporal, no permanente".

Moriéndose la lengua alrededor de su pareja cada vez que no está de acuerdo con ellos definitivamente no está sano. Entonces, en lugar de quedarse tranquilos, cambia la forma en que luchas.

"Todas las parejas luchan", consejero de relaciones con licenciaRebecca Nichols decirPsiccental. "La diferencia es que las parejas saludables luchan con el respeto. [Ellos] utilizan desacuerdos para entenderse mejor y hacer cambios para garantizar la salud de la relación".

Tú, tus amigos y familiares suelen significar bien cuando dicen esto, pero a veces su consejo puede ser realmente menos útil y más dañino. Cuando le dicen que puede hacerlo mejor que su socio actual, puede dejarlo sentirse ansioso y no compatible, especialmente si se ve pasar el resto de su vida con su pareja actualmente importante.

"Sus amigos y familiares no están obligados a gustarle su novio, pero deben apoyarlo y poder interactuar", entrenador de citas canadiensesChantal Heide escribe. "Necesitas hacerlo absolutamente claro que el respeto es de suma importancia".

"Muchas veces, se reduce al hecho de que un amigo simplemente no elegiría a un compañero romántico como el tuyo por sí mismos y simplemente están proyectando sus propios sentimientos en ti", terapeutaMiriam Kirmayer decirEl informe de ZOE. Entonces, en lugar de tomar sus comentarios al valor nominal, Kirmayer recomienda averiguar exactamente donde la desaprobación de su amigo proviene de allí.

Si cree que tiene que leer los mensajes de su pareja (o tener derecho a), que en realidad "dice más sobre usted que su pareja", psicólogoMary Lamia decirSalud.

"Si tiene que pedir que vea los textos o el correo electrónico de su pareja, ha cruzado una línea", dice ella. "Tome una mirada seria sus propias inseguridades o admita a usted mismo que está con alguien con quien no confíes".

Un poco de celos aquí y no se duele, pero si su pareja tiene la costumbre de girar de ojos verdes, puede ser un signo de una relación poco saludable.

"Los celos pueden convertirse en comportamientos abusivos", consejero de relacionesAmmanda mayor decirCosmopolita. "Tómese a alguien que se sienta celoso y luego evitando que vea a familiares y amigos, o sentirle celoso si va y tome un café con un colega de trabajo. Esos tipos de comportamientos pueden volverse extremos y conducir a situaciones abusivas".

Cuando tenga un compañero amoroso y una relación saludable, muchos amigos y familiares le aconsejarán que lo ponga en un bloqueo con una boda, incluso si eso no es lo mejor para usted.

"Hay una expresión: 'Si no está roto, no lo arregles", dice el psicólogo.Paulette Sherman, autor deSaliendo desde el interior. "Algunas personas sienten que si su relación es feliz y funciona, no necesitan complicarlo con repercusiones legales y una ceremonia que valida su relación desde el exterior".

A pesar de la creencia popular, casarse temprano no siempre es la mejor idea, según experto en relaciones.Diann Valentine. "De hecho, animo a mis clientes a esperar todo el tiempo que puedan antes de saltar a la escoba", dice ella. "¿Quién estás en tus 20 años no es quién estará en sus 30 y 40 años, así que pase tiempo para conocerse antes de saltar a un matrimonio que fue diseñado para durar para siempre". Y para más desvíos de la relación, echa un vistazo aCasi la mitad de los estadounidenses no saldrán con alguien que hace esto.