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Tendemos a pensar en Navidad como la temporada de alegría y amor. Después de todo, diciembre es uno de losLos tiempos más comunes para comprometerse (Con el día de Navidad que cuenta con la lista). Pero, resulta que las vacaciones también son una de las épocas más populares del año parafinalizar una relación. De hecho, unAnálisis 2010 de las rupturas a través de los estados de Facebook encontró que la división parecía aumentar dos semanas antes de las vacaciones, con el mayor número de corazones que ocurren el 11 de diciembre. Entonces, ¿por qué, en medio de todo el espíritu de vacaciones y el muérdago, hay tantosrupturas alrededor de navidad? Hablamos con un entrenador de relaciones y un psicólogo con licencia para averiguarlo.

"Hay mucha presión durante la temporada de vacaciones cuando se trata de relaciones", entrenador de relacionesMarisa T. Cohen, PhD, contadoMejor vida. "Esta presión puede obligarte aReevaluar la naturaleza de su relación.. Por ejemplo, ¿se siente cómodo trae a su pareja a casa para conocer a una familia cercana y amigos? Si no lo hace, no solo puede comenzar a cuestionar por qué, sino que también puede ver el potencialbanderas rojas, causando que termines la relación ".

Y definitivamente hay verdad a la teoría de Cohen: en una encuesta de 2017 de 1,600 usuarios en la aplicación de citas australianasRedHotpie, El 56 por ciento de los hombres y el 71 por ciento de las mujeres dijeron que preferíanromper con su pareja de los introducirlos a sus familias en Navidad.

"Los rituales de base social y familiar que ocurren durante las vacaciones pueden causar reflexión", "Heather Lyons, un psicólogo con licencia enGrupo de terapia de Baltimore, dichoMejor vida. "La gente puede comenzar a pensar si pueden ver a la persona con la que están como parte de su familia. Esta reflexión puede acercar a las parejas o ayudar a uno u otro que no están con'el único.'"

Y para los que han sidoestancado una ruptura, estar al borde de un año nuevo, podría darles el impulso que necesitan para tomar una decisión final. "Puedes usar ciertas fechas, como el Día de Año Nuevo, para acumular el coraje para lograr una gran tarea", dijo Lyons. "Esto podría incluir hacer cambios en el estado de la relación".

Mientras se rompe con alguien justo antes de que la Navidad pueda parecer cruel, también podría ser una bendición disfrazada, incluso si no parece así. "Cuando se producen las rupturas antes de unas vacaciones, puede reflejar un deseo de ser clara sobre las intenciones de uno", dijo Lyons. "Arrastrar una relación fallida a través de las vacaciones puede sentirse engañosa para algunos, por lo que, en su lugar, podría sentirse mejor arrancar la banda".