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La prospecto pura deorganizarse Puede ser absolutamente abrumador, especialmente si vive en una casa con dormitorios superpoblados, gabinetes de cocina desbordados y cajas etiquetadas "Vacaciones" que están llenas de pelotas de fútbol. Lo entendemos,Editando tu vida es más fácil decirlo que hacerlo. PeroEl decluttering puede hacerte sentir mejor Mentalmente, física y emocionalmente. Confía en nosotros, es absolutamente vale la pena.

Para ayudarte a empezaren su viaje de decluttering, hablamos con profesionales de la organización que lo han visto todo. Estos expertos compartieron sus palabras favoritas de sabiduría para ayudar a desmitificar la declamación de una vez por todas, para que realmente puedas enfrentar la confianza de la confianza deMarie Kondo. ¡Una vida limpia y libre de desorden está justo adelante con estos consejos de decluttering respaldados por expertos!

Laura kinsella, Director deOrganizz urbano, dice que generalmente hay una pregunta que le pedimos cuando se trata de decluttering: "¿Debo mantenerlo esto o tirarlo?" Pero no deberías sentirte en contacto con el uso.solamente esta pregunta. "Si bien ese enfoque funciona para algunos, otros sienten el pánico de una respuesta finita, lo que resulta en decisiones pospuestas, dejando el desorden exactamente donde está", dice Kinsella.

Ella sugiere hacer diferentes preguntas que te ayudarán a salir de sentirse atrapado, como: "¿Voy a comprar este artículo de nuevo hoy?" "¿Este artículo trae buenos sentimientos o malos?" "¿Esto refleja o representan quién soy ahora?" Si la respuesta a la mayoría de esas preguntas es "No", probablemente debería marcar el artículo como el desorden.

ParaKatrina huella, fundador y CEO deOrganización de la Operación, Decluttering es todo sobre el S.E.E.Y.A.A. Método, que se reduce a estas cinco preguntas: ¿Su artículo es (chupando su energía?), E (Excesivo?), E (¡Emocionalmente drenando?), Y (¡no lo amas?), A (un dolor de ojos ?). Si responde "Sí" a incluso una de estas pequeñas preguntas, puede decirle "conocerlo" y tirarlo o donarlo.

"Las personas organizadas comienzan y terminan las tareas a medida que se van cuando sea posible", dice Holowle. Si se encuentra distraído mientras está declinando, reprima la forma en que ves sus proyectos. No tienes que hacerlo todo en un día. En su lugar, termine primero las tareas más pequeñas y resistan a hacer algo de la parte de la parte. Antes de que sepa, ¡estarás terminando todos los proyectos que pensabas que no podrías!

Como señaló Hechas, con Decluttering, siempre es mejor comenzar con las tareas más simples. "Siempre haga las categorías o áreas más fáciles. Luego pase a la siguiente cosa más fácil, luego la siguiente", diceLaura cattano, propietario del diseño de la organización. Además de crear impulso en su viaje, este método también lo ayuda a sentirse más seguro en sus opciones de edición cuando llega a los objetos realmente difíciles y sentimentales.

Similar,April Stratmeyer, gerente de comunicaciones dePreparación de bolsillo, le gusta romper su ordenado en bloques más pequeños. "Si algo tardará menos de dos minutos, hágalo, y hágalo ahora", sugiere ella. "Mientras lo haces, me recuerdo a mí mismo que esto está eliminando los deberes y el estrés futuros". ¿Necesitas algunos ejemplos? Esta regla funciona para cualquier cosa.Fregando platos para colgarLavandería limpia.

Mientras trabajan para algunas personas,Las listas de tareas tienen la costumbre de salir de la mano.. Si está empezando a sentirse abrumado por el suyo, "Break Projects en pequeños pasos secuenciales", diceSusie hayan, propietario deInyourbizness y actual presidente de la Asociación Nacional de Productividad y Profesionales Organizando (NAPO). "Use los límites de tiempo para que se mantenga en la pista y siempre tenga en cuenta los plazos". Para obtener aún más organización, mantenga una copia digital portátil de su lista de tareas de tareas para que pueda verla o agregarla mientras está en movimiento.

Es posible que no se dé cuenta todavía, pero hay algo en su hogar que ya sabe que desea lanzar. Entonces, "deshazte de esoahora"Aconseja a Cattano". Se sorprenderá de cómo cambia la energía de su espacio simplemente sacando esas cosas, lo que luego te da un impulso para sacar aún más cosas ". Cuando miras tus bolsas de donación llenas de cruce. Ropa o electrodomésticos rotos, te darás cuenta de que probablemente ya tenías la intención de deshacerme de ellos, ¡así que ahora es el momento!

"Cuando editamos, no pienses demasiado tiempo sobre nada", dice Cattano. Eso significa que si algo te está haciendo dudar, mantenerlo, agruparlo con objetos similares, y seguir adelante. "Algunas cosas son fáciles de observar como un artículo individual y sabes si mantenerlo o deshacerse de él, y otras cosas son más fáciles cuando miras todo lo que tienes en esa categoría", explica. Una vez que tenga todo en las categorías, haga otra mirada exactamente cuánto posee y su respuesta será mucho más clara.

"Si un artículo está cubierto de polvo, es típicamente considerado como algo que ya no nos tiene un propósito, o hemos superado", dice Kinsella. A veces, estos son los artículos que han encontrado su camino hacia la parte posterior del armario, como un par de zapatos de ocasión especial. Otras veces, es un equipo de entrenamiento que compró cuando estabasDe Verdaden Pilates ese verano. Cualquiera que sea la razón, "Cuando dejamos que los artículos hablen, está claro qué se queda y qué debe ir", explica Kinsella.

Estamos dispuestos a apostar a apostar a que hayas tenido esos momentos cuando haces una doble toma por la puerta. Para evitar olvidar las necesidades diarias ", colgar un gabinete de medicina simple por su entrada y usarlo para mantener el protector solar, la pulverización de insectos, las teclas adicionales, los bolígrafos y las notas post-it, los auriculares o cualquier cosa que pueda imaginar para salir de la puerta. "sugiereAnn dooley, propietario deAlegría simple con ann.

Cuando tengas una ubicación central como esta por la puerta, evita que el desorden se acumule alrededor de la casa y también hará que sus mañanas también sean más suaves.

Y si el área cerca de la puerta delantera está especialmente desordenada con sobres blancos sin abrir, también podría ser el momento de crear una estación de correo. "Al igual que el correo electrónico, necesitamos una bandeja de entrada. Corral All Mail a una pequeña bandeja dondequiera que naturalmente tiende a apilarse más", dice Kinsella. Para un correo importante, como facturas e invitaciones, es posible que le resulte necesario crear un sistema de presentación.

Pero, ¿qué haces con todos esos papeles que son?no¿importante? Antes de que los papeles incluso ingresen a su hogar, ordenen, recicle y tíralos. Puede hacer esto fácilmente manteniendo una bandeja de reciclaje junto a la entrada principal de su hogar, diceAmy tokos, propietario deRecién organizado y presidenta electo de NAPO. De esta manera, puedes despedirse de ellos tan pronto como camines por la puerta. Esto no solo funcionapara correo no deseado, pero también señalización aleatoria y cualquier cosa que pueda simplemente tomar una imagen de su teléfono.

¿Constantemente encontrando recibos arrugados en la parte inferior de su bolsa? Primero, recicle los que no necesita, como cualquier cosa, desde carreras rápidas de refrigerios o recados de fin de semana. Entrenador de minimalismoRose Lounsburysugiere mantener los recibos relacionados con los impuestos, cualquier recibo para artículos de boletos grandes, o aquellos para posibles devoluciones. "Si estás luchando para dejar ir, prueba una aplicación de escaneo comoEscáner profesional Para digitalizar los recibos y cargarlos a Google Drive o Dropbox, "agrega.

Si se encuentra regresando a una lista, el archivo o el documento que es particularmente útil en cualquier aspecto de su vida, Hayman sugiere mantenerlo a mano. "Use los clasificadores de archivos de escritorio o las canastas para organizar sus archivos", dice ella. O, también puede usar su correo electrónico para preservar sus documentos en una ubicación digital.

Cuando la carpeta "Descargas" de su computadora es un desplazamiento sin fin de documentos e imágenes, es hora de algunos principalesDecluttering digital. "Para esos documentos y correos electrónicos que necesita para mantener, crear carpetas, categorizadas tal como lo haría para un archivo de papel", sugiere Hayman. Luego, puede pasar al resto de sus descargas: arrástrelo a su contenedor de basura digital, vacíelo y deje que esos archivos floten en el éter.

"Tener un cuadro de donación al listo lo hace, oh, tan fácil de declinar rápidamente esos suéteres superiores y leggings no amados", dice Lounsbury. Tan pronto como su caja esté llena, simplemente vacíe todo a las bolsas de basura y carguelas en el asiento delantero de su automóvil para que pueda donarlas a una organización benéfica local la próxima vez que esté ejecutando recados.

A veces, la manera más fácil es declutter para evitar traer el desorden en su hogar, en primer lugar, por lo que sugiere Tokos tener un mes sin comprar. Durante esos 30 días, usted puede comprar artículos de consumo, como la comida, pero nada que eventualmente puede clasificarse como basura. De acuerdo con Tokos, "una pausa en los elementos que entran en su casa le puede dar una oportunidad a las cosas finas a cabo."

Lousbury dice que éste es un pilar de un estilo de vida más minimalista. "Ni siquiera un pulpo necesita ocho espátulas y cucharas de madera 15", razona. En su lugar, elegir sus favoritos-AKA absolutos los que siempre tienden a utilizar y eliminar el resto. Después de todo, un menor número de utensilios por ahí en sus cajones hace para una cocción mucho menos estresante, hornear, y la experiencia de limpieza.

Para los tipos de ropa que no usa todos los días, tales como almohadas o edredones huésped piezas, intente estiba en maletas. "Estos son ligeros y se pueden quitar fácilmente cuando se necesita las maletas", dice Dooley.

Como otra opción, Dooley sugiere que utilice sus maletas para parkas de invierno y mantas pesadas estacionales.

Algunos elementos ocupan mucho más espacio de lo que necesitan, o puede que ni siquiera los necesitan en absoluto! Por ejemplo, Dooley sugiere: "Use toallas de cocina y paños de limpieza en lugar de toallas de papel, cambio a un champú o gel de barra de cuerpo todo-en-uno, y el uso de un conjunto tazón de anidación con tapas que se pueden utilizar para comer, mezcla, almacenamiento y servir ".

Sus botes de basura son probablemente la menor de sus preocupaciones decluttering, pero son lleno de oportunidades. "Siempre recomiendo personas toman las bolsas de basura fuera de las cajas y mantener las bolsas en la parte inferior del cubo de la basura", dice Dooley. De esta manera, siempre se sabe que una nueva bolsa de basura es de fácil acceso al vaciar la papelera. + tiempo de ahorro de espacio = a ganar para todos a ahorrar!

Su coche es esencialmente una extensión de su casa, pero eso no significa que usted debe mantenerlo lleno de todo lo que jamás podría necesitar. Hemos de tener lo esencial en los contenedores plegables en su tronco. "Se puede designar a uno de los elementos que necesita para volver en la casa, y uno para las llamadas salientes como una devolución o un paquete de correo", dice Dooley. También puede cambiar la finalidad de una vieja caja de zapatos para mantener bolsas reutilizables!

Si eres un fan deel método KonMari de decluttering, Que podría estar familiarizado con éste, que dice Dooley es especialmente importante cuando se trata demanteniendo un armario decluttered. "Colgar la ropa con la más larga a la izquierda y más corto a la derecha", explica. De acuerdo con Kondo, esto ayuda a sentirse más positivo.

En cuanto a que el espacio libre que crea debajo de la ropa en el lado derecho? "Añadir un pequeño aparador de tres cajones o zapatero niveles para maximizar ese espacio abierto. O utilice pequeños cubículos para almacenar bolsas y carteras," Dooley sugiere.

Tucajón de los calcetines Probablemente se llena errantecalcetines individuales que faltan sus compañeros. Hay muchas posibilidades de que ni siquiera los está utilizando, así que no hay razón para aferrarse a ellos. "Se sentirá un peso levantarse si se muerde la bala y Chuck medias individuales. Sólo están tomando valioso espacio en los cajones y causando un desastre", dice el organizador profesionalTova weinstock.

Si usted está sosteniendo en viejas impresiones borrosas, que no mantengan ningún valor sentimental, Weinstock dice que es hora de deshacerse de ellos. "La gente se molesta conmigo para esto, pero creo que las fotos antiguas se debe tirar", explica.

Aún resistiendo? Intente escanear y subirlas a un álbum digital yluegodeshacerse de los menos sentimentales. "Puede ser refrescante para condensar seis discos viejos en cuatro con las fotos que en realidad como," dice Weinstock.

"Que las instrucciones de instalación de los tornillos y adicionales que vienen con la cómoda que construyó hace cinco años? Es seguro dejar que los go", dice Weinstock. Si usted tiene una acumulación de viejos manuales-que se pueden encontrar fácilmente en línea y hardware sueltos que vienen con sus muebles de auto-ensamblado, la apuesta segura es que dejarlos ir. En el raro caso de que usted realmente necesita esas piezas en el futuro, siempre se puede encontrar sustitutos. Algunas tiendas de muebles ofrecen incluso la sustitución de hardware de forma gratuita!

Liz Jenkins, propietario deEspacio fresco, dice que la clave para un limpio ygaraje libre de desorden es la zona de las áreas en función de sus necesidades. "Por ejemplo, si tiene hijos en los deportes, cree una zona deportiva para sostener bolas, murciélagos, bolsas y otros equipos", dice ella. También puede crear zonas para jardinería, limpieza y carpintería. Pero este consejo funciona para más que solo los garajes, intente integrar el método en otras áreas de su hogar, como la sala de barro y la sala de juegos.

AH Etiquetas, el dispositivo de organización más antiguo y confiable. Para mantener todo extremadamente claro, Jenkins sugiere usar etiquetas de gran tamaño. "Esto significa que puedes ver las cosas a distancia, incluso si la iluminación no es genial", dice ella. Este es un gran consejo paraDecluttering áreas como sótanos. y garajes que se inundan con la mayoría de los chatarra.

Incluso las personas más limpias probablemente tienen algo o dos escondidas.debajo de la cama. Es un lugar fácil de guardar los artículos que no necesitamos todos los días. Pero según Cattano, esto podría hacer más daño que bueno. "Mucha gente tiene problemas para dormir, y creo que tener cosas polvorientas no está ayudando", dice ella. Para limpiar esta área, use un trapo de polvo o una toalla de papel y un spray de limpieza. Saque y limpie todo, desde debajo de la cama y pase todo antes de retroceder esas cajas.

El decluttering no tiene que ser una empresa solista. Entrenador de vida personalChristine Hassler En realidad recomienda hacerlo una actividad con un amigo. "Todos tienen un amigo que es realmente bueno organizar quién no está apegado emocionalmente a sus cosas", dice ella. Su amigo estará más dispuesto a dejar de lado los artículos de los que no está seguro, además de que sus amigos más cercanos podrán notar las cosas que han visto usar o usar.

La regla es, si no lo has mirado ni lo has mirado en 30 días,desaste de eso. La excepción? Artículos de temporada. "No necesitas tirar tu ropa de invierno en el verano porque no las has usado durante 30 días. Concéntrate en esas ropa de verano y piensa en lo que realmente no usaste en el invierno", dice Hassler.

Además, sugiere mirar las fechas de vencimiento en artículos, como los alimentos en su despensa, cosméticos o medicamentos en su gabinete de medicina, y las fechas en las revistas antiguas, que son las directrices clave en la técnica de dejar ir.

Todos tenemos ese cajón. Y si lo etiquetas directamente como tucajon de basura O no, es probable que pueda vivir sin él. "Un movimiento realmente audaz ni siquiera es mirarlo y tirarlo", dice Hassler.

Incluso si no está listo para hacerlo, retire todo, desde su cajón de basura y solo devuelva las cosas que conoce que use cada semana, como las tijeras o los archivos de uñas.

Cuando estás de vacaciones, probablemente solo traes lo esencial. Y Hassler dice que esta es la mejor manera de pensar en lo que necesita y también lo que no necesita en casa. "En el próximo viaje, realmente mira lo que usas a diario. Las cosas que no trajiste cuando viajaste, realmente no las necesitas", dice ella. Entonces, en el contenedor de donación o basura que van!

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