Receta de postre de 5 minutos saludable de Kristin Cavallari
Kristin Cavallari es un comedor súper limpio, sin sorpresa allí. ¡Solo mira su cadávase en forma de bebé y es evidente que está haciendo algo bien!
Sin embargo, hay una cosa que es aún más impresionante que el físico delgado y delgado de 28 años: sus habilidades en la cocina. Gracias a su enfoque innovador para cocinar y hornear, sus dos hijos y su esposo, Chicago lleva el mariscal de campo Jay Cutler, con los platos saludables de Kristin sin quejar. "Definitivamente comen lo que estoy comiendo", dice el Alum Hills. "Jay ha llegado un largo camino desde que me encontró y los niños siempre han comido sano y no saben la diferencia para que no se quejan". ¡La mayoría de las mamás, probablemente estarían de acuerdo en que esto le da a Cavallari algunos derechos serios graves!
Sin embargo, incluso los comedores más limpios obtienen antojos a veces, y el diseñador de zapatos con giro estrella de realidad no es diferente. Pero en lugar de ir totalmente fuera de la pared, lávela dulces dulces hechas con ingredientes totalmente naturales. Y sus recetas, lo que a menudo comparte en las redes sociales, ¡looks! No es de extrañar que Cutler y los niños se enfrenten a sus creaciones sin quejas. A continuación, revelamos nuestra propia receta de la bola de avena de cacahuete de maní, inspirado por un Instagram de una de las indulgencias saludables de Kristin.
Una foto publicada por Kristin Cavallari (@kristincavallari) en
Ingredientes
1 taza de avena enrollada
⅔ taza de copos de coco sin azúcar
½ taza de maní natural o manipullo de mantequilla
¼ - ½ taza de nibs de cacao o mini chips de chocolate oscuro
⅓ taza de miel
¼ taza de semillas de chia
1 cucharadita de extracto de vainilla
Como hacerlo
Paso 1: Mezclar los ingredientes juntos en un recipiente hasta que se combinen completamente.
Paso 2: Enrolle la mezcla en rondas de una pulgada y colóquelo en papel de pergamino
Paso 3: Refrigere hasta que sea firme y luego transfiera a un contenedor hermético.
Paso 4: Mantener refrigerado y disfrutar por hasta una semana.
