Good Lifestyle

Ambos son dignos de aplausos, pero no dejen que eso y el representante de la cadena por ser una opción saludable ciega al hecho de que sigue siendo comida rápida. Y puede meterse más problemas allí que en McDonalds y Burger King. Eso, señoras y señores, es lo que llamamos el halo de la salud. Use nuestro intercambio para disfrutar de una comida de sentimiento ardiente en una compañía con la que se sienta bien, sin empacar en cualquier kilos adicionales.

Testigo un burrito de carne con todas las fixinas, que combina una locura de 1,230 calorías y 54.5 gramos de grasa, más calorías que un baño triple, con casi un día completo de la RDA de la grasa. Para llenar sin ser pesado, salte el arroz y los frijoles redundantes y piden el doble de las verduras de Fajita. Lo sentimos, la tortilla de la harina agrega 300 calorías y 10 gramos de grasa por su cuenta, haciendo que los carbohidratos adicionales sean pesados ​​e innecesarios. Si tienes que tener un lado, opta por el queso, lo que agrega 100 calorías, con menos grasa total y más proteínas que crema agria o guacamole. ¿Todavía tentados a ir por el GUAC? Sepa lo que está metiendo en: tan bueno como los aguacates son para usted, el tamaño de la porción de ½ taza de Chipotle agrega 230 calorías y 22 gramos de grasa. (Recuerde que los nutricionistas consideran que ⅕ de un aguacate será una porción).

Y tenga en cuenta que ninguna opción incluye chips, que tienen 570 calorías, 35 gramos de grasa y sus objetivos de acondicionamiento físico en un bloqueo.

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