7 secretos impactantes sobre el metro, directamente de los empleados.

¿Come fresco? No siempre, según algunos de los artistas de sándwich actuales y antiguos del metro.


Conocido por sus compuestos "frescos" y bajos en grasa, el metro ha ganado bastante el halo de la salud en la industria alimentaria. Y a pesar de las numerosas bombas de grasas y calorías que hacen de los camafeos en el menú, la cadena sándwich ha logradoConservantes de AX y otros ingredientes poco saludables. de las órdenes de sus clientes. ¿Pero todo esto significa que realmente estás comiendo fresco en el metro?

Después de dejar de fumar, ser despedido, o simplemente participar en un Buen Ol 'Rant, los empleados de metro anteriores y actuales, decepcionan prácticamente algún vapor sobre sus trabajos de apilamiento de sándwich en sitios que incluyen hilo viral, foros de fugas y el libro de quemadilla más accesible de Internet. . Después de analizar los confesiones, compartimos las prácticas de gestión más locas de la cadena de comida rápida y las opciones de menú se consideraron cuestionables como las carnes deli. Una vez que reflexione sobre la precisión de estas revelaciones informadas, snoop a través de nuestra clasificación de16 mejores y peores sándwiches de comida rápida.

1

No es tan calórico que piensas.

subway sandwich

"Cuando entras en una tienda de metro, verás que todos nuestros menús tienen las calorías que se enumeran con cada sándwich, con ocho sándwiches incluso enumerados como que contenían" seis gramos de grasa ". Lo que no puede leer es la pequeña impresión en el menú, que especifica que estos valores son solo para un Sub de seis pulgadas, en 'Receta estándar' (nadie sabe lo que es el [Heck] que es el pan blanco, sin queso o salsa. La verdad es que alrededor del 99% de los clientes tienen queso, salsa o ambos. Así que eso significa que su metro de seis pulgadas 'bajo en grasa' con salsa de chipotle y queso suizo (las opciones más populares), va de seis gramos de grasa, a una friolera de 19,7 gramos! " Ex empleado, Stefan Armitage, pavimentado al hilo viral.

2

¿Es Light Mayo realmente una opción?

subway shop
Cortesía del metro

"La mayoría de las veces, cada vez que se acabó la botella de mayonesa luz, mi gerente solo me diría que lo llene con mayonesa regular ... y esto es bastante común en muchas tiendas", el ex apilador de sándwich compartido en el hilo viral. Pero, los empleados aparentemente engaños pueden estar haciendo un favor en lugar de un perocierto. ¿Porque eso? TeniendoProbado cinco marcas mayones.Definitivamente podemos responder a los condimentos de grasa completa, dado sus ingredientes más limpios.

3

Por eso siempre pides más vegetales.

subway salad toppings

"Trabajé en un metro durante aproximadamente un año y medio. La regla de nuestra tienda era 6 de cada veggie en un longitud y 3 en una 6 pulgada. Nuestro gerente era un Stickler para esto porque mantener el costo de los alimentos con la que se produjo. Bonificación más grande al final del año. No hace falta decir que, cuando el jefe estaba lejos, los subs que hice se cargó con VEG, "AEx empleado admitido en Reddit.

4

Pueden tener un menú secreto

subway cookies

¿Alguna vez te has preguntado cómo las galletas masticables de la firma del metro saben crudo? Aparentemente, el menú secreto del metro puede cumplir con esos antojos. "Nuestras galletas están congeladas, y tenemos que cocinarlas a 160 grados durante 11 minutos... Si entras en un metro, intenta pedir una masa de galletas congeladas!" unoReddit usuario derramado. Esta es una noticia totalmente buena para los amantes de la masa de galletas crudos, pero las malas noticias, si el metro está tratando de evitar una demanda de salmonella en cualquier momento.

5

Nunca ordene esta proteína

subway sandwich

"Trabajo en el metro, el Turquía es 60% de Turquía, el resto es el gallinero y el sabor a pavo".happykev dijeron los foros de fugas. Si esto es o no es verdad, recomendamos que se pegue a estos29 mejores proteínas para perder peso.

6

¡Ordene esto!

subway flatbread

"¡Fantasía para obtener más bang para su dinero. ¡Luego ordena el pan plano! El camino plano se hace y preparó significa que en realidad mide 14 pulgadas de longitud. Esto resulta en más calorías, pero si justo después de una comida monstruo, ¡vaya a planos! " Dijo Stefan. Aunque el metro ofrece dos tamaños de lead plano, las seis pulgadas y las 12 pulgadas (que afirma Stefan es en realidad dos pulgadas más largas), recomendamos optar por la porción más pequeña. ¡Esto se debe a que los paquetes planos de Multigrina de seis pulgadas en un impresionante seis gramos de fibra (que es más que cualquier otra oferta de pan en la cadena) y ocho gramos de proteínas por solo 220 calorías.

7

¡Eso no!

subway sandwich

"Los amigos siempre me preguntan: '¿Hay algo que no deba comer', y siempre respondería? 'Evitar el pollo'. El pollo de metro se le da una vida útil de dos a cinco días según la variedad. El pollo Teriyaki debe ser expulsado por el quinto día, pero muchos empleados simplemente cambian la fecha para evitar tirarlo. Esto significa, con cambio Los cambios, el personal variado y otros factores, el pollo de cinco días podría estar fuera hasta nueve días ". Stefan aconsejó. ¡Tus! Entonces, ¿qué proteína debe ordenar en la Substal? "La carne más fresca en la tienda siempre será el bistec, ¡así que siempre lo recomendaría!" Añadió.


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