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Tiempohamburguesas ypapas fritas Tienden a ser las verdaderas estrellas de comida rápida,el sándwich de pollo Es a veces pasado por alto, pero igualmente tan deliciosa opción de menú. ¡A veces simplemente no quiere una hamburguesa cuando ese aviso de comida rápida! Y si bien puede pensar que va por un sándwich de pollo, es una opción más saludable, que no siempre es el caso. La peor comida rápidasándwich de pollo ¡Demuestra eso!

Por lo tanto, para ayudarlo a hacer la opción más informada la próxima vez que llegue el Drive-Thru, nos estamos dejando entrar en exactamente lo que no debe ordenar, ya que es una mala noticia. (Junto con cualquiera de los101 alimentos rápidos poco saludables en el planeta!)

Y el peor sándwich de pollo de comida rápida es ...

Sándwich de pollo de Popeye

Sándwich de pollo de Popeyeslo hace sabe muy bien-Se se compone de un filete de pechuga de pollo que está marinado en una mezcla de condimentos de Louisiana, luego golpeada a mano y empanada en un recubrimiento de leche de leche. Se sirve con pepinillos curados de barril crujiente y mayonesa, todo en un bollo de brioche de mantequilla tostado. ¡Hay una posibilidad de que la boca esté regando en esa descripción! Pero lamentablemente, es la peor opción de sándwich de pollo frito de comida rápida.

losDescripción "golpeada a mano y empanada" es solo otra forma de decir frito, y no es un secreto queLos alimentos fritos pueden llevar al aumento de peso con el tiempo.. Mire de cerca el desglose de la nutrición de este sándwich, y verá que es muy alto en grasa, viene en una friolera de 42 gramos. También contiene elNocivo, arteria-obstruyendo grasas trans, que eleva la arteria, obstruyó el colesterol LDL o "malo" y baja su colesterol HDL o "bueno". Esto puede llevar a unMayor riesgo de enfermedad cardíaca. y accidente cerebrovascular. (¿Buscas consejos más útiles?Su mejor restaurante y su supermercado, la guía de supervivencia está aquí.!)

Luego, echa un vistazo a la cantidad de sodio en este sándwich y ves que está empacando más de 1,400 miligramos.La American Heart Association recomienda La mayoría de los adultos consumen no más de 2,300 miligramos de sodio al día, con la esperanza de pasar a un límite ideal de no más de 1,500 miligramos por día. Este sándwich, sin factoring en y los platos de acompañamiento, ya es alarmantemente alto en sodio. De hecho, tiene más sodio que si usted comió 125.Patatas fritas de laicos. Grandes yikes.

Entonces, cuando llega el deseo de su bocadillo de pollo, tal vez elija una opción a la parrilla sobre uno frito, y salte a esta opción de Popeye's.