Good Lifestyle

Los estadounidenses pasaron más de $ 21 mil millones en restaurantes de comida rápida como Chipotle en 2014 solo. Además, los manchas de alimentos casuales rápidos han experimentado diez veces más crecimiento desde el nuevo milenio que los lugares de comida rápida tradicionales como McDonalds, y no parece haber una meseta que ocurra pronto.

Prueba adicional de que RÁPIDO PUEDE SER SANAVIANDO: El primer restaurante orgánico de comida rápida orgánica certificada por el USDA, golpe de estado orgánico, acaba de abrir sus puertas esta semana. Frito en aceite de coco, las opciones de pollo están emparejadas con vegetales de colores, haciendo un sándwich de Patty de pollo de Wendys, se ve cansado y sin sabor.

Con los jugos de salmón, guacamole y prensado en frío disponibles para agarrar y ir, excusando las malas opciones de alimentos debido a opciones limitadas, ya no, ya no es una opción. Así que omita el viaje de la vieja escuela como McDonald's y Burger King. Estas¡Come esto, no eso!Los lugares aprobados lo azotarán algo mejor, y más saludable, en ningún momento. Si estás atascado en tus indulgencias favoritas, te encantará nuestra lista completa de¡Cada elemento del menú en McDonald's clasificado! lista.

Es como: Un Bizarro Barrell World Cracker, donde todo está sano.

Imagínee su cena familiar domingo, extendida menos todas las cazuelas y pasteles poco saludables, porque eso es esencialmente lo que es comer en DIG Inn. Es un restaurante de estilo de mercado de temporada que ofrece comidas de origen local y a un precio razonable. Puede hacer su propio plato recogiendo una base (ensalada o grano integral), una proteína (carne magra, tofu o salmón), y luego unos cuantos lados. Los lados van desde papas dulces asadas y coliflor de pan-salteado hasta cuscús crujientes de verano y col rizada y ensalada de ruibarbo. ¡Puede obtener una placa completa de alimentos saludables y rellenos durante alrededor de ocho a diez dólares, incluso más razones para detenerse!

Dónde encontrar en: Dig Inn actualmente tiene 11 ubicaciones en Manhattan, pero pueden desplegar en todo el país. Comer allí, y evitar estos horribles.Alimentos poco saludables en el patio de comidas..

Es como: Un mercado de McFarmers

¿Crees que eres consciente de tu salud? SweetGreen es Hyper Aware. El menú aquí está hecho de ingredientes totalmente orgánicos y procedentes de los agricultores, los equipos de SweetGreen forman relaciones con los proveedores locales. Tienen una gran variedad de opciones de ensalada, desde cuencos picantes a cremosa y completos de grano, lleno de alimentos densos de nutrientes como Quinoa, Farro, aguacate, repollo, remolacha y verduras frondosas. Sin embargo, la verdadera diversión sucede cuando mezclas tu propia ensalada. Coge una base de col rizada y arroz salvaje orgánico y tíralos con complementos frescos como brócoli picante, guisantes y verduras asadas, cada una de las nuevas del mercado.

Dónde encontrar uno: SweetGreen tiene más de 30 ubicaciones, incluyendo múltiples lugares en D.C., Massachusetts, Nueva York y Virginia. Si vives en algún lugar que no tiene muchas opciones rápidas y saludables, asegúrate de escapar de nuestra25 cosas que las cadenas de comida rápida no quieren que sepas!

Es como: Tu parrilla mediterránea favorita, pero más rápida.

Roti Grill está realmente enfocado en crear y ofrecer alimentos que nutrirán y devolverán a su cuerpo. Todo el menú está inspirado en la cocina mediterránea, que ha sido elogiada por sus beneficios saludables para el corazón, así como su capacidad para impulsar la salud del cerebro y la ayuda enpérdida de peso. Sus comidas están diseñadas con pitas, cuscús, carnes asadas contra incendios y hummus. Por ejemplo, su plato de "mejor placa jamás" es un plato de arroz con kabob de pollo, hummus, tomate y pepino, verduras frescas, salsa de pimiento rojo asado y una pita al horno. Siempre puede nix la pita si desea reducir las calorías, pero en general sus platos ofrecen una combinación perfectamente calibrada de proteínas, grasas saludables y fibra que su cuerpo puede usar un combustible.

Dónde encontrar uno: Puede encontrar Roti en todo Illinois, Virginia, Washington D.C., Maryland y Nueva York.

Es como: Un chipotle donde la quinua y la espinaca reemplazan la comida mexicana.

Esta cadena hizo que los titulares desafiaran al CEO de McDonalds para incluir la comida de Freshii dentro de sus ubicaciones. ¿Es la comida tan buena como su comercialización? Freshii ofrece algunas comidas altamente nutritivas llenas de proteínas magras, fibra, grasas saludables y carbohidratos que se quema lentamente. Usted elige de una amplia gama de envolturas verdes, ensaladas, cuencos de quinua, sopas, tazones de quinua, sopas y batidos, o construyen su propia ensalada, envoltura, tazón de grano o sopa de su larga lista de bases sanas y ingredientes. Mantenga las elecciones saludables que vayan en casa con estos10 batidos de pérdida de peso.

Dónde encontrar uno: Freshii tiene ubicaciones en más de 75 ciudades y 15 países de todo el mundo. Encuéntralos localmente en Nueva York, Texas, Florida, Arizona y California.

Es como:Un nutricionista hecho sobre su delicatessen local.

Una vez más, si se hace fresco en el nombre, probablemente puedes adivinar lo que encontrarás cuando pasas por la puerta. Fresh & Co fuentes sus frutas y verduras de las granjas orgánicas, locales. Tienen un extensodesayuno MENÚ QUE INCLUYE UNA OPCIÓN DE TOMETERA DE HAY PROPIEDAD, envolturas de desayuno con proteínas e incluso panqueques de quinua. También tienen una gran variedad de tazones de quinua que varían en sabor del Mediterráneo a Asiático inspirado. Incluso ofrecen golosinas dulces más saludables como el pudín de la semilla de Vanilla Chia, los brownies de cáñamo y una barra de proteínas de bayas de Vegan Goji crudo.

Dónde encontrar uno: Fresh & Co tiene 14 ubicaciones en Manhattan.

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