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¿Alguna vez te has preguntado dónde va todo tu dinero? Eche un vistazo en su nevera y despensa para una pista. De hecho, según la Oficina de Estadísticas Laborales de los Estados Unidos.Encuesta de gastos del consumidorEl hogar estadounidense promedio pasa el 10% de sus compras anuales de comestibles del presupuesto.Particularmente ahora, tener suficiente grub para el desayuno, el almuerzo, la cena y los bocadillos es esencial, pero también podría estar ejecutando su presupuesto de alto nivel. Aunque no sabemos cuando terminará la cuarentena, hay algunas formas inteligentes y astutas de ahorrar. Aquí, hablamos con compras y expertos financieros que derramaron ideas secretas. Y si necesita más trucos y consejos de compra de comestibles, asegúrese deRegístrese para nuestro boletín.

Muchas personas elegirán productos de marca porque están familiarizados con las etiquetas, o es lo que han comprado "siempre", por lo que no comprenden. Esta es una oportunidad perdida para ahorrar en comestibles, según Sara Skirboll,Minoristas Experto de compras y tendencias. Ella dice que muchas de las marcas de la tienda son tan grandes como sus competidores más caros.

"A veces está pagando el embalaje más fresco para la marca con la que está familiarizado cuando los ingredientes son similares a la versión genérica", dice Skirboll. "Esto, por supuesto, no se aplica a todos los productos, pero piensa más a lo largo de las líneas de suministros, condimentos y salsas de papel, e incluso algunos productos de limpieza".

La próxima vez que esté recogiendo sus productos, compare los ingredientes de la marca de la tienda a la marca Nombre. Haz el interruptor si no hay banderas rojas (A.K.A.azúcares añadidos o químicos).

No hay manera de evitarlo: los productos frescos y orgánicos son mucho más caros que las verduras congeladas o enlatadas. Mientras que tener un cabezal o brócoli recién cosechado puede agregar un sabor y una textura diferentes, ofrece los mismos valores nutricionales que aquellos flósculos de brócoli congelados unos pocos pasillos hacia abajo. Y es probable, la mitad del precio. Es por eso que el Gurú Financiero y el Empresario Dr. Roshawnna Novello, el Fundador y CEO deEnriqueher.com, sugiere agregar recetas a su rotación que incluyen artículos congelados y despensa.

Mejor aún, busque las muchas maneras en que se pueden usar en sus platos. Por ejemplo, los garbanzos son el centro asequible de muchas comidas vegetarianas.

"Puedes usarlos para hacer esta deliciosa pasta romana, o puedes asarlas con especias y usarlas como un topper de ensalada", dice Novellus. "También podrías encontrar muchas maneras de usar Otrosbásicos en la despensa, como lentejas, arroz, otomates enlatados"

Experto en comprasTrae Bodge Dice que pagar sus comestibles debe ser una decisión más calculada que muchos pensamientos. Como ella explica, al elegir una tarjeta de débito o en efectivo como su forma de pago, no está recibiendo ningún kickback. Sin embargo, si selecciona una tarjeta de crédito de recompensas que beneficia a las compras de compra de comestibles, en realidad recuperará el dinero.

Puede leer la impresión fina de su plástico actual para averiguar sus ofertas. BODE recomienda elTarjeta Amazon Prime Visa Rewards, que le dará un impresionante 5% de reembolso cuando compras enAlimentos integrales.

Cuando ingresas por primera vez a su tienda de comestibles local, ¿dónde se dirige después de recoger su carrito? Lo creas o no, Skirboll dice que el diseño de muchos mercados está diseñado para atraerlo a gastar más. ¿Cómo es eso? Las necesidades: la leche, los huevos, la mantequilla, la carne, a menudo se encuentran en la parte posterior. Esto le obliga a caminar a través de muchas secciones y, por lo tanto, ver muchos tentadores de alimentos antes de llegar al área. Y típicamente,productos frescos es la primera sección, que generalmente tiene una etiqueta de precio más alta. Entonces, ¿si haces una línea de abeja por lo que necesitas primero? ¡Probablemente gastarás menos, y también pasará sus pasos!

Si tienes espacio, no pienses dos veces.comprando a granel, Bodge recomienda. Ella recomienda artículos como papel higiénico, bocadillos, café y otros elementos esenciales de despensa que sabe que usará diariamente. También recomienda revisar un sitio de ofertas, como cuponcabin o minorista, para oportunidades de ahorro adicionales. A veces tendrán especiales que despegan del 5% al ​​20% cuando compras a los minoristas a granel comoCostco o el club de Sam.

Técnicamente, esta es una propina fuera de la tienda de comestibles, pero es importante. ¿Con qué frecuencia compras una caja adicional de algo "en caso de que esté a punto de agotarse en casa? Al tomar diez minutos adicionales antes de salir al inventario, su nevera, congelador y despensa, el Dr. Novello, dice que terminará gastando menos. Ella sugiere preguntarse estas preguntas:

• ¿Qué estoy quedando sin las necesidades que se repone?
• ¿Qué está acercando su fecha de uso que debo asegurarme de comer esta semana?
• ¿Qué necesito esta semana, y qué puedo esperar?

"Comprobar estas cosas antes de que salga recortes en las compras duplicadas en el mismo artículo y también ayuda a evitar esa misma receta de recetas," ella dice.

Cuando un amigo pregunta si eres libre para una hora de hora feliz, y estás ocupado, ¿qué pregunta? Un cheque de lluvia, ¿verdad? El mismo enfoque también funciona en una tienda de comestibles, según Skirboll. Si un artículo está a la venta y ya no está disponible en la tienda, pídale a un empleado un cheque de lluvia. Luego, cuando está de vuelta en los estantes, puede comprar el artículo en el precio de venta. Aunque hay ciertas limitaciones, la mayoría de los establecimientos honrarán su solicitud ya que es una práctica olvidada.

Hay una razón por la que las empresas se han construido para agregar cupones: son útiles para mantener un presupuesto saludable y próspero. Ya sea que vaya la vieja escuela y los establezca o descárguelos a su teléfono en una aplicación de ahorro, Skirboll dice que la energía y el esfuerzo adicionales pueden valer la pena.

Otra idea convincente, según BODE, está creando su propia venta. Puedes hacer esto comprando con una tarjeta de regalo con descuento. Puedes comprarlos para alimentos enteros, Kroger, Costco y otras tiendas a través de GiftCardgrannnanny o like Sites. En lugar de pagar $ 50 por una tarjeta de regalo de $ 50, puede pagar $ 40. Esto solo pone dinero de nuevo en su billetera.