El peor desayuno # 1 para ordenar en Wendy's
Las promesas de Wendy, este desayuno "destruirá" a su ayuno. De hecho, encabeza la opción insalubre de McDonald's.
Verano Es esa época despreocupada del año en que las reglas aparentemente salen por la ventana. Pero si ruedas hastael drive-thru de Wendy Ventana, hay un artículo de desayuno que debe evitar sin importar la época del año. De hecho, el desayuno más saludable de Wendy's incluso tieneEl peor desayuno de McDonald derrotar.
Wendy ha implementado con éxito su menú de desayuno el año pasado, siguiendo algunos intentos fallidos que se remontan a los años 80, segúnForbes. En el corto tiempo, ya que, el menú de la mañana de Wendy se ha convertido en una de las ofertas más populares en todos los alimentos rápidos.
A continuación, revelamos la peor orden de desayuno número 1 en Wendy's, así como algunas opciones que son un poco menos traviesas. Hablando de la diversión de verano, no se pierdaLa peor ventisca # 1 para ordenar en la reina lechera..
Empecemos con la galleta de pollo de mantequilla de miel de Wendy.
Miel. Manteca. Galleta. Además, pollo frito. ¿Realmente necesitas que te hagan deletrear esto? La galleta de pollo de mantequilla de miel de Wendy no es lo peor en el menú del desayuno, pero la selección dulce y sabrosa ofrece un indicio de las banderas rojas nutricionales. Este artículo de desayuno tiene 500 calorías, 44 gramos de carbohidratos y 29 gramos de grasa. Oh, y el sodio? Hay 1,260 miligramos, o aproximadamente la mitad de la cantidad que debe consumir en un día. ¡Y eso es sin las cuñas de patata sazonada!
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Hablando de las patatas sazonadas de Wendy. . .
Veamos la información de la nutrición de las patatas sazonadas, Wendy's sirve en el desayuno. Una porción mediana tiene 330 calorías, 46 gramos de carbohidratos, 14 gramos de grasa y 900 miligramos de sodio. Wendy's describe este elemento salado como "Patatas de corte natural, de piel, cocidas a la perfección y sazonadas con pimienta negra y polvo de ajo agrietados". Suena bastante bien, pero también hay muchos ingredientes en estas cosas. No todos ellos son fácilmente pronunciables, lo que siempre es algo para notar cuandohaciendo elecciones sobre la comida que comes.
El peor desayuno número 1 para ordenar en Wendy's es. . .
Wendy's hace una prenda audaz con el desayuno, el combo de baconator: "No solo te rompas rápido. Destruye". Una mirada más cercana a la información nutricional revela que este orden puede realmente destruir su salud cardiovascular y su cintura.
Si bien la presencia de una galleta es la mala elección de la mala dieta en algunos menús de desayuno de comida rápida (pensarPollito-fil-a), el combo de desayuno de Wendy solo necesitaba un viejo bollo de hamburguesa, para que lo hiciera lo peor. Con la salchicha, las capas múltiples de tocino, y dos tipos de queso, el peor desayuno de Wendy, el baconador de desayuno combo, es tan poco saludable, ya que parece.
Hay 1,380 calorías en este combo, incluyendo 730 solo en el baconador del desayuno. El sándwich tiene 50 gramos de grasa y 1,750 miligramos de sodio. Combinado con un lado de las papas, esta bomba de grasa y sodio supera el gran desayuno con los hotcakes comoEl peor desayuno número 1 para ordenar en McDonald's.
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Los sándwiches de croissant de Wendy no son mucho mejores.
Evite ser engañado por la luz, textura escamosa de los tres sándwiches de croissant de Wendy. Ellos promedian aproximadamente 525 calorías, aunque el croissant de tocino, huevo y suizo pesa en el más bajo con 410.
Tenga en cuenta esta guía general con desayunos de comida rápida: optando por el tocino en lugar de salchichageneralmente Ayuda a derribar la grasa que consume. (También, echa un vistazo a la9 Los peores elementos de menú de comida rápida que están cargados con tocino.)
Es posible mantener su desayuno alrededor de 400 calorías.
Si busca colgar alrededor de 400 calorías, tres Helds de desayuno de Wendy lo llevarán allí. Además del tocino, el croissant de huevos y suizos, también está el tocino, la galleta de huevo y del queso (420 calorías) y la salchicha, el burrito de huevo y el queso (370 calorías).
Simplemente recuerde una de las pocas reglas de verano: si va a Wendy's para el desayuno, tenga cuidado con el baconador de desayuno. Además, no olvides registrarse para el¡Come esto, no eso! Boletin informativo Para un análisis astuto de sus favoritos de comida rápida.
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