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Con un crecimiento de las ventas anuales compuesto 34 por ciento en los últimos cinco años, de cierta una cosa: Sea lo que sea que están vendiendo, que está comprando. Y, sin embargo, si le preguntas a cinco personas diferentes que el acuerdo con gluten, obtendrá cinco respuestas diferentes. Estamos llenando nuestros carruajes, y la promoción de la ingestión, pero que en realidad no sé por qué. Entonces, con esto en mente, hemos respondido a 35 preguntas relacionadas con GF que va a hacer que un libre de gluten pro en cinco palabras o menos. Y si te gusta esta entrega recto-a-la-punto, entonces te encantará estos50 Respuestas a Preguntas pérdida de peso en 5 palabras o menos!

Q: ¿Qué es el gluten?
A: proteínas de almacenamiento encuentran en los granos

Q: ¿Qué tipos de trastornos relacionados con el gluten hay?
A: Enfermedad celíaca o gluten sensibilidad

Q: ¿Qué es la enfermedad celíaca?
A: Un trastorno autoinmune

Q: ¿Por qué es la enfermedad celíaca tan grave?
A: Que daña el intestino delgado

Q: ¿Cómo se diagnostica la enfermedad celíaca?
A: Los análisis de sangre y biopsias de piel

Q: ¿Cuál es la sensibilidad al gluten?
A: respuestas corporales a partir de gluten de ingestión

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Q: ¿Cuáles son algunos de los síntomas de la sensibilidad al gluten?
A: Los problemas gastrointestinales, erupción cutánea o fatiga

Q: ¿Cómo se diagnostica?
A:Es una "regla de fuera" condición.

Q: Will I excluye nutrientes importantes?
A: No, puede absorber más.

Q: ¿Por qué me absorber más nutrientes sin gluten?
A: El gluten puede inhibir la absorción de nutrientes.

Q: Es baja en calorías?
A: No siempre

Q: ¿Puedo seguir disfrutando de los alimentos que amo?
A: Con un poco de creatividad y esfuerzo

Q: ¿Me ayudará a bajar de peso?
A: Yes..or ganancia.

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Q: ¿Por qué las personas aumentan de peso en GF?
A: Las cargas en los alimentos procesados ​​GF

Q: Can cortando el gluten puede ser perjudicial?
A: No con una dieta equilibrada

Q: Entonces, ¿qué puedo comer?
A: Frutas, verduras, carne, productos lácteos, frutos secos

Q: ¿Son los alimentos libres de gluten seguro para las personas con alergias al trigo?
A: No necesariamente

Q: ¿Es caro?
A: Puede ser.

Q: ¿Todavía puedo comer fuera?
A: La mayoría de los restaurantes harán alojamientos.

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Q: ¿Se me muriendo de hambre?
A: No, reduce los antojos.

Q: ¿Voy a tener menos energía?
A: Es posible que tenga más.

Q: ¿Me dará un estómago más plano?
A: Se puede reducir la hinchazón.

Q: ¿Cuál es un beneficio no relacionados con el intestino de las zanjas de gluten?
A: Menos dolor en las articulaciones

Q: Will I perder grasa?
A: La ciencia dice que sí.

Q: ¿Cómo me aseguro de que estoy comiendo lo suficiente?
A: Plan, plan, plan!

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Q: ¿Es la salsa de soja GF?
A: Está hecha con trigo fermentado.

Q: Pero en este GF de ensalada?
A: El apósito puede no serlo.

Q: ¿Son pastas sin gluten mejor para mí?
A: Eh ... la pasta es la pasta.

Q: es el gluten relacionada con la salud emocional?
A: La sensibilidad al gluten puede causar depresión.

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Q: ¿Dónde voy de compras?
A: Cualquier tienda de comestibles

Q: ¿Cuáles son las marcas de GF "seguras"?
A: Opta por GF alimentos enteros.

Q: ¿Es difícil?
A: Es ciertamente un ajuste!

Q: ¿Cuáles son los cereales sin gluten?
A: Trigo sarraceno, quinoa,sorgo, Arroz, mijo

Q: ¿No avena sin gluten?
A: Pero la contaminación cruzada es común ...

Q: ¿Es una moda GF?
A: Tal vez para las celebridades!