19 recetas para niños que son comedores exigentes

¿Que se quedan sin ideas de comida para servir a tus comedores delicado? Aquí hay algunas recetas para sus hijos que satisfarán las preferencias de cualquier persona delicada.


¿Tienes un exigible comedor en tus manos? ¡Nunca temas! Tenemos numerosas recetas que satisfarán incluso el apetito apetito. De los dedos de pollo hasta el queso a la parrilla, aquí hay algunosRecetas para niños Eso incluso tendrá tus comedores exigentes emocionados por la cena.

1

Dedos de pollo al horno con mostaza de miel de chipotle

Gluten-free chicken fingers with chipotle honey
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¡Los dedos de pollo son el epítome de la comida del exigible comedor! La mayoría de los comedores delicados pueden estomunicales un plato de dedos de pollo, así que haz tu propia versión de ellos en casa con esta receta fácil. Si le guste el exigente comedor, le gusta la salsa de inmersión, también podría hacer esta mostaza de miel de Chipotle para sumergirse.

Consigue nuestra receta paraDedos de pollo al horno con mostaza de miel de chipotle.

2

macarrones con queso

Copycat Cracker Barrel mac and cheese in a skillet
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

¡Otra comida fácil del comedor escogida es un plato de mac y queso! Sáltate la Mac en caja y haga su propia versión con esta receta de MAC y queso en casa fácil de hacer.

Consigue nuestra receta paraMacarrones con queso.

3

Albóndigas italianas de crock-olla

Crock pot Italian meatballs with spaghetti
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

¡Dale a ese plato de pasta un impulso de proteínas con algunas albóndigas italianas fáciles! Incluso puedes preparar y congelar esto.receta de crock-olla Para ocupados noches de semana.

Consigue nuestra receta paraAlbóndigas italianas de crock-olla.

4

Sopa de queso y tomate a la parrilla

Vegetarian grilled cheese and tomato soup
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Añadir algunosvegetales ocultos Con esta fácil receta de queso a la parrilla! Servirlo con sopa de tomate para sumergirlo para completar esta comida.

Consigue nuestra receta paraSopa de queso y tomate a la parrilla.

5

Tostadas de mantequilla de maní con bayas

peanut butter strawberry chocolate chip toast on grey plate and marble counter
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

¡Amplíe esa rebanada de tostadas de mantequilla de maní al cobertura con fresas frescas! Espolvorear en algunas fichas de chocolate para un toque de dulzura a esta fácil mañanabrindis.

Obtener aún más ideas de tostadas con nuestro15 ideas de receta de tostadas que van más allá del aguacate básico.

6

Turquía boloñesa con fettuccine

Low-calorie bolognese fettuccine turkey
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¡Si su exigible comedor ama las pastas y la salsa roja, simplemente encuentre maneras de servirlos en diferentes variaciones! Este fácil boloñés está hecho con pavo molido, pero se puede hacer fácilmente con carne molida, si eso es lo que prefiere su exigible comedor.

Consigue nuestra receta paraTurquía boloñesa con fettuccine.

7

Tacos de carne

beef taco recipe
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

La carne molida es una proteína fácil para servir a los comedores delicados, ¡especialmente cuando se cocina para algunos tacos caseros! Estos tacos de carne se pueden hacer con todo tipo de ingredientes para un aumento de vegetación adicional.

Consigue nuestra receta paratacos de carne.

8

Fettuccine Alfredo

Healthy fettuccine alfredo
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¡Otra receta de pasta fácil! Este fettuccine Alfredo satisfará el estómago de su exigible comedor. Para alguna proteína extra, tirar de pollo a la parrilla.

Consigue nuestra receta paraFettuccine Alfredo.

9

Galletas de estilo sur

Low-calorie flaky southern biscuits
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Las galletas son fáciles de servir a los comedores delicado, ¡pero puede aumentar esta comida al usar estas galletas para mini sándwiches o deslizadores! Preparar algunosqueles O POLLO Y SERVEN MINI SANDWICHES DE BISCIPUT PARA UNA CENA FÁCIL QUE AMARÁ A LOS EXTENIOS QUE AMORÁN.

Consigue nuestra receta paraGalletas de estilo sur.

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10

Pescado al horno y papas fritas

Low-calorie fish & chips
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Si tu hijo ama los peces crujientes, ¿por qué no lo hagas en casa? Esta receta de peces y papas fritas al horno es fácil de hacer en casa, ¡no es necesario freír profundo!

Consigue nuestra receta paraPescado al horno y papas fritas.

11

Quesadillas crujientes con guacamole

Healthy crispy quesadillas with guacamole
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Ya sea que su exista exigente le guste verduras en su Quesadilla, o preferirían que se llene, ¡esta receta es perfecta para su hijo! Haz algoguacamole para sumergirse de un lado para redondear esta comida.

Consigue nuestra receta paraQuesadillas crujientes con guacamole.

12

Pollo frito al horno

Paleo oven fried chicken
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¡Otra receta de pollo frito del horno, pero esta vez, está hecho con patas de pollo! Servir este pollo con algunas verduras de corte fresco o sopa para una comida de llenado.

Consigue nuestra receta paraEl crujiente pollo frito del horno..

13

Fries francesas al horno

Vegan crispy oven-baked fries
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¿Sabías que las papas se consideran lasla mayoría de los alimentos de llenado? ¡Eso es correcto! ¡Llene el estómago del comedor delicado con un plato de papas fritas al horno!

Consigue nuestra receta paraFries francesas al horno.

14

Sopa de patata al horno

Healthy baked potato soup
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Eso es correcto, sopapueden¡Sé una comida! Si bien esta sopa de papa al horno es sabrosa, los sabores son lo suficientemente claros para que disfrute un exigible.

Consigue nuestra receta paraSopa de patata al horno.

15

Salmón de mostaza de mostaza

Low-calorie honey-mustard salmon with roasted asparagus
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

La mayoría de los comedores delicado intentan evitar comer "pescado" de pescado, por lo que sirve un salmón similar a un pez accesible, es su mejor apuesta. Esta receta de salmón se cocina con un esmalte de mostaza para darle un toque de dulzura.

Consigue nuestra receta paraSalmón de mostaza de mostaza.

16

Panqueques integrales basados ​​en plantas

whole grain plant based pancake stack
Carlene Thomas / come esto, ¡no eso!

Desayuno para la cena? ¡Por qué no! Estos panqueques están llenos de proteínas adicionales para una comida de llenado que los comedores delicados amarán.

Consigue nuestra receta paraPanqueques de grano entero a base de plantas.

17

Patatas dulces fritas

Vegan sweet potato fries
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¿Se pueden considerar las papas fritas de batata? ¡Por qué no! Rellene estas papas fritas de batata para un fácil despuésbocadillo escolar para tus hijos

Consigue nuestra receta paraPatatas dulces fritas.

18

Burrito de desayuno

Healthy breakfast burritos
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Si bien este burrito de desayuno está lleno de todo tipo de deliciosos ingredientes, puede mantenerlo simple para su comedor delicado en función de sus necesidades específicas.

Consigue nuestra receta paraBurrito de desayuno.

19

albóndigas suecas

Paleo swedish meatballs
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Ya sea un aperitivo para la familia o una comida que sirva sobre algunos fideos de huevos, estas dulces albóndigas aleatorias satisfarán a cualquier persona exigente que tenga un poco de un diente dulce.

Consigue nuestra receta paraAlbóndigas suecas.

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