Good Lifestyle

¿Qué haces cuando tienes una receta que te amas absolutamente? Obviamente lo composas con tus amigos. Y eso es exactamente lo queCrissy Teigen Lo hizo después de inventar una pequeña "mordedura de bocadillo saludable" en cuarentena.Una vez que descubrió lo deliciosa y que era adicto a su nueva pequeña receta, decidió compartir su mordedura de bocadillo saludable favorita con algunos de sus amigos más cercanos. Y internet, por supuesto.

Sin embargo, mientras algunos amigos simplemente dispararíanrecetas En un correo electrónico o un texto, Chrissy naturalmente decidió tomarlo un paso más allá. Empaquetó las pequeñas botellas y cajas de cosas que necesitarían sus amigos para que esta picadura de bocadillo saludable en casa, junto con una receta escrita y una nota personal de Chrissy a sí misma. Habla de tener un amigo gravemente impresionante.

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¿Qué estaba en su bocado saludable?

Si bien nos hubiera encantado recibir la receta de Chrissy, en realidad lo vimos en sus historias de Instagram cuando le publicó sobre el envío de estos paquetes "saludables de bocadillos" a sus amigos. En la nota personal, Chrissy leyó lo que estaba en la mordida de bocadillos, así que decidimos compartir la bondad con todos ustedes aquí, así que todos podríamos intentarlo nosotros mismos.

Para que esta picadura de refrigerios saludable, primero, necesita un aguacate perfectamente maduro (puede saber si suEl aguacate está maduro intentando este truco.). Una vez maduro, vas a sacar el aguacate en un tazón y mezclarlo con dos clavos de ajo picaditos, así como unas pocas espueras de sal kosher.Scoop un poco de esa bondad de aguacate en una galleta, y la supera con dos mitades de tomates de oro solar y escamas de chile fermentadas.

Suena delicioso, ¿verdad? Bueno, vamos a necesitar darle un paso más. Usted ve, Chrissy no solo pone su mordida de bocadillo saludable favorita en ningún tipo de galleta. Ella envía específicamente cajas deGalletas HAYAS DE MARY, que ella considera uno de sus bocadillos favoritos en cuarentena. Una vez que los supere con esta pequeña mezcla de bocadillos saludable, tenga la experiencia completa de Chrissy Teigen.

Entre estas galletas sanas, el aguacate lleno de grasas monosaturadas, y el ajo impulsado inmunológico, este bocadillo no solo es delicioso, sino súper saludable para ti.

Mantendremos nuestros ojos pelados por cualquier otro divertido chrissy bocadillos en el futuro, pero por ahora, aquí están15 lecciones de alimentos que hemos aprendido de Chrissy Teigen.