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No es un secretola mayoría de las personas aman las hamburguesas-So mucho para que se considere un grapado en la cocina americana, con una hamburguesa ypapas fritas siendo una de las comidas más frecuentes enRestaurantes en toda la nación.

Sin embargo, ¿en qué punto hay una hamburguesa demasiado? En otras palabras, ¿hasta dónde llegarán los restaurantes a maximizar las ingredientes en una comida ya llena de calorías? Nos proponemos descubrir qué popularCadenas de restaurantes están azotando algunas de las hamburguesas más calóricas e insalubres del país. Podemos garantizar que se sorprenderá de ver cuántas calorías, gramos de grasa y miligramos de sodio se encuentran en algunos de susHamburguesas favoritas de restaurantes.

Para identificar las hamburguesas poco saludables de América, compilamos una lista de las hamburguesas más calóricas de algunos de los restaurantes más populares en todo el país. Las hamburguesas con las más calorías, en la mayoría de los casos, también tienen la grasa total más alta, la grasa saturada, la grasa trans y también los contenidos de sodio.

Ahora, aquí están las hamburguesas peores, poco saludables del país, clasificadas de mal a lo peor de lo peor. Y mientras está haciendo elecciones más saludables, asegúrese de cargarLos 7 alimentos más saludables para comer en este momento..

Claro, puedes tener algunosamor loco Para esta hamburguesa, lo sabemos, se ve bastante delicioso, pero su cintura y su corazón no sentirán el mismo amor que sus papilas gustativas llegan a la experiencia. En 1,060 calorías, Red Robin's Madlove Burger es una de las peores hamburguesas que puede ordenar para su salud. Si todavía necesitas tu solución decarne roja, ordenar elMantenlo simple Hamburguesa de carne de res por 540 calorías y una fracción de la grasa y el sodio.

[nutrinfo-black] nutrición: 1,060 calorías, 72 g de grasa (31 g de grasa saturada, 3 g de grasa trans), 2,650 mg de sodio, 43 g de carbohidratos (fibra de 3 g, azúcar de 11 g), 60 g de proteína [/ nutrinfo-negro ]

YO ESPERO puede ser conocido por suDesayuno de alimentos, pero ¿alguna vez has parado para almorzar o cenar? La hamburguesa de queso MEGA MONSTER de la cadena está cargada de calorías y esterilización de arteria. ¿Puedes creer que una hamburguesa de más de 1,000 calorías es la menos mala de todos? Espera hasta que veas lo que viene. Si decides aparecer en IHOP y al descubrir una hamburguesa con queso, opta por la Classic Steakburger durante 670 calorías y casi la mitad de la grasa saturada.

[Slidetitle Num = "18"] Hele Hely Burger Burger [/ Slidetitle]

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La hamburguesa de la barbacoa de la miel del amigable está llena al borde de las calorías. También le cuesta un día completo de la grasa saturada y la mayor cantidad de azúcar, ya que obtendría de tres donas de Kreme Kreme Krispy. En su lugar, ordenar amigableHamburguesa All-Americana Por aproximadamente la mitad de las calorías y la grasa saturada.

TGI Friday's Whips Up Algunos Hamburguesos, ¿pero realmente tienen que ser este calorico? Los restaurantesSignature Whiskey-hamburguesa-Que, se infunde con Jack Daniels, también puede comercializarse como un tapón de corazón dentro de un bollo con 3.530 miligramos de sodio. Para perspectiva,La American Heart Association Recomienda que consuma más de 2,300 miligramos de sodio por día para mantener su corazón saludable. Esta hamburguesa le cuesta más de un día y la mitad del valor.

Esta hamburguesa también empaca 76 gramos de azúcar, aproximadamente tres veces mayor que laAha Consumo sugerido de 25 gramos de azúcar agregada por día para mujeres y más del doble de la cantidad sugerida de 36 gramos para hombres.

La hamburguesa del encanto del sur de Robin puede ser extremadamente deliciosa, pero ten cuidado, ya que viene con un precio de habla nutricional, que es. Aparte de ser altos en calorías, grasas y sodio (que son todas las cosas que espera de una hamburguesa en esta lista) también empaca una friolera de 43 gramos de azúcar, que contiene más de 10 gramos de azúcar que una porción de 2/3 tazas. deBen & Jerry's Cherry Garcia helado.

Perkins place un derretido de patty de moda, pero no uno que debes comer a menudo. ¿Por qué? Hay más de 1,100 calorías en este sándwich, y podemos recordarle que no tiene ningún lado. Si debe satisfacer su anhelo por esta hamburguesa clásica, dividirse con un ser querido en lugar de comer todo usted mismo.

Esta hamburguesa no se apodifica un monstruo sin ninguna razón. Sin las papas fritas, esta hamburguesa le cuesta 1,220 calorías por su cuenta, eso es más de la mitad de sus calorías diarias consumidas en una sola sesión. Mezcle en un lado de las papas fritas, y está viendo agregar 360 calorías adicionales a esta comida ya altas en calorías.

Esta hamburguesa puede ser mejor descrita como una bestia con bolsas de cebolla ytocino emparedado entre un generoso pata de carne de carne de carne de 6 onzas y brioche de mantequilla. Toca mucha grasa, gracias al tocino, la carne de res y el queso cheddar afilado entre sus bollos de mantequilla.

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Esta hamburguesa está apilada en las carnes de Smokehouse, ¡solo mira el tamaño de ello! Torre tan alto de todo el tocino que necesita estar juntos por un gran cuchillo de carne. ¿Cuánto cuesta 1,260 calorías? Para el contexto, tendrías que comer casi 120.Patatas fritas de laicos.

Esta hamburguesa puede hacerte feliz pero a costa deGravar tu corazón, con más de un día y medio de la grasa saturada, un día de sodio, y más de la mitad de tus calorías diarias.

¡La imagen solo muestra una capa de carne, pero imagina esta hamburguesa con dos empanadas de pavo de tierra! Este sándwich se registra en una friolera de 100 gramos de grasa total, casi un tercio de las cuales se dedica únicamente a la grasa saturada. lossin gluten BUN y las empanadas de Turquía en realidad aumentan las calorías por una cantidad considerable. Para una opción más saludable, opta por elCohete soltero hamburguesa Por solo 470 calorías y 10 gramos de grasa saturada.

Todos sabemosLa fábrica del pastel de queso Ofrece algunos de los más calóricos.platos de pasta y las rebanadas de pastel de queso en el planeta, ¿esto es realmente una sorpresa que sus hamburguesas sean tan calorías? Esta hamburguesa solo comprende poco más de dos tercios de sus calorías diarias.

Esta hamburguesa de la fábrica de pasteles de queso no es posible que sea enorme, pero confía en nosotros cuando decimos que está cargado en calorías, grasas y sodio. O, mejor aún, simplemente consulte los números anteriores. Por una cantidad equivalente de grasa total, usted podría comer cerca de ochoBarras de chocolate con leche paloma.

Esta hamburguesa alberga una friolera de 100 gramos de grasa. Para perspectiva,un palo de mantequilla Contiene aproximadamente 92 gramos de grasa, lo que significa que ahorrarías 8 gramos de grasa al comer que en lugar de esta comida.

La hamburguesa de tocador Triple Decker del amigable es de 47 gramos de grasa saturada, que es más del doble de la asignación diaria recomendada de aproximadamente 20 gramos. Idealmente, debe limitar su ingesta de grasas saturadas para simplemente13 gramos Un día para prevenir la enfermedad cardíaca ycarreraSegún la AHA. Además, esta hamburguesa es muy grande y demasiado excesiva para que alguien comiera en una sola sesión.

Esta hamburguesa es verdaderamente un monstruo de obstrucción de la arteria con 43 gramos de grasa saturada y más de 3,000 miligramos de sodio. Sin mencionar, es de más de 90 gramos de proteína, que es demasiado para suCuerpo para metabolizar todo a la vez.. De hecho, diferenteexpertos Di que el cuerpo solo puede utilizar entre 15-35 Grams de proteína a la vez para fines de construcción muscular: el resto se usa para el combustible o, en este monto fuerte, almacenado en su cuerpo como grasa.

Whisky Los fanáticos, le recomendamos que se aleje de esta hamburguesa, sin importar lo tentador que pueda mirar. Ninguna hamburguesa vale casi 1,700 calorías.

Imagínese si una Quesadilla de queso se reunió con una hamburguesa jumbo ... este sería el resultado. ¿Por qué tener un bollo estándar cuando podría tener tortillas de harina suave que rodea queso pegajoso y trozos de pimiento rojo y cebolla como base? Esta hamburguesa empaca 108 gramos de grasa principalmente de la cantidad masiva de productos animales y subproductos que contiene. Si te estás preguntando cuánto gramos de grasa es decir, imagina comer sobre12 cucharadas, o más de 2/3 de una taza, de mantequilla de maní en una sola sesión.

VerificarLo que le pasa a tu cuerpo si comes mantequilla de maní todos los días..

La segunda hamburguesa poco saludable que podría ordenar no es otra cosa que la hamburguesa con queso Bacon-Bacon en la fábrica de pasteles de queso. Podrías comer una cantidad equivalente de sodio que está en esta hamburguesa consumiendo sobre1 1/2 cucharadas de sal finamente molida directamente de la cuchara.

Si aprendes algo de este artículo, debería ser esto: cualquier hamburguesa que está rematada con tocino le costará a usted, calorías, grasas y sodio, es decir. Y esta hamburguesa de BJ's Restaurant & Brewhouse está cargada sin solo tocino, sino también pechuga. El resultado es una comida que viene en 1,700 calorías. Grandes yikes.

Para más, asegúrese de revisar¡Las peores hamburguesas de comida rápida se clasificaron!