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No todosalimentos congelados Se crea igual. Mientras puedes encontrar muchos alimentos congelados sanos, inclusoComidas saludables de desayuno congelado-En el pasillo del congelador, hay bastantes productos que no son tan buenos para perder peso. Si está buscando un desayuno que pueda ayudarlo a alcanzar esos objetivos de pérdida de peso, estos peores alimentos congelados del desayuno no lo son. Dirige de estos artículos, y para alimentos aún más insalubres, querrá mantenerte alejado de estos100 alimentos más saludables en el planeta..

Mientras se gusten las marcasKashi Sigue haciendo waffles con un 50 por ciento más de fibra y menos calorías y grasas, no hay razón para conformarse con un hmodeto mordido de escarcha.

Hablando de gofres congelados,Probamos 9 marcas de waffle congeladas de la tienda, esta es nuestra favorita.

Sólidos de jarabe de maíz, aceite de soja, goma de xantano, sulfato de calcio, producto de queso cheddar procesado y ácido ascórbico son solo algunos de los ingredientes difíciles de golondrina que gritan este panel nutricional de Flatbread. Empareja que con los conteos de sodio Sky-High y tienes los hechos de uno de los peores sándwiches de desayuno en la sección Congelador. Solo haz tu propio sándwich de desayuno con estos16 deliciosas recetas de sándwich de desayuno que no creerás son saludables.

Casi 140 de las calorías del bolsillo caliente provienen de simple (lea: lectura: sin nutrientes)carbohidratos En forma de corteza de croissant. Definitivamente, eso no es así como quiere que te apague el día. Siga claro, y también evite estos100 peores alimentos congelados en América.

Arándanos son el 12º ingrediente en la lista, y están coloreados con la ayuda de Blue 2 y Red 40. En la interpretación libre de productos químicos de Kashi, la baya rica en los antioxidantes se encuentra en la tercera, lo que nos dice que desempeña un papel mucho más prominente en el pastelito. No solo eso, los waffles de Kashi empacan una fibra más satisfactoria que la de Egmo. El ganador del desayuno congelado aquí está claro.

Vamos, tutenía Para saber que una salchicha envuelta dentro de un paquete no fue la mejor idea, ¿verdad? Si bien ninguna de estas estadísticas de nutrición es demasiado escandalosa, sabe que comer uno de estos chicos malos te expone a innumerablesIngredientes dañinos- Rangar entre color de caramelo a BHT (que son posibles carcinógenos): su cuerpo no necesita. Además, no hay nada en este palo que mantendrá su cuerpo lleno y satisfecho, por lo que es probable que tenga que comer de nuevo pronto después de que se haya sentado en su escritorio. Hablando de aquí hayLos fabricantes de ingredientes impactantes se escabullen en su comida..

Este peluche HashBrown tiene una de las listas más largas de ingredientes que hemos visto en un plato de calor y comer, y solo un puñado de ellos no levanta una ceja.

La mayoría de este burrito de desayuno congelado está lleno de diversas fuentes de acondicionadores de grasa y masa. ¡Tus! Haz uno tú mismo con nuestroTruco secreto para hacer el desayuno perfecto Burrito..

Teniendo en cuenta que otras marcas empaquetan un 50 por ciento menos de calorías en cada palo, realmente no hay razón para enganchar a este imposter de la marca de la tienda. Elige algo más, como uno de estos.20 mejores bocadillos de Keto en Walmart, según los expertos.

Cómo Jimmy Dean logra empacar el 45% de la grasa saturada del día y el 20% de la sal del día en dos pequeñas empanadas de salchichas de desayuno congeladas El mundo nunca puede saber. Hay carnes de desayuno más magros que se deben tener, y, a diferencia de estos malos, muchos de ellos están libres de colorear de caramelo que causan cáncer.

Si bien no somos un fanático de este producto, si eres un gran fan y triste para verlo en nuestro "¡No es eso!" LISTA, puede descansar fácilmente sabiendo que también vienen en mini tamaño. Dos pequeños flapjacks le costarán 50 calorías y 2 gramos de azúcar, que está muy lejos de esta versión más grande y indulgente. En su lugar, haz uno de estosMás de 19 mejores recetas de panqueques saludables..

Cualquiera que haya hecho unzalamero Antes de saber que son lo suficientemente dulces sin agregar ningún azúcar o stevia a la mezcla. Pero al parecer, Jamba Juice no recibió el mensaje. Es mejor hacer una bebida desde cero usando productos congelados sin azúcar como bayas, piña y espinacas. De esta manera, tienes un control total sobre los cuerpos en tu taza.

ADVERTENCIA: La cantidad de sal en esta scramble rivaliza lo que encontrarías en la parte inferior del océano. Amy's ofrece productos mucho mejores (incluidas las comidas de desayuno congeladas), por lo que le sugerimos que se pegue a uno de esos.

No dejes que la foto del granero en la caja lo engañe, estos burritos están lejos de "Farm Fresh". No solo paquen el 40 por ciento de la grasa saturada del día (gran parte de los cuales proviene del aceite de palma hidrogenado), no traen nada a la mesa en términos de nutrición. Hay opciones mucho más sanas en la sección del congelador. Entonces, ¿por qué no recogerlos en lugar de estos Duds?

Los pasteles de desayuno congelados no solo están vacíos de ningún nutriente que su cuerpo necesita alimentar el día, sino que también se ponen en picado con jarabe de maíz de alta fructosa y aceite de soja, una grasa que se ha conectado a un aumento de peso rápido (detalles sobre esoaquí).

Ahora que sabes qué evitar, debes recoger uno de estosLos mejores alimentos congelados para perder peso..