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Algunos de losLos mejores ingredientes de ensalada No tiene nada que ver con la lechuga, pero elegir el tipo correcto de greens puede transformar su tazón de aburrido y aburrido para apetitos y deliciosos. Es por esto que los productos más subestimados en la tienda de comestibles se encuentran en esta sección. Y la gente está empezando a anhelarlechuga romana en mas que soloEnsaladas César!

Dado que el Servicio de Investigación Económica del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos comenzó a recopilar datos en 1985, las ventas de variedades de lechuga de la Romaine y otras hojas han estado en aumento,Según Bloomberg. Aunque Iceberg, Butterhead, Bibb, y otros tipos de lechuga han sido históricamente más populares que Romaine, 2017 marcó un punto de inflexión. La disponibilidad de lechugas de cabeza como el iceberg y las hojas de lechuga, como la romana, era casi igual a las comestibles de ese año. (Estos y otros artículos podrían estar volando de los estantes pronto, aquí están los8 artículos de comestibles que pronto pueden estar en breve suministro.)

Desde entonces, la cantidad de Romaine y otras hojas de lechuga se han alojado en la pista con lechugas de cabeza. En 2018, su disponibilidad fue solo 0.1 libras en peso al por menor, y en 2019, fue de 0.3 libras.

¿Por qué más personas usan los productos más subestimados en la tienda de comestibles? Además de la mordida crujiente y refrescante, se suma a los alimentos,Romaine está llena de Ácido fólico, vitaminas A y K, así como potasio y folato. Sus hojas más fuertes y más largas también hacen que Romaine sea excelente para las comidas comoLechuga envuelta, porque no se deshacen mientras comes.

¿Necesita algunas ideas para hacer su próxima comida una emocionante mezcla de nutrientes, verduras, verduras y más? Aquí estánMás de 35 recetas saludables de ensalada. También puede combinar el producto más subestimado en la tienda de comestibles con elPersaldas de ensalada más subestimadas Para un plato fresco e intrigante.

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