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Hoy, Siete veces campeón de Grand Slam y cuatro veces medallista de oro olímpico Venus Williams anunció el lanzamiento deFeliz vikingo, un nuevobatido de proteinas Línea cofundada en asociación con la empresa de bebidas Dyla Marcas.

Feliz vikingo es 100% vegano y lleno de 20 gramos de proteína., y fue inspirado por Williams 'Dieta a base de plantas, que ha estado siguiendo durante casi 10 años desde que se le diagnosticó el síndrome de Sjögren, un trastorno autoinmune que hace que el sistema inmunológico del cuerpo ataque sus células saludables. En 2011, el síndrome le hizo caer de los EE. UU. Abierto, después de lo cual, Williams pudió trabajar en casa al refinar un batido de proteínas que era rico enantiinflamatorio, Fuentes de proteínas a base de planta. (Relacionado:Los 7 alimentos más saludables para comer en este momento..)

Fue este cambio a una dieta principalmente basada en plantas que ayudó a que el atleta con tachuelas estelares se reapareciera. "Realmente fue capaz de abrir muchas puertas para mí", dice Williams¡Come esto, no eso! "Ya no podía jugar, y este fue mi camino para volver a hacerlo en lo que amo, en el juego".

Ahora, con la ayuda de los principales nutricionistas y los dietistas registrados, Williams desarrolló la feliz mezcla de proteínas vikingo, una combinación de guisantes amarillos y proteínas de arroz integral que es rico en ácidos grasos omega-3 saludables y intestinales.prebiótico fibra. "Feliz Viking es el único producto en el mercado con los cinco macronutrientes clave: las grasas, la proteína, los carbohidratos, el agua y la fibra", dice la cofundadora Neel Premkumar, quien también es el CEO de Dyla Marcas.

A continuación, Williams nos llena en la inspiración detrás de sus nuevos batidos de proteínas y comparte sus puntas principales para adoptar una dieta más plantada.

Inspiración de Williams

En el momento del diagnóstico de Williams, no había muchas opciones de batido de proteínas a base de plantas para elegir, y como atleta de su calibre, la conveniencia de tener una bebida de recuperación en la mano después de la práctica fue (y aún es ) Crítico para rellenar los músculos.

"Necesita esa oportunidad de alcanzar algo saludable, rápida, de esa manera, no alcanza algo muy poco saludable", dice Williams. "Es por eso que estaba tan emocionada de poder ofrecer a Feliz Viking. Realmente tiene en cuenta lo que necesitamos en nuestros cuerpos para estar en un rendimiento óptimo, lo que es algo que necesito hacer todos los días".

Por supuesto, el nombre del producto no fue elegido por el azar, tampoco. Como señala Williams, Feliz Viking es un nombre llamativo que permanece en su memoria. "Se trata de ser un guerrero para la salud, siendo un guerrero para ti, y ser un guerrero por lo que pones en tu cuerpo", dice ella.

Los detalles de los batidos

A partir de ahora, puede obtener los nuevos batidos de proteínas en Amazon o TrakinghappyViking.com, y están disponibles enBotellas de 11 onzas ocontenedores de un litro. En Spring 2021, Kroger venderá el producto en tiendas en todo el país.

El triple chocolate feliz de Viking tiene insinuaciones de aceite de girasol, lo que lo hace de sabor tanto nueces como terrenales. El batido también tiene una consistencia más delgada, lo que es ideal para aquellos que necesitan una forma rápida de repostar. (En otras palabras, no obtendrá un dolor de estómago con esta fórmula. Y el sabor de chocolate hace para un placer encantador).

Para esos amor, helado de vainilla, estás obligado a amar este batido de proteínas. Está cremoso y condimentado justo a la derecha.

Consejos de Williams para ir a base de plantas.

"No tengas miedo de no obtener suficiente proteína, lo harás", dice Williams. "Sinceramente, creo que la mayoría de la gente comienza a sentirse mucho mejor, tener mucha más energía, y ser mucho más clara cuando cambian a ella".

Como es el caso de cualquier cambio en la dieta, puede ser un desafío para hacer el cambio, especialmente si lo hace bruscamente. Williams dice que la paciencia y no bajar a ti mismo son factores clave en el proceso.

"Sé perdonando, cuando te cortas, eso está bien, simplemente salta de nuevo. Intenta hacerlo a menudo, para que puedas comenzar con una comida por día que se basa en la planta", dice Williams. "La parte más importante es tratar de ser consistente. A veces, se necesita tiempo, especialmente cuando es un gran cambio de vida".

Para más, asegúrese de leer enAquí es exactamente cómo una dieta basada en plantas puede protegerlo de la enfermedad, según los expertos.