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Algunas personas esperan esa cerveza finales de día,cóctel, o copa de vino o whisky, especialmente después de un largo día de trabajo. Sin embargo, cuando esa única bebida se convierte regularmente a dos o tres, puede ponerse en mayor riesgo de resultados adversos de salud. Nueva investigación sugiere que este es especialmente el caso de los adultos que viven condiabetes tipo 2.

Un nuevo estudio publicado por elAsociación Americana del Corazón Reveló que las personas que tienen diabetes tipo 2 y bebidas entre ocho y 14 bebidas alcohólicas a la semana.Aumenta las probabilidades de elevar su presión arterial alta en un 79%.. Este mismo grupo también aumentó su riesgo de desarrollar.Etapa 1 presión arterial alta en 66%. yPresión arterial alta de la etapa 2 en un 62%.. (Relacionado:Lo que le pasa a tu cuerpo cuando bebes un batido todos los días."

"Este es el primer estudio grande para investigar específicamente la asociación de la ingesta de alcohol e hipertensión entre los adultos con la diabetes tipo 2", dijo el autor del estudio de alto nivel Matthew J. Singleton, MD, MBE, MSS, M.Sc., Cheques de electrofisiología en Wake. Forest University School of Medicine en Winston-Salem, Carolina del Norte. "Los estudios anteriores han sugerido que el consumo de alcohol pesado se asoció con la presión arterial alta, sin embargo, la asociación de consumo moderado de alcohol con la presión arterial alta no estaba clara".

El estudio siguió a más de 10,000 adultos con diabetes tipo 2, el 61% de los cuales eran hombres, y la edad promedio es de aproximadamente 63 años. Cada participante teníaTipo 2 Diabetes por un promedio de 10 años antes de inscribirse en este estudio Además de ya estar en alto riesgo de eventos cardiovasculares, como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular o enfermedad cardiovascular.

Los participantes cayeron en una de las tres categorías: consumo de alcohol ligero o de una a siete bebidas por semana, consumo moderado u ocho a 14 bebidas, y finalmente el consumo pesado, que es 15 o más bebidas por semana. Para referencia, una bebida alcohólica es equivalente a 1.5 onzas de licor duro, 5 onzas de vino, o 12 onzas de cerveza.

La bebida ligera no estaba vinculada a ninguna presión arterial elevada, pero el consumo de alcohol pesado se asoció con un mayor riesgo de 91%. También caminaba las probabilidades de desarrollo de los participantes.Presión arterial alta de la etapa 1 en un 149% y la etapa 2 presión arterial alta por una friolera del 204%.

"Aunque el consumo de alcohol ligero a moderado puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular en la población de adultos generales, tanto el consumo moderado como el alcohol pesado parecen estar asociados independientemente con más probabilidades de presión arterial alta entre aquellos con diabetes tipo 2", dijo Singleton.

Por lo tanto, si tiene diabetes tipo 2, considere limitar su consumo de alcohol a siete bebidas a la semana (o menos) para promover la salud del corazón y ayudar a evitar que se establezca.enfermedad del corazón.