11 consejos para compras seguras de comestibles en medio de COVID-19
Siga estas directrices para limitar su riesgo de contraer o difundir el virus en el supermercado.
Incluso aquellos de nosotros que estamos a salvo en casa no pueden evitar tener que hacer un viaje ocasional a latienda de comestibles Para abastecerse de alimentos y artículos para el hogar, como suministros de limpieza y papel higiénico (asumiendo estantes no están vacíos debido a acaparadores). En este punto en la pandemia COVID-19, la frase "distanciamiento social" se ha convertido en parte de la conversación nacional. Aparte de pararte seis pies de distancia de otros, ¿conoce todas las mejores prácticas para evitar la propagación del nuevo coronavirus?
A continuación, encontrará consejos para qué hacer, y qué no debe hacer: cuando esté fuera de compras para comprar comestibles. Siga estas pautas para protegerlo a usted y a los que lo rodean contraídas o transmiten el virus. Como dice el dicho, todos estamos juntos juntos.
Para más información sobre cómo protegerse, aquí estáLos médicos de vitaminas están instando a todos a tomar ahora mismo.
Lávese las manos.
Es posible que haya escuchado esta punta en particular 1,000 veces por ahora, pero aquí viene su 1,001º recordatorio. La mejor manera de evitar la contratación del coronavirus sigue siendolavando las manos completamente con agua caliente y jabón durante al menos 20 segundos. Lo último que debes hacer antes de salir de casa, y lo primero que haces cuando estás de vuelta, es completamenteLávese las manos. Si elige usar guantes quirúrgicos, no se convierta en un falso sentido de seguridad cuando se trata de tocar su cara.
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Ir temprano
Los datos de la ERA PANDEMIC de Google Maps revelan que el lunes a las 8 a.m.Es el tiempo más concurrido de la tienda de comestibles.. (¿Puedes adivinar cuál es el día y el tiempo más concurridos?) A lo largo de este tema, Costco acaba de anunciar que está manteniendo seniorHoras de compras indefinidamente. Y no es el único minorista importante que les ofrece, Walmart, Trader Joe's, y también lo hacen Kroger. Ir inmediatamente después de que termine la hora es una buena idea para aquellos que no están en el soporte de edad mayor o inmunocomprometido, porque las tiendas son las mejores surtidas y lo más limpias en estos momentos. ¡Las aves tempranas consiguen el gusano y el papel higiénico!
Evite los alimentos abiertos.
Buffet Restaurante Cadenasno han sido bien durante la pandemia. Muchas tiendas de comestibles ofrecen frío y calor.barras de comida Para que los compradores también se cargan en alimentos preparados. Mientras que todos cuentan con un "guardado de estornudos", lo mejor es evitar que los alimentos sean abiertos y vulnerables a cualquier partícula en el aire en este momento. (Incluso si no estuviéramos en medio de la pandemia de Coronavirus, los bares de alimentos seguirían siendo vulnerables a los gérmenes potenciales).
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Estar preparado.
Antes de salir, asegúrese de tener todo lo que necesita: bolsas de compras reutilizables, desinfectante de manos y toallitas desinfectantes. Hacer un detalladoLista de los comestibles que necesitas., y ordene los artículos en su lista de acuerdo con cómo navegará a su tienda de barrio. Reducirá su riesgo al limitar su tiempo dedicado al interior fuera de casa. Los fomites son partículas que lo ponen en riesgo y existen en las manijas de las puertas y el desinfectante de manos de los contadores de la tienda, y no dude en desinfectar cualquier cosa que necesite tocar.
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Ir solo.
A menos que tenga que vigilar a sus hijos al mismo tiempo, planee comprar solo. Cuantas más personas que estén en la tienda, cuanto mayor sea el riesgo. Como están las cosas, muchas tiendas de comestibles sonLimitando el número de clientes Quién puede entrar en un momento en medio de los mandatos del gobierno. En algunos estados, las capacidades operativas están restringidas al 20%.
Limite lo que tocas.
Sé tanto conscientes como deliberados a medida que compras. Limitar el número de artículos que maneja disminuye su riesgo de contraer o transmitir el virus. TiempoPalming tu pedazo favorito de fruta para madurez. Es una tradición honrada de tiempo en la sección de productos, es posible que desee poner a un lado a esta mejor práctica en particular hasta que se cierne la pandemia.
No acumules.
Un sin finFuente de controversia ¿A lo largo de la pandemia? Acaparadores. La compra de pánico de artículos esenciales como suministros de limpieza y papel higiénico ha llevado a los estantes vacíos y comprar límites al invierno. Sea reflexivo y cortés de sus vecinos comprando solo lo que necesita.
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Párese a una distancia de los demás.
Todos conocemos la importancia de practicar el distanciamiento social. La mayoría de los supermercados han implementado.una regla de seis pies de diferenciaEn las líneas de pago, pero no olvide mantener una distancia segura de los demás mientras está dirigiendo su carrito por los pasillos. Si alguien alcanza una tina de helado, ya que se dirige hacia el congelador, considere dar vueltas después de recoger otros artículos para evitar el hacinamiento. Hablando de eso, aquí están31 alimentos hábiles, comprados en alimentos congelados en su congelador.
No compre si te sientes enfermo.
Si está exhibiendo algún síntoma de COVID-19, debe evitar salir de casa a menos que necesite asistencia médica. Hay variosServicios de comestibles sin contacto Puede comprar desde la seguridad de su hogar, ya que evita que, sin saberlo, difundiendo el coronavirus a otros. Si desea tomar una prueba, aquí estáDónde obtener una prueba gratuita para COVID-19.
Toca tu cara y tu teléfono lo menos posible.
No sabe quién podría haber manejado un artículo en la tienda de comestibles antes de tocarla. Para ayudar a reducir la propagación, evite tocar innecesariamente la cara y su teléfono mientras está comprando. Traiga una botella de desinfectante de manos para el viaje en el bolsillo de su chaqueta o su bolso. Lávese bien las manos y limpie su teléfono cuando llegue a casa.
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Use una mascarilla para cubrir la boca y la nariz.
Máscara Debería ser parte de su memoria muscular ya, especialmente en público. No estás en la tienda de comestibles para hacer declaraciones de moda, estás allí para asegurarse de que te alimentan. El uso de una máscara lo protege de la transmisión en el aire, y también protege a otros en caso de que, sin saberlo, se infecte con el coronavirus.
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