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No, nosoda-estamos hablando acerca debebidas energizantes Al igual que Rockstar, Monster y Red Bull, que pueden contener hasta cinco veces más cafeína que una taza de café. Aunque pueden darle alas y hacer que su entrenamiento se sienta como una brisa, las bebidas energéticas también aumentan los niveles de presión arterial y estrés, y aumentan el riesgo de problemas cardíacos en los adultos jóvenes sanos, según un nuevo estudio de la clínica mayo.

Para llegar a este hallazgo, los investigadores tenían 25 voluntarios sanos (con una edad promedio de 29) consumen una bebida energética de 16 onzas o una bebida de placebo sin estimulantes que contenía la misma cantidad de azúcar y calorías. Después de tomar la bebida energética, los participantes del estudio tenían un aumento del 74 por ciento en los niveles de sangre de la hormona de estrés de "lucha o-vuelo", mientras que aquellos que sorbían la bebida de energía falsa solo experimentaron un aumento del 30 por ciento en la hormona. Los niveles de presión arterial también se dispararon después de beber la bebida llena de cafeína, según el informe.

"La preocupación es que si estas respuestas se ven en jóvenes sanos, tal vez los efectos de las bebidas energéticas pueden ser más pronunciadas en personas que ya tienen presión arterial o arritmias altas," que conduce a más ataques y accidentes cerebrovasculares, dicho investigador principal y cardiólogo. Dr. Anna Svatikova.

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