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Bellas totales estrella y ex wwe divaNikki Bella Ha hecho una carrera de ser increíblemente en forma, y ​​ella no está a punto de dejar una pandemia, o tener una posición de bebé en el camino de su mantenimiento de ese progreso. En una serie de nuevos videos de Instagram, Bella muestra elentrenamiento exacto Eso le ha ayudado a transformar su cuerpo desde el nacimiento de Son Matteo en 2020, y estos movimientos son tan intensos, ya que son efectivos.

El 24 de marzo, Nikkicompartido un video de sí misma haciendo una intensa rutina de tracción con su entrenadorScott thom. "¡Esto me lleva tan bien! ¡La quemadura es irreal!" Ella dijo sobre el duro entrenamiento.

El mismo día, Nikki publicó un video de sí misma haciendo sentadillas mientras sostiene un 25 kg. barra con pesas. "Gettin 'que @Coachscottthom Sweat Sesh In !?? #strongereveryday #mama," ellasubtitulado el video.

Si bien Thom ha sido una parte integral de la transformación de Nikki, no es el único que se une en el gimnasio últimamente. El 14 de marzo, Nikki reveló que su hermana gemela, compañera.Total Bellas estrellaBrie bella, fue una presencia regular durante sus entrenamientos. "¡Patea a ** hermana domingo! ¡No hay bebidas, solo sudando!" Nikki subtituló un video del par que realiza una intensa rutina de sentadillas ponderadas y empujes de cadera basados ​​en el suelo.

Y aunque Nikki ha estado entrenando arduamente para ponerse en forma de combatir, ella ha admitido en el pasado que no está a punto de tomar medidas drásticas cuando se trata de alcanzar sus metas.

"No habrá dietas de choque ... no habrá matado a mí mismo", explicó Nikki en un poste a ella.Sigenties de Instagram en 2021 (a través deMamá.com). "Vale la pena todas las curvas, todos los cambios, el trabajo duro para recuperar mi cuerpo porque tengo al niño pequeño más increíble".

Para más transformaciones de celebridades, echa un vistazo.Kaley Cuoco muestra el entrenamiento exacto que le dio a sus abdominales de seis paquetes.