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Con Pascua, a pocos semanas de distancia, es hora de comenzar a pensar en su menú de vacaciones. Aunque es probable que ya tenga algunas recetas probadas y verdaderas en las listas, hemos compilado una lista de platos simples y sabrosos, que incluyen varios aperitivos, platos principales, platos laterales y postres, que se pueden hacer en unaOlla instantánea.

Gracias al aparato de cocina de confianza, la mayoría de estos platos se juntan en menos de una hora y requieren una limpieza mínima, que los consideren ideales para aquellas situaciones de vacaciones ocasionalmente estresantes. ¿Y lo que es más? Dado que la olla instantánea sobresale de hacer que la comida sabrosa, tierna y deliciosa, tendrás que los invitados pensando que pasaste todo el día en la cocina cocinando una comida perfecta, cuando, en realidad, estaba listo en una fracción de la época.

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Aperitivos

Antes de que se sirvan los cursos de carne y dulces, considere comenzar la comida con un plato que sea pesado en verduras y verduras saludables. Somos grandes fanáticos de la ensalada de bayas de trigo balsámico de la albahaca que requiere tomates ricos en licopeno, aceitunas kalamata llenas de vitamina E y queso feta empacado en proteínas. Las bayas de trigo, que agregan fibra, proteína y hierro esenciales, con el plato, cuentan con un sabor claramente a nuez, lo que se intensifica a medida que se cocina en la olla instantánea.

Obtener la receta deFlavorrd.

Forgo el coma de la comida e incluye un aperitivo que es ligero, saludable y no sacrifica el sabor a su menú de Pascua. Esta sopa de zanahoria picante lo logra y mucho más. Listo en solo 20 minutos y amigable con las ollas instantáneas, este plato también es vegano y sin gluten, lo que lo hace ideal para los huéspedes con restricciones dietéticas. Además, sus invitados se cerrarán sobre el combo de la mantequilla de maní y la pasta de curry roja en esta sopa de zesty.

Obtener la receta dePizca de ñame.

A medida que se acerca el plato principal, pídale a su estómago psicados con estas alcachofas rellenas. Mientras que el clásico italiano normalmente toma más de una hora para hacer, esta sabrosa receta se puede hacer con la ayuda del instante en menos de 20 minutos. Simplemente vapore las alcachofas en la olla durante unos minutos, quítelos, extiende las hojas, y llene el veggie rico en fibra con una sabrosa mezcla de pan panorámica y queso parmesano. Para adelgazar el relleno, opte por las migas de pan de trigo integral, y recuérdete que Parmesan está llena de calcio, que en realidad puede ayudar a evitar el aumento de peso, según unestudio en elDiario del Colegio Americano de Nutrición. Para una gran cantidad de otros consejos de vientre, eche un vistazo a esta lista de24 maneras de reducir su barriga en 24 horas.

Obtener la receta deSchmoody Foody.

Red eléctrica

¿Hay algo que se convierta en una celebración de vacaciones como un sabroso asado de olla que también sea realmente fácil de hacer? Esta deliciosa receta toma aproximadamente una hora para hacer gracias a la olla instantánea, sin embargo, sabe tanto que tus invitados pensarán que has escamantado sobre una estufa caliente durante todo el día. ¿Y lo que es más? Este plato centrado en la carne se cocina con parsnips con vitaminas, así como a ajo, que se ha demostrado que mejora los perfiles de colesterol y mejora la inmunidad, según los estudios en elMedicina complementaria y alternativa basada en la evidencia. diario y elDiario de la quimioterapia antimicrobianaDe respectivamente.

Obtener la receta deZenbelly.

Si la olla asada no es lo tuyo, entonces, ¿por qué no dar este intento de cerdo balsámico de arándanos? Las cocineras de carne magra en la olla instantánea durante aproximadamente 40 minutos y son húmedas y sabrosas una vez que se hace. Para un aumento de sabor agregado, servirlo con una salsa de arándano dulce y sabrosa que está inventada con vinagre balsámico, arándanos, pasta de jengibre, zest naranja y zumo de naranja.

Obtener la receta deEl mordedor creativo.

Para algo tan magro pero un poco más salado que la receta anterior, considere este plato Dijon Turquía. La receta está lista en aproximadamente una hora, y puede usar las patas de pavo, los muslos o las medias pechugas de hueso para hacer el trabajo. ¿Y lo que es más? La mostaza Dijon que sirve, ya que la base para la sabrosa salsa contiene solo 5 calorías por cucharadita y ofrece un poco de cáscara seria al pavo magro.

Obtener la receta deSimplemente recetas.

Lados

No importa lo que el plato principal esté en su cena de Pascua, estas papas asadas instantáneas están obligadas a complementarlo perfectamente. Listo para comer en solo 35 minutos, estos bebés están crujientes en el exterior y suaves y almohadas en el interior. Son generosamente sazonados con romero, tomillo, ajo y un asperjo opcional de queso. Fácil y delicioso? ¡Cuéntanos!

Obtener la receta deEl cocinero acogedor.

Estas zanahorias de miel y canela, sin duda, agregarán una explosión de color, sabor y vitamina A amigable con la piel a su cena de Pascua. El plato lateral requiere un esfuerzo mínimo y puede estar listo en solo 10 minutos, pero combina un Wallop de sabor que rivaliza los alimentos difíciles de hacer. La dulzura proviene de la miel antibacteriana y la canela reguladora de azúcar en la sangre. ¡Con el postre subiendo, te alegrará que pongas algunas de estas verduras en tu plato!

Obtener la receta deCinco corazón hogar.

Los frijoles a menudo se pasan por alto como un lado, pero darles un lugar en su mesa de Pascua hay una idea inteligente, especialmente porque esta simple receta está lista en aproximadamente una hora. Los frijoles negros (y los frijoles en general) son una excelente fuente de proteínas y fibra satisfactoria, así como una gran cantidad de otros nutrientes. Así que pila en tu plato si no quieres ser demasiado tentado por el postre.

Obtener la receta deCUCINA DE KATIE.

Postre

Hablando de postre, una comida de Pascua no estaría completa sin al menos un placer dulce en la mesa, y este melocotón crujiente cubierto con la crujiente streusel de avena golpea el lugar. Si bien no es bastante temporada de Peach, este postre le habrá esperando el verano mientras envuelves tu celebración de Pascua. Simplemente cocine los melocotones en la olla instantánea y agregue la cubierta de avena, que se puede hacer en la olla instantánea o en la estufa. El postre está listo en solo 30 minutos y combina bien con una cucharada de vainilla.helado como el top halo.

Obtener la receta dePintar la cocina roja.

A pesar de que la mayoría de las personas usan sus macetas instantáneas para preparar sopas y guisos sabrosos, este pastel de queso de estilo de Nueva York es una prueba de que el amado aparato de cocina es muy versátil. ¿Y lo que es más? Este pastel de queso instantáneo está listo en una fracción del tiempo que se necesita para hornear su contraparte hecha en el horno y es tan sabroso. Para una dosis añadida de fibra, considere servir el pastel de queso con arándanos y frambuesas. Ambas frutas están llenas de antioxidantes que se han demostrado para eliminar la grasa del vientre. Para obtener consejos adicionales sobre cómo aplanar su barriga, eche un vistazo a esta lista de14 maneras de perder su barriga en 14 días!

Obtener la receta dePequeño tarro de especias.