25 recetas caseras, saludables "de comida rápida"

Papas fritas, nuggets de pollo, rollos de canela y mucho más!


Mientras muchos de tusFash-Food Drive-Thrus está abierto para llevar a cabo Durante la pandemia de Coronavirus,¿Debería estar realmente comiendo comida rápida durante el coronavirus? Los expertos dicen que está bien, pero hay algunas precauciones que deberás tomar. En lugar de arriesgarlo fuera de la casa, todavía puedes comer tu copycat favorito.Recetas de comida rápida Desde la comodidad de tu hogar.

Es por eso que hemos redondeado recetas que imitan perfectamente a sus placeres de culpabilidad, pero no requerirá que salga de la casa. Y para más, echa un vistazo a estos15 Postres clásicos de los Estados Unidos que merecen una reaparición..

1

Copycat's Chili de Wendy

wendy's copycat chili in three bowls on a marble counter with cheese and sour cream
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Gracias a una lista clara de ingredientes en el sitio web de Wendy, esta fue una de las recetas de copia más fáciles de colocar. Según la lista, el chile de Wendy tiene una base de chile, tomates, frijoles de chile, frijoles rosados, frijoles, cebollas, apio, pimientos verdes, carne de res moldeada, chile, polvo de ajo y especias. Mientras que la receta de la cadena también tiene azúcar y almidón de maíz modificado, sabíamos que puedes tener un delicioso chile sin ninguno de esos aditivos, por lo que esta versión no las incluye.

Consigue nuestra receta paraCopycat's Chili de Wendy.

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2

Copycat Shake Shack Burger & Sauce

Copycat shake shack burger with crinkle cut fries to enjoy at home
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Después de hacer algunas investigaciones personales, pudimos desarrollar una hamburguesa idéntica a las que verías en Shake Shack-Sauce incluido. ¿Cuál es el truco para la salsa perfecta de shake Shack? Salmuera salmuera!

Consigue nuestra receta paraCopycat Shake Shack Sauce.

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3

Copycat Panera Broccoli Cheddar Sopa

bowls of copycat broccoli cheddar soup
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

No tenga tiempo (o el presupuesto) para dirigirse aPanera ¿Para un tazón de sopa de cheddar broccoli? ¡Haz tu propia versión en casa! ¿La mejor parte? Puede hacer que toda la receta de copia en una olla, y hace que al menos cuatro porciones sea perfecto para su preparación de comida para almorzar. ¿Como la idea de usar y limpiar una sola olla? No te pierdas estos30 comidas rápidas y fáciles de una olla.

Consigue nuestra receta paraCopycat Panera Broccoli Cheddar Sopa.

4

Copycat McDonald's Big Mac

Healthy bigger better big mac
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Hay dos problemas principales con la Big Mac, ya que se mantiene: la calidad de los ingredientes es SUBPAR, y el bollo medio es absolutamente superfluo. Reemplazamos la carne misteriosa con solomillo de tierra magro, ensadálo en unasartén de hierro fundido Hasta bellamente dorada, luego junte los ingredientes clásicos dentro de un bollo de semillas de sésamo Squishy Squishy. Es una de nuestras recetas de copia favoritas hasta la fecha.

Consigue nuestra receta paraLa mejor receta de Copycat Big Mac.

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5

Copycat Taco Bell Chili Queso Burrito

Looking inside a copycat Taco Bell chili cheese burrito
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Si no has oído hablar del burrito de queso chili deTaco Bell¡Hay una razón para ello: ¡Ya no está en el menú! Si bien este icónico elemento del menú de Taco Bell ha creado todo lo siguiente, ya no es algo que puede obtener en cualquier Bell Ol 'Taco. ¡Por eso hicimos una versión de Copycat!

Consigue nuestra receta paraCopycat Taco Bell Chili Queso Burrito.

6

Copycat Burger King Steakhouse King Burger

A1 swiss burger
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Si bien esta hamburguesa ya no puede estar en el menú, el rey de Steakhouse era un cuarto de doble trimestre con tocino de corte grueso, salsa, cebollas crujientes y queso americano derretido. Haz tu propia versión más saludable de ella con nuestro aplastado A.1. Receta de hamburguesa suiza por solo un tercio de las calorías de la versión de Burger King.

Consigue nuestra receta para unA1 Hamburguesa suiza.

7

Copycat Smoothie King ShakeBerry Smoothie

paleo strawberry n cream smoothie
¡Birkser de Rebecca / come esto, ¡no eso!

¿No vives cerca de un king smoothie? Obtenga el mismo gusto de su batido de fresa de Gladiator con esta receta fácil de batidos de fresa.

Consigue nuestra receta paraSmoothies de fresa cremosa.

8

Copycat McDonald's Yogurt Parfait

Vegetarian yogurt parfait
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Las parfaits de yogurt en McDonald's son fáciles para un agarre rápido por la mañana, así que ¿por qué no preparar sus propias versiones en casa? Esta parfait indulgente es lo suficientemente decadente como para ser un postre, pero con exactamente lo que necesita para comenzar su día o bocadillo: una mezcla de proteínas y fibra.

Consigue nuestra receta paraParfaits de yogurt.

9

Copycat's Traditional Gyros Gyros

Paleo grilled lamb gyros
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¿Eres un super fanático de los Gyros griegos de Arby, pero no vives cerca de un ARBY? Obtenga el mismo gran gusto gracias a una de nuestras más fáciles recetas de copia. ¿No tienes ganas de poner en ese mismo esfuerzo en las comidas? Vas a querer leer sobre estos51+ Cenas de semanas de semana fáciles puedes juntar en minutos..

Consigue nuestra receta paraGyros de cordero griego a la parrilla.

10

Copycat Zaxby's Brownie

Low-calorie fudgy brownies
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Zaxby's es conocida popularmente por su pollo, pero los verdaderos fanáticos saben que los brownies son el verdadero premio de este establecimiento. Si no vive cerca de un Zaxby's, haga una versión casera de su fudgy Brownie en casa con nuestra receta de copia.

Consigue nuestra receta paraBrownies de azúcar.

11

Copycat Bites Jalapeño relleno de Arby

keto stuffed jalapeno poppers
Carlene Thomas / come esto, ¡no eso!

¿Buscas ir a bajo carbohidrato, pero al descubrir una canasta de las mordeduras de Jalapeo de peluche de Arby? ¡Bueno, con una de nuestras deliciosas recetas de copia, obtienes lo mejor de ambos mundos! Estos están rellenos de carne molida y un relleno de queso cremoso y grasas, y luego se rematan con un combo de tocino crujiente y cáscara de cerdo para un sabor adicional.

Consigue nuestra receta paraMordeduras de jalapeño rellenas.

12

Copycat's Bacon Bacon Patatas al horno

Healthy twice-baked potatoes
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Si no estás de humor para papas fritas y preferirías algo más fuerte, las papas al horno de queso de tocino de Wendy son una opción fácil de hacer que tu comida se llenara aún más. Entonces, ¿por qué no hacer lo mismo en casa con nuestra receta de papas al horno dos veces? Está cubierto con queso, tocino y cebollas verdes, y lo hacemos más ligero intercambiando la crema agria conyogur griego.

Consigue nuestra receta paraPapas doblemente cocidas.

13

Copycat Chipotle Guacamole

Guacamole
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¿Por qué pagar extra por GUAC cuando puedes hacer el tuyo? Disfrutar de un tazón de guacamole con papas fritas, o encima de un hecho en casaburrito, sin cargo adicional.

Consigue nuestra receta paraGuacamole.

14

COPYCAT Subway Chocolate Chip Galletas

Low-calorie chocolate chip cookies
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

¡Esas galletas de chispas de chocolate en la siguiente caja de metro seguramente se ven tentadoras, pero omitínas! ¿Por qué? Debido a que puede tener su propia versión de ellos, por menos calorías, esperándole justo en casa. ¡No te preocupes, estas galletas todavía tienen mantequilla y chocolate! Solo usamos menos de ello para que pueda obtener el mismo sabor delicioso por menos calorías.

Consigue nuestra receta paraGalletas de chispas de chocolate.

15

Copycat Domino's Deluxe Pizza

Healthy spinach sausage pepper pizza
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Si bien nuestra versión de la pizza de salchicha es ligeramente diferente, tenemos la sensación de que le encantará esta pizza casera tanto como amas la versión de Domino. Domino's Deluxe Pizza incluye Pepperoni, salchichas italianas, pimientos, cebollas, champiñones y cebollas. Nuestra pizza todavía tiene salchichas y pimientos italianos, pero lo aligeramos en la carne saltando sobre el pepperoni y agregamos espinacas en su lugar.

Fan de pizza? Cuantos de estos20 errores cruciales que están matando tu pizza casera. ¿Estás comprometiéndote?

Consigue nuestra receta paraPizza de salchicha y pimienta.

16

Copycat Shamrock Shake Recipe

copycat shamrock shakes
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Obtén el mismo sabor de lo real con esta receta fácil de hacer, lo que sigue a nuestro anticuado.Receta de batido, luego agrega un poco más de algo extra para darle ese aspecto y sabor de batido de Shamrock que todos conocemos. ¡Es un regalo indulgente, así que asegúrate de guardarlo para una ocasión especial!

Consigue nuestra receta paraCopycat Shamrock Shake Recipe.

17

Copycat Starbucks Caramel Frappuccino

¡Salta el exceso de azúcar que proviene de los frappuccinos Starbucks y haz tu propia versión de él! Disfrute de un dulce regalo sin pasar por completo su presupuesto de calorías para el día con una de nuestras recetas favoritas de copia.

Consigue nuestra receta paraCopycat Starbucks Caramel Frappuccino.

18

Copycat Chipotle Pico de Gallo

Bowl of salsa
Protector

Mientras que el guacamole es un codazo codiciado en Chipotle, su Pico de Gallo también es un favorito de los clientes. Además, ¡son verduras saludables! Haz un tazón grande y tíralo en todo tipo de comidas esta semana. ¿Pollo? ¡Seguro! Ensaladas? ¡Por qué no! Las posibilidades son infinitas.

Consigue nuestra receta paraPico de gallo.

19

Copycat Dunkin 'Jamón, Sándwich de huevo y queso

Egg sandwich with pastrami and swiss
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Hacer este sándwich de huevo puede no ser tan conveniente como agarrar un jamón, huevo y queso de Dunkin, pero lo prometemos que valdrá la pena. Nuestro sándwich de huevo se hace con pastrami y queso suizo, dando a este sándwich un sabor ecléctico que vas a amar.

Consigue nuestra receta para unSándwich de huevo con pastrami y suizo..

20

Copycat Dairy Queen Milkshakes

finished milkshakes with straws
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

¡No necesitas ir a la reina lechera para un batido cremoso! Gracias a nuestro fácil tutorial, puede disfrutar de un antiguo batido en casa para menos calorías. Además, puedes hacerlo con los sabores que quieras!

Consigue nuestra receta paraCopycat Dairy Queen Milkshakes.

21

Copycat KFC Pollo Frito

Paleo oven fried chicken
Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Seremos el primero en admitir que la idea de que el pollo frito del horno nos frota de manera incorrecta. Por lo general, el pollo sale seco y la corteza empapada o inexistente, dejando su necesidad de comer alimentos crujientes y jugosos incumplidos. Pero esta versión de la receta de pollo frita del horno desafía todas las expectativas. ¿El resultado? El jugoso, de pollo frito más joven y frito.

Consigue nuestra receta paraPollo frito al horno.

22

Copycat Panera Pollo Pollo Sopa De Fideos

Crock pot chicken noodle soup with bread on a table.
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Sopa de fideos de pollo en un tazón de pan seguro es una comida reconfortante, pero puede dejarte sentirse somnoliento después de todos esos carbohidratos. Aclararlo con su propia sopa de fideos de pollo, que puede prepararse fácilmente en unaOlla de barro-Con un poco de pan crujiente fresco en el lateral.

Consigue nuestra receta paraSopa De Fideos De Pollo De Crock-Pot.

23

Cena del Atlántico Norte de Copycat Culver Culver

crispy cod with sweet potato fries in a basket
Brie Passano

¡Salta los peces fritos y opta por pescado al horno en su lugar! Con esta crujida de bacalao con fritas de batata, ni siquiera se perderá la versión frita.

Consigue nuestra receta paraCodzo crujiente con papas fritas dulces..

24

Copycat Chick-Fil-A Nuggets

keto popcorn chicken
Carlene Thomas / come esto, ¡no eso!

Piensa que no puedes comer pepitas de pollo mientras estás en unbaja en carbohidratos ¿dieta? ¡Piensa otra vez! Esta receta ultra crujiente, de pollo al horno, comienza y termina con una corteza empanada muy especial, ceto. Utilizamos harina de almendra, almendras picadas y un cereal deletreado escondido para crear un combo crujiente único que se adhiere maravillosamente a pedazos de pollo.

Consigue nuestra receta paraNuggets de pollo de palomitas.

25

Pepitas de pollo de Wendy de Copycat Wendy

almond-crusted chicken nuggets on baking tray
Cortesía de un poco de horno

Estas pepitas de oro están cubiertas de almendras, una de las mejores nueces para un BMI más bajo. De hecho, un estudio de 2003 en elAmerican Journal of Clinical Nutrition demostrado que lo quemando en estas nueces le dieron a dietas que las personas que hacen dieta sean más satisfechas y menos propensas a comer en exceso, aumentando asípérdida de peso.

Obtener la receta deDame un poco de horno.

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3.3 / 5 (8 reseñas)

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