El único hábito de beber que debe renunciar ahora, dice la ciencia.

Un estudio encuentra que la bebida relacionada con la pandemia conduce a una mayor ansiedad en las mujeres.


Los datos han demostrado que elPandemia de COVID-19 causó un aumento significativo en la cantidad y la frecuencia deconsumo de alcohol-Especialmente entre las mujeres. Ahora, un nuevo estudio analiza las mujeres.Bebiendo y la ansiedad relacionada con la covid para explicar por qué, si ha recogido un hábito boozado durante el bloqueo, puede ser el momento de obtener ese patrón en el control.

La investigación, publicada en elDiario de Ginecología y Salud de la Mujer.De cita el reciente Uptick global en los hábitos de beber entre las mujeres debido a la pandemia COVID-19 y las tensiones que indució, comopreocupaciones financieras, malabares de cuidado infantil, y mucho más. Es uno de los primeros en examinar cómo la ansiedad se desempeñó en un aumento en el consumo de alcohol de las mujeres, pero también apunta a la idea de que beber no es una forma efectiva de afrontar.

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El hallazgo más informador es queLas mujeres que informaron que beber más después del inicio de la pandemia COVID-19 informaron un nivel significativamente mayor de ansiedad COVID-19.Como muchos de nosotros lo sabemos, bebiendo, especialmente bebiendo alcohol (o con cuatro o más bebidas alcohólicas en una sola sesión, según este estudio), no es un medio verdaderamente eficaz para sentirse mejor porque a menudo conduce a un mayor estrés y ansiedad.

Siga leyendo para obtener más información sobre los hallazgos de apertura ocular sobre el consumo de alcohol de las mujeres durante COVID.

Más mujeres están bebiendo diariamente.

Martini
Protector

Las mujeres experimentaron "un aumento de tres veces en el consumo diario" en comparación con antes de la pandemia COVID-19, que puede ser una problemática adicional durante la rápida propagación de una enfermedad infecciosa debido aLos sorprendentes efectos secundarios del alcohol tiene en su sistema inmunológico..

Un mayor porcentaje de mujeres más jóvenes que las más antiguas informó que sus hábitos de beber habían aumentado desde que comenzó la pandemia.

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Y pueden estar teniendo más de un vaso.

red wine
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El número de mujeres que dijeron que se detuvieron después de una bebida disminuyó en un 7% (lo que significa que un mayor número de mujeres pasó a tener más de una bebida).

Curiosamente, las mujeres con títulos avanzados no bebían significativamente más a menudo de lo que tenían antes de la pandemia, sin embargo, bebían másalcoholpor sentarse.

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Las mujeres pueden estar abriendo una botella después del almuerzo.

opening wine
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Antes de COVID-19, solo el 4,4% de las mujeres dijeron que era normal beber alcohol antes de la media tarde, pero la pandemia aumentó eso al 16,1%. También hubo un ligero aumento en el consumo de cócteles y licor duro y bebidas que no sean la cerveza y el vino. (Lea nuestro informe reciente sobreLa peor bebida alcohólica para tu cuerpo. Para entender por qué este punto en particular aumenta una bandera.)

Las mujeres casadas están bebiendo más.

Woman's relaxing at home on the sofa with a bottle of wine and glass by her side.
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Las mujeres casadas reportaron beber más desde la pandemia que las mujeres solteras o cohabitantes. El estudio plantea la posibilidad de que esto podría ser porque tener un cónyuge en el hogar todo el día refuerza los roles de género de manera que ya no se siente cómodo para las mujeres.

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Las mujeres con niños no están bebiendo más.

Mother and child wear facemask during coronavirus and flu outbreak.
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Tener hijos no creó un aumento marcado en la cantidad de mujeres. (Que el rumor de "Copa de la Mamá" se puede poner a descansar ...)

Si está buscando limpiar la dieta de vida de la pandemia y los patrones de salud, tenemos más para educarlo e inspirarlo. VerificarUn efecto secundario importante del bocadillo de la noche..


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